×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Aktualności

  • Poczucie samotności napędza brak zaufania

    Poczucie samotności napędza brak zaufania

    Przewlekłe i dotkliwe odczuwanie samotności związane jest z mniejszą zdolnością zaufania innym ludziom – poinformował niemiecko-izraelski zespół naukowców. Ich wnioski ukazały się w piśmie „Advanced Science”.

  • Terapia online pomocna w walce z depresją poporodową

    Terapia online pomocna w walce z depresją poporodową

    Już jednorazowe spotkanie online z terapeutą może pomóc kobietom zmagającym się z depresją poporodową - wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu McMastera w Kanadzie.

  • Nadmiar wolnego czasu niewiele lepszy niż jego brak

    Nadmiar wolnego czasu niewiele lepszy niż jego brak

    Wraz ze wzrostem ilości wolnego czasu danej osoby polepsza się jej samopoczucie – ale tylko do pewnego momentu. Według badań opublikowanych przez “Journal of Personality and Social Psychology” nadmiar wolnego czasu również może być problemem.

  • Czy powrót do pracy po urlopie musi być straszny?

    Czy powrót do pracy po urlopie musi być straszny?

    Dr hab. n. med. Robert Pudlo, prof. SUM, psychiatra z Katedry i Oddziału Klinicznego Psychiatrii Wydziału Nauk Medycznych w Zabrzu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego radzi, jak przygotować się do urlopu i co zrobić, aby po powrocie z rajskich wakacji powrót do codzienności nie był szokiem, a wiązał się z dobrą energią.

  • Ślady niedoboru snu utrzymują się nawet 7 dni

    Ślady niedoboru snu utrzymują się nawet 7 dni

    Jeszcze po siedmiu dniach nielimitowanego snu, po wcześniejszym 10-dniowym okresie niewysypiania się, wiele parametrów organizmu nie wraca do normy - pokazał eksperyment przeprowadzony na Uniwersytecie Jagiellońskim.

  • Kobiety i mężczyźni uzależniają się inaczej

    Kobiety i mężczyźni uzależniają się inaczej

    Płeć, osobowość i poziom dobrostanu to czynniki istotnie związane ze współwystępowaniem uzależnień behawioralnych, takich jak uczenie się, gry komputerowe czy korzystanie z Facebooka – wynika z badań psychologów z UŚ i UG. Jak podkreślają, kobiety i mężczyźni uzależniają się inaczej i powinniśmy zrozumieć te różnice.

  • Nowe substancje psychoaktywne są coraz bardziej niebezpieczne

    Nowe substancje psychoaktywne są coraz bardziej niebezpieczne

    Współczesne substancje psychoaktywne są bardziej niebezpieczne, niż dawniej – mówi dr Marcin Szulc, profesor Uniwersytetu Gdańskiego, nauczyciel akademicki i psycholog w Zakładzie Psychologii Osobowości i Psychologii Sądowej.

  • Szanowani pracownicy bardziej sumienni

    Szanowani pracownicy bardziej sumienni

    Młodzi ludzie bardziej przykładają się do pracy, chętniej do niej przychodzą i są bardziej sumienni w wykonywaniu swoich obowiązków, jeśli są szanowani przez swoich zwierzchników - informuje czasopismo International Journal of Business Communication.

  • Samopoczucie w trakcie pandemii zależy od tego, z kim mieszkamy

    Samopoczucie w trakcie pandemii zależy od tego, z kim mieszkamy

    Osoby, które w trakcie lockdownu przebywały w domach z dziećmi lub partnerami uczuciowymi, wykazywały lepsze samopoczucie psychiczne niż osoby mieszkające samotnie lub ze współlokatorami – wynika z badań psychologów z University of Toronto Mississauga (UTM) w Kanadzie.

  • Deficyt snu u młodych matek a przyspieszone starzenie

    Deficyt snu u młodych matek a przyspieszone starzenie

    Zbyt mało snu w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po urodzeniu dziecka może dodać 3 do 7 lat do „biologicznego wieku” kobiet – donoszą naukowcy z UCLA na łamach pisma „Sleep Health”.

