Pytanie nadesłane do redakcji
Kiedy należy uzupełnić dietę dziecka karmionego mlekiem modyfikowanym?
Odpowiedziała
dr med. Andrea Horvath
pediatra gastrolog
Klinika Pediatrii, WUM
Szanowna Pani,
jeśli dziecko karmione jest tylko i wyłącznie mlekiem modyfikowanym, to podobnie jak w przypadku niemowlęcia karmionego w sposób naturalny – ten sposób żywienia w zupełności zaspokaja jego potrzeby, zarówno pod względem ilości niezbędnych kalorii, jak i wszystkich składników odżywczych w pierwszych 6 miesiącach życia. Jednak u dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym pokarmy uzupełniające można wprowadzać nieco wcześniej – tzn. już od ukończenia 4. miesiąca życia. Pozwala to na stosowanie pełniejszej i bardziej urozmaiconej diety.
Nie należy ani przyspieszać, ani opóźniać wprowadzania pokarmów uzupełniających, może to bowiem mieć negatywny wpływ na zdrowie dziecka, np. zwiększać ryzyko występowania u niego chorób alergicznych. Pokarmy uzupełniające oprócz swoich funkcji odżywczych, przyczyniają się także do wykształcania tolerancji nowych smaków i konsystencji pokarmów, a poprzez nabywanie przez dziecko umiejętności gryzienia rozwijają motorykę mięśni jamy ustnej, w tym aparatu mowy.
Podsumowując, po ukończeniu 4. miesiąca życia może Pani zacząć rozszerzać dietę dziecka – zgodnie z obowiązującymi zaleceniami: wprowadzać pokarmy pojedynczo, w stopniowo zwiększających się ilościach, zaczynając od owoców lub warzyw przecieranych, co kilka dni nowy produkt, tak aby można było obserwować tolerancję wcześniej wprowadzonych dań. Kolejność i rodzaj nowych pokarmów nie ma prawdopodobnie większego znaczenia, w tym wieku najlepiej jednak stosować gotowe produkty przeznaczone dla niemowląt lub przyrządzać je wyłącznie z upraw wiadomego pochodzenia (duże ryzyko zanieczyszczeń).
Zatem „łyżka w dłoń” i do dzieła!
Piśmiennictwo:
ESPGHAN Committee on Nutrition. Breast-feeding: A commentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition. JPGN 2009; 49: 112–125.Nehring-Gugulska M., Oslisko A., Żukowska-Rubik M.: Karmienie piersią – problemy i sytuacje szczególne. [w:] Chybicka A., Dobrzańska A., Szczapa J., Wysocki J. (red.): Pierwsze 2 lata życia dziecka – przewodnik dla rodziców. Jak dbać o rozwój, pielęgnować i zapobiegać chorobom. Medycyna Praktyczna, Kraków 2010: 125–141