Z okazji Dnia Kobiet lekarze Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia zachęcają Panie do zadbania o własne zdrowie. - Regularnie przeprowadzane badania profilaktyczne mogą uratować życie - przypomina Bożena Janicka, prezes PPOZ.
Fot. Pixabay.com
"Badania profilaktyczne oraz ich częstość wykonywania zależy przede wszystkim od wieku i stanu zdrowia kobiety. Wcześniej warto się skonsultować z lekarzem rodzinnym. Zaleca się jednak, aby pierwsze badanie ginekologiczne wykonać już w wieku 18 lat, chyba że wcześniej zachodzi taka potrzeba (nieregularne miesiączki, inne dolegliwości)" - czytamy w komunikacie wielkopolskiej organizacji.
"Raz w roku zalecane są badania ginekologiczne oraz badania cytologiczne (cytologia jest refundowana przez NFZ dla kobiet między 25. a 59. rokiem życia, które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały pobranego wymazu cytologicznego). Raz w miesiącu należy wykonywać profilaktycznie samobadanie piersi, wykonywane tuż po menstruacji" - przypominają lekarze.
"Po 50. roku życia raz na dwa lata warto poddać się badaniom mammograficznym (mammografia pomaga zdiagnozować raka piersi w stadium, gdy jest całkowicie wyleczalny). Kobiety między 50. a 69. rokiem życia co dwa lata mogą wykonać mammografię bez skierowania, nieodpłatnie, we wszystkich placówkach, które mają podpisany kontrakt z NFZ)" - czytamy dalej.
"Kobietom w okresie przekwitania zaleca się także badania gęstości kości pod kątem osteoporozy. Ważne jest także ograniczenie czynników ryzyka mogących mieć wpływ na pojawienie się osteoporozy (nieprawidłowe odżywianie, palenie tytoniu, picie alkoholu, spożywanie nadmiernej ilości kawy - 3 filiżanki dziennie). Należy nie zapominać również o kontroli ciśnienia tętniczego krwi, poziomu glukozy we krwi, morfologii krwi, co pozwoli zapobiec wielu chorobom cywilizacyjnym, które dotykają także i kobiet" - wyliczają specjaliści z PPOZ.
- Badania profilaktyczne to podstawa. Powinny się znaleźć w kalendarzu każdej kobiety - podkreśla Janicka.