  • Samobójstwa po 60. roku życia – ukryty problem

    Samobójstwa po 60. roku życia – ukryty problem

    Młodzi zwykle popełniają samobójstwo pod wpływem impulsu, podczas gdy osoby starsze z reguły długo planują zamach samobójczy i najczęściej skutecznie realizują swój plan. Wielu z tych śmierci można jednak uniknąć. Jak im zapobiegać – podpowiada psychiatra dr Iwona Koszewska.

  • Aktywność fizyczna zwalcza objawy depresji

    Aktywność fizyczna zwalcza objawy depresji

    Aktywność fizyczna jest bardzo ważnym elementem w trakcie walki z depresją - nie tylko zmniejsza objawy zaburzenia, ale zwiększa też zdolność mózgu do reagowania i dostosowywania do zmieniających się warunków - czytamy na łamach Frontiers in Psychiatry.

  • Lockdown był szkodliwy dla psychiki

    Lockdown był szkodliwy dla psychiki

    Dramatycznie mało specjalistów, wielomiesięczne kolejki, wzrost liczby zachorowań na depresję, samobójstw i prób samobójczych wśród młodego pokolenia – długo można wymieniać wyzwania, przed którymi stoi psychiatria wieku rozwojowego. Opowiada o nich dr hab. Barbara Remberk, krajowa konsultant ds. psychiatrii dzieci i młodzieży.

  • Polska pijana piwem

    Polska pijana piwem

    Poziom spożycia czystego alkoholu na poziomie blisko 12 litrów rocznie per capita nie tylko hamuje rozwój, ale ustawia nas jako społeczeństwo na granicy degradacji. Raport Instytutu Jagiellońskiego za stan alkoholowego upojenia narodu oskarża branżę piwną.

  • 13% polskich rodziców żałuje, że ma dzieci

    13% polskich rodziców żałuje, że ma dzieci

    Nawet 13 proc. polskich rodziców żałuje, że zdecydowało się na posiadanie dziecka – wynika z badania Uniwersytetu SWPS. Rodzice, którzy żałują posiadania dzieci częściej mieli traumatyczne dzieciństwo, mają wyższy poziom objawów depresyjnych i niepokoju – podają badacze.

  • Pandemia a zdrowie psychiczne młodych ludzi

    Pandemia a zdrowie psychiczne młodych ludzi

    Wielu nastolatków i młodych dorosłych cierpi z powodu psychicznych kłopotów spowodowanych izolacją – lęków i stanów depresyjnych. Gorzej czują się te osoby, które już wcześniej miały słabszej jakości relacje z rodziną i przyjaciółmi.

  • Odłóż telefon, ciesz się życiem

    Odłóż telefon, ciesz się życiem

    Uzależnienie od telefonu komórkowego to potrzeba ciągłego korzystania z niego pomimo negatywnego wpływu na różne sfery życia, m.in. rodzinę, pracę, naukę, zdrowie, czas wolny.

  • "Nie brakuje psychologów, ale etatów dla nich"

    "Nie brakuje psychologów, ale etatów dla nich"

    Psychologów w Polsce nie brakuje, ale miejsc pracy dla nich w oświacie – zauważył psycholog Michał Naczyński z Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów w kontekście pracy tych specjalistów w szkołach i poradniach.

  • Długa droga do psychoonkologa

    Długa droga do psychoonkologa

    W polskich warunkach dostęp do psychoonkologa jest czysto teoretyczny. Pierwszy w Polsce program bezpłatnej zdalnej pomocy psychologicznej dla chorych na raka oraz bliskich pacjentów onkologicznych uruchomiła Fundacja Twarze Depresji.

  • Zbyt wczesna inicjacja

    Zbyt wczesna inicjacja

    Już co drugie dziecko do 6. roku życia używa urządzeń mobilnych. Średnio korzystanie z telefonu czy smartfona rozpoczynają dwulatki. – Wiek inicjacji z roku na rok się obniża. To jest trend niepokojący – przyznaje dr Magdalena Rowicka, psycholog, autorka badań „Brzdąc w sieci!”.

  • Dlaczego ludzie-skowronki są szczęśliwsi?

    Dlaczego ludzie-skowronki są szczęśliwsi?

    Naukowcy twierdzą, że zmiana jednego nawyku związanego ze snem może poprawić samopoczucie.

  • Toksyczne miejsce pracy wzmaga ryzyko depresji

    Toksyczne miejsce pracy wzmaga ryzyko depresji

    Pełnoetatowi pracownicy, zatrudnieni przez organizacje nietraktujące zdrowia psychicznego swoich pracowników priorytetowo, wykazują trzykrotnie większe ryzyko zachorowania na depresję – wynika z badań opublikowanych na łamach British Medical Journal.

  • Czas spędzany przed ekranami a poziom lęku

    Czas spędzany przed ekranami a poziom lęku

    Większa ilość czasu spędzana przed ekranami urządzeń elektronicznych przez młodych dorosłych podczas pandemii COVID-19 przyczyniła się u nich do wzrostu poziomu lęku – wynika z badań przeprowadzonych na Saint James School of Medicine w Saint Vincent i Grenadynach.

  • Jedna czwarta dorosłych nie chce mieć dzieci i … nadal jest szczęśliwa

    Jedna czwarta dorosłych nie chce mieć dzieci i … nadal jest szczęśliwa

    Dorośli, którzy nie chcą mieć dzieci, odczuwają taką samą satysfakcję z życia jak osoby, które są rodzicami - dowiedli psycholodzy z Michigan State University (USA).

  • O roli muzyki w tworzeniu się wspomnień

    O roli muzyki w tworzeniu się wspomnień

    Piosenki, które utkwiły nam w pamięci, odgrywają ważną rolę w formowaniu się wspomnień, nie tylko związanych z daną piosenką, ale także związanych z nią wydarzeniami życiowymi, takimi jak spędzanie czasu z przyjaciółmi – wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis (UC Davis) w Stanach Zjednoczonych.

  • Jak zmieniła nas pandemia?

    Jak zmieniła nas pandemia?

    Czy jesteśmy na progu powrotu do tego, co znamy z czasów sprzed pandemii COVID-19? I czy oby na pewno tego chcemy? Jak bardzo zmieniliśmy się przez te kilkanaście miesięcy i czy we wszystkich aspektach nasze życie wywróciło się do góry nogami?

  • Słuchanie muzyki przed snem przeszkadza spać

    Słuchanie muzyki przed snem przeszkadza spać

    Muzyka, zwłaszcza “wpadająca w ucho”, może pogarszać jakość snu - wykazały badania, o których informuje pismo “Psychological Science”.

  • Używanie komórki powiązane z innymi ryzykownymi zachowaniami w trakcie jazdy

    Używanie komórki powiązane z innymi ryzykownymi zachowaniami w trakcie jazdy

    Osoby między 18. a 24. rokiem życia, korzystające z telefonów komórkowych podczas prowadzenia samochodu, częściej podejmują też inne ryzykowne zachowania związane z kierowaniem auta.

  • W reformie psychiatrii chodzi także o prawa: człowieka i pacjenta

    W reformie psychiatrii chodzi także o prawa: człowieka i pacjenta

    Pacjent z zaburzeniami psychicznymi, który w trybie nagłym trafia do szpitala psychiatrycznego, będzie skonsultowany przez psychiatrę, ale – zwraca uwagę szef biura pilotażu reformy psychiatrii Marek Balicki - jeśli potrzebny jest też chirurg albo prześwietlenie, a jest piątek wieczorem, niewykluczone, że będzie trzeba czekać, nawet i do poniedziałku. Reforma może zlikwidować tę faktyczną dyskryminację.

  • Reforma z przeszkodami

    Reforma z przeszkodami

    Obecnie do minimalnego poziomu wydatków na opiekę psychiatryczną w publicznych wydatkach na opiekę zdrowotną brakuje 1,5 mld zł. Na opiekę psychiatryczną i leczenie uzależnień przeznacza się tylko 3,4% środków NFZ. W Europie niższy poziom wydatków ma jedynie Bułgaria.

  • Wstawanie wcześniej może zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji

    Wstawanie wcześniej może zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji

    Budzenie się o wcześniejszej porze pomaga zapobiegać depresji – dowodzą amerykańscy naukowcy, opierając się na wynikach badań genetycznych przeprowadzonych na próbie 840 tys. osób.

  • Wiadomo, dlaczego wakacje tak krótko trwają

    Wiadomo, dlaczego wakacje tak krótko trwają

    Przyjemne wydarzenia wydają się nam zarówno bardziej odległe, jak i krótsze - donoszą naukowcy. To dlatego na urlop zawsze długo się czeka, a potem szybko się on kończy.

  • Pomagając innym, pomagamy sobie

    Pomagając innym, pomagamy sobie

    Niosąc bezinteresowną pomoc innym pomagamy też sobie – poprawiamy m.in. stan własnego zdrowia, a także sami czujemy się szczęśliwsi – informuje czasopismo Psychological Bulletin.

  • Choroba wciąż nieodczarowana

    Choroba wciąż nieodczarowana

    Schizofrenia, ze względu na swoją specyfikę i czas pojawienia się pierwszych objawów, bardzo często pozbawia pacjenta uczestnictwa w najważniejszych momentach jego życia – tłumaczy prof. Piotr Gałecki, konsultant krajowy w dziedzinie psychiatrii.

  • Dogoterapia łagodzi stres

    Dogoterapia łagodzi stres

    Terapia z udziałem psa pomaga zmniejszyć poziom odczuwanego stresu, a także poprawia zdolność koncentracji, planowania i zapamiętywania – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Washington State University i opublikowanych w piśmie „AERA Open”.

  • Zaburzenia snu a COVID-19

    Zaburzenia snu a COVID-19

    Dr hab. Mariusz Siemiński, kierownik Katedry i Kliniki Medycyny Ratunkowej GUMed jest jednym z uczestników projektu „International COVID-19 Sleep Study” (ICOSS), który bada zależności między zaburzeniami snu a infekcją SARS-CoV-2.

  • Wdzięczność motywuje do działania

    Wdzięczność motywuje do działania

    Prowadzenie przez już zaledwie dwa tygodnie tzw. dziennika wdzięczności - notesu lub kalendarza, w którym codziennie zapisujemy to, za co jesteśmy wdzięczni, może pomóc studentom utrzymać motywację przez wiele miesięcy - wynika z badań opublikowanych na łamach BMC Psychology.

  • Pandemia odciska piętno na seniorach

    Pandemia odciska piętno na seniorach

    Seniorzy są w fatalnym stanie psychofizycznym – wynika z badań Instytutu Polityki Senioralnej. Sześć na 10 osób powyżej 60. roku życia ocenia swoją kondycję psychiczną jako gorszą niż przed pandemią. Seniorzy są zmęczeni izolacją, narzekają też na problemy z dostępem do leczenia.

  • Młodsi duchem są zdrowsi i szczęśliwsi

    Młodsi duchem są zdrowsi i szczęśliwsi

    Ludzie w sile wieku i starsi, którzy czują się młodziej, niż wynosi ich wiek biologiczny, zwykle wykazują lepsze samopoczucie i funkcjonowanie poznawcze. Rzadziej też chorują, niż ich rówieśnicy, którzy "czują się" na swój prawdziwy wiek - wynika z badań opublikowanych na łamach "Psychology and Aging".

  • Przebywanie wśród dzieci wzmaga prospołeczne zachowania dorosłych

    Przebywanie wśród dzieci wzmaga prospołeczne zachowania dorosłych

    Dorośli okazują więcej współczucia i nawet dwukrotnie częściej przekazują darowizny na cele charytatywne, gdy wokół nich obecne są dzieci - czytamy na łamach Social Psychological and Personality Science.

  • Muzyka poprawia jakość snu starszych osób

    Muzyka poprawia jakość snu starszych osób

    Słuchanie muzyki przed zaśnięciem może poprawić jakość snu u osób starszych – wynika z analizy badań klinicznych opublikowanej przez “Journal of the American Geriatrics Society”.

  • Pandemia powoduje, że zaczynamy podupadać psychicznie

    Pandemia powoduje, że zaczynamy podupadać psychicznie

    Pandemiczna rzeczywistość doprowadza do wydzielania się większej ilości hormonu stresu, co sprawia, że część z nas zaczyna podupadać psychicznie – powiedział kierownik Przychodni Zdrowia Psychicznego w Centralnym Szpitalu Klinicznym MSWiA Jacek Koprowicz, konsultant w szpitalu na Stadionie Narodowym.

  • Krzyk człowieka może sygnalizować różne emocje

    Krzyk człowieka może sygnalizować różne emocje

    Ludzkie krzyki sygnalizują więcej emocji niż tylko strach i są bardziej zróżnicowane akustycznie, niż wcześniej sądzono - wynika z badania opublikowanego na łamach PLOS Biology.

  • Matki ponoszą koszty związane z pandemią i przejściem na pracę zdalną

    Matki ponoszą koszty związane z pandemią i przejściem na pracę zdalną

    Nieporównywalnie większa część obowiązków spadła na barki matek, które z powodu pandemii zaczęły pracować zdalnie - wynika z najnowszego badania przeprowadzonego przez socjologów z University of Pennsylvania (USA).

  • EURACTIV.pl: Kto potrzebuje ministra ds. samotności?

    EURACTIV.pl: Kto potrzebuje ministra ds. samotności?

    Pandemia spotęgowała traumę i samotność, a w Japonii pierwszy raz od kilkunastu lat wzrosła liczba samobójstw. Dlatego rząd zdecydował, że samotnością należy się zająć na szczeblu ministerialnym. Do podobnych wniosków 3 lata temu doszli Brytyjczycy. Jak do problemu samotności podchodzą wybrane rządy na świecie? – czytamy na EURACTIV.pl.

  • Większy dochód dodaje pewności siebie

    Większy dochód dodaje pewności siebie

    Wyższe dochody sprawiają, że ludzie są bardziej pewni siebie, dumni i zadowoleni z życia - wynika z badań opublikowanych na łamach American Psychological Journal Emotion.

  • Słomiany zapał

    Słomiany zapał

    Dwie trzecie osób, które wyznaczyły sobie cele na nowy rok, porzuca je już w ciągu pierwszego miesiąca - wynika z badań opublikowanych na łamach International Journal of Environmental Research and Public Health.

  • "Nie będziemy potrafili normalnie żyć"

    "Nie będziemy potrafili normalnie żyć"

    W tym momencie epidemii powoli wchodzimy w fazę destrukcji – powiedział kierownik Przychodni Zdrowia Psychicznego w Centralnym Szpitalu MSWiA Jacek Koprowicz, wieloletni szef szpitala psychiatrycznego w Pabianicach, który jest też konsultantem w szpitalu tymczasowym na Stadionie Narodowym.

  • Psycholodzy z UW podsumowali badania dot. pandemii

    Psycholodzy z UW podsumowali badania dot. pandemii

    Jak zmieniała się w czasie pandemii wiara w poszczególne teorie spiskowe dot. COVID-19? Kto był bardziej skłonny do przestrzegania obostrzeń? Jak różni się podejście do pandemii w różnych grupach wiekowych? Psycholodzy z Uniwersytetu Warszawskiego podsumowali wyniki 24 badań dot. pandemii.

  • Odgłosy natury mają pozytywny wpływ na zdrowie

    Odgłosy natury mają pozytywny wpływ na zdrowie

    Słuchanie dżwięków natury ma pozytywny wpływ na samopoczucie i zdrowie - potwierdzili naukowcy z Colorado State University. Obcowanie z naturą i wsłuchiwanie się w nią powoduje m.in. mniejsze odczuwanie bólu i niższy poziom stresu.

  • W nocy z soboty na niedzielę wracamy do czasu letniego

    W nocy z soboty na niedzielę wracamy do czasu letniego

    W nocy z 27 na 28 marca zmieniamy czas z zimowego na letni - pośpimy przez to o godzinę krócej. W niedzielę nad ranem wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00.

  • Uzależnienie od palenia tytoniu – trendy, problemy i dylematy

    Uzależnienie od palenia tytoniu – trendy, problemy i dylematy

    Ponad połowa europejskich palaczy tytoniu podejmowała próbę rozstania się z nałogiem, także w czasie pandemii. Niestety, Polska ma obecnie jeden z trzech najniższych w UE odsetków palaczy deklarujących zaprzestanie palenia.

  • "W psychiatrii zawsze mamy pełne ręce roboty"

    "W psychiatrii zawsze mamy pełne ręce roboty"

    "Mgła covidowa", majaczenie, objawy otępienne, zmiany zachowania, zespół stresu pourazowego - to związane z działaniem mózgu problemy, z którym borykać się mogą osoby, które przeszły COVID-19 - mówi prezes elekt Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prof. Dominika Dudek.

  • Efektem pandemii może być fala samobójstw wśród nastolatków

    Efektem pandemii może być fala samobójstw wśród nastolatków

    W grupie nastolatków z objawami depresji, potrzebującej natychmiastowej pomocy psychologa i psychiatry, ok. 18 proc. zmaga się z myślami samobójczymi – alarmuje psycholog dr Beata Rajba.

  • Syndrom DDA lub DDD – dziedzictwo wzrastania w dysfunkcyjnej rodzinie

    Syndrom DDA lub DDD – dziedzictwo wzrastania w dysfunkcyjnej rodzinie

    Z uwagi na bardzo duże rozpowszechnienie choroby alkoholowej jest bardzo wiele osób określanych jako dorosłe dzieci alkoholików (DDA). Ale rodzin dysfunkcyjnych było i jest więcej, niż te z problemem uzależnienia.

  • Rzucenie palenia może uszczęśliwić

    Rzucenie palenia może uszczęśliwić

    Palacze, którzy rzucili palenie, mogą odczuć poprawę zdrowia psychicznego w ciągu kilku tygodni - sugerują nowe dowody opublikowane w bazie danych medycznych Cochrane Library.

  • Młodzi ludzie najbardziej dotknięci negatywnymi, psychologicznymi skutkami pandemii

    Młodzi ludzie najbardziej dotknięci negatywnymi, psychologicznymi skutkami pandemii

    Po roku od wybuchu pandemii jej negatywnymi, psychologicznymi skutkami najbardziej dotknięci są ludzie młodzi w wieku 18-24 lata – wynika z raportu psychologów z Uniwersytetu SWPS, Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk i Indiana University of Pennsylvania.

  • Praca zdalna poprawia relacje między współpracownikami

    Praca zdalna poprawia relacje między współpracownikami

    Trzy czwarte osób twierdzi, że przejście na pracę zdalną poprawiło ich relacje ze współpracownikami, a według połowy badanych praca zdalna sprawiła, że wzrosła ich produktywność - wynika z badań, przeprowadzonych z wykorzystaniem platformy Canva i aplikacji Fingerprint For Success.

  • Codzienne rytuały pomagają zmniejszyć poczucie samotności

    Codzienne rytuały pomagają zmniejszyć poczucie samotności

    Ludzie, którzy na co dzień postępują zgodnie z unikalnymi dla siebie rytuałami, nadającymi znaczenia ich codzienności, mogą czuć się mniej samotni - wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Kalifornijskim w Riverside w Stanach Zjednoczonych.

  • Uