Zalecenia dotyczące wysiłku fizycznego u osób w starszym wieku

17.09.2018
Exercise prescriptions in older adults
Pearl Guozhu Lee, Elizabeth A. Jackson, Caroline R. Richardson
American Family Physician, 2017; 95 (7): 425–432

Wybrane treści dla pacjenta
  • Ćwiczenia na kręgosłup – przykładowe zestawy ćwiczeń na ból kręgosłupa - ilustracje
  • Zakwasy – jak się pozbyć zakwasów?