×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Zgaga: co to jest zgaga, jakie są jej przyczyny

lek. Magdalena Wiercińska

Zgaga jest to uczucie palenia i pieczenia w klatce piersiowej i przełyku, za mostkiem, niekiedy dochodzące aż do gardła. Zgaga jest głównym, typowym objawem choroby refluksowej przełyku. Czasem zgaga może występować sporadycznie po spożyciu określonych pokarmów (np. po alkoholu, kawie, czekoladzie). Leczenie zgagi obejmuje modyfikację stylu życia oraz przyjmowanie leków.

Co to jest zgaga?

Zgaga jest to uczucie palenia i pieczenia w klatce piersiowej i przełyku (w dołku podsercowym), za mostkiem, niekiedy dochodzące aż do gardła. Czasami zgaga może być mylona z objawami niedokrwienia serca, choć osoby cierpiące na chorobę wieńcową zazwyczaj dobrze rozróżniają te dolegliwości (zobacz: Objawy choroby wieńcowej).

Objawy związane z chorobą wieńcową występują po wysiłku lub po wyjściu na zimne powietrze, zgaga natomiast jest zwykle związana z posiłkiem albo ze schylaniem się.

Zgaga - przyczyny

Zgaga jest wywołana cofaniem się treści pokarmowej i kwasu solnego z żołądka do przełyku. Kwas solny działa drażniąco na nabłonek przełyku, nieprzystosowany do kontaktu z treścią o tak silnym działaniu drażniącym.

Czy zgaga to objaw chorobowy?

Tak. Zgaga jest typowym objawem choroby refluksowej, polegającej na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku (zobacz: Choroba refluksowa przełyku). W części przypadków nie dochodzi do powstania zmian śluzówkowych, czyli zapalenia przełyku, mimo występowania zgagi.

Zgaga występująca sporadycznie, np. po spożyciu określonych pokarmów – np. po spożyciu alkoholu lub smażonych tłustych pokarmów nie musi się wiązać z chorobą.

Jak uniknąć zgagi?

Niektóre pokarmy częściej niż inne wyzwalają zgagę. Nie ma jednak uniwersalnej listy takich pokarmów, sprawdzającej się u wszystkich pacjentów. Każdy powinien sam zaobserwować związek objawu ze spożywanymi pokarmami i unikać ich (może to być np. kawa, czekolada, alkohol, tłuste potrawy).

Domowe sposoby na zgagę

Pomocne może być:

  • normalizacja masy ciała (schudnięcie w przypadku nadwagi lub otyłości)
  • zaprzestanie palenia nikotyny
  • unikanie pokarmów, które pogarszają objawy (może to być np. kawa, czekolada, alkohol, tłuste potrawy)
  • unikanie jedzenia o późnej porze – kładzenie się do łózka z pełnym żołądkiem może pogarszać zgagę
  • unikanie noszenia ciasnych ubrań (np. pasków)
  • podniesienie wezgłowa łóżka.

Zgaga – leczenie

Chwilową ulgę przynosi natomiast wypicie płynu, np. mleka. W leczeniu stosuje się głównie leki zmniejszające wydzielanie żołądkowe. Leki neutralizujące kwas solny, czy środki o odczynie zasadowym mają mniejsze znaczenie.

Przeczytaj więcej o leczeniu refluksu przełykowego: Choroba refluksowa przełyku


Zgaga w pytaniach i odpowiedziach

Zgaga – jak jej zapobiegać? Jakie leki bez recepty mogę bezpiecznie zażywać? » dr hab. med. Małgorzata Zwolińska-Wcisło
Cierpię na zgagę – czy ona może pogarszać objawy astmy? »dr n. med. Emil Florkiewicz
Czy niedobór wapnia w organizmie może powodować zgagę? » lek. Magdalena Przybylska-Feluś
23.09.2022
Zobacz także
  • Dieta w chorobie refluksowej
  • Choroba refluksowa przełyku (refluks): przyczyny, objawy i leczenie
Wybrane treści dla Ciebie
  • Choroba refluksowa przełyku (refluks): przyczyny, objawy i leczenie
  • Dieta w chorobie refluksowej
  • Gazy jelitowe
  • Kaszel w pozycji leżącej, czy to objaw kaszlu refluksowego?
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 29 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Poradnik świadomego pacjenta