COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Dieta i aktywność fizyczna

Dieta DASH

Dieta DASH wykazuje udowodnione działanie przeciwnadciśnieniowe, przeciwdziała także rozwojowi otyłości, cukrzycy i miażdżycy.
Dieta w nadciśnieniu tętniczym

Zmiany stylu życia należy wprowadzać u wszystkich pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, ale zdrowy styl życia trzeba promować również u osób z ciśnieniem wysokim prawidłowym.
Na co zwracać uwagę, jedząc poza domem

Jak kontrolować spożycie produktów o dużej zawartości sodu.
Od czego zacząć zmiany, aby w pełni realizować dietę DASH

Zmiany w diecie wprowadzaj stopniowo i pamiętaj, że upodobanie do słonego smaku to tylko kwestia przyzwyczajenia.
Produkty bogate w potas

Lista produktów, będących najlepszym źródłem potasu.
Produkty obfitujące w sód

Uwaga na produkty o wysokiej zawartości sodu.
Warzywa i owoce z małą ilością sodu

Lista warzyw i owoców, których spożywanie jest korzystne ze wględu na niską zawartość sodu.

Szczepienie przeciwko COVID-19

Wyjątkowe sytuacje. Towarzyszenie osobie chorej na COVID-19
Czy szpital może odmówić zgody na towarzyszenie hospitalizowanemu dziecku? Jak uzyskać zgodę na towarzyszenie osobie, która umiera w szpitalu z powodu COVID-19?
Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.
Wyjątkowe sytuacje. Kiedy chorujesz na COVID-19
Czy chory na COVID-19 może wyjść ze szpitala na własne żądanie? Jak zapewnić sobie prawo do niezastosowania intubacji. Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.