Korzystając ze stron oraz aplikacji mobilnych Medycyny Praktycznej, wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki oraz zgodnie z polityką Medycyny Praktycznej dotyczącą plików cookies.
Jestem lekarzem Jestem pacjentem

Zasady treningu

Trening zdrowotny

Fizjologia wysiłku

Aktywność fizyczna – artykuły i wytyczne

  • Wygląd zewnętrzny a zawartość tkanki tłuszczowej (TOFI vs FOTI)
    Zagrożenia jakie wiążą się z nadmierną masą ciała, w tym nadmiarem tkanki tłuszczowej, znane są od wielu lat.
  • Kawa i herbata a utrata masy ciała
    Wpływ składników diety na redukcję masy ciała jest niezwykle trudny do ocenienia. Badania w tym zakresie obarczone są dużym ryzykiem błędu, są też bardzo zróżnicowane i zazwyczaj prowadzone na niewielkich grupach osób. Również dane dotyczące wpływu spożycia kawy i herbaty, elementów codziennej diety, na utratę masy ciała są niespójne.

Przegląd badań

Partnerem serwisu jest



Zadaj pytanie ekspertowi

Masz wątpliwości dotyczące treningu zdrowotnego właściwego dla Twoich pacjentów? Chcesz mieć pewność, że Twój pacjent nie ma przeciwwskazań do podjęcia aktywności fizycznej? Wyślij pytanie, dostaniesz indywidualną odpowiedź eksperta!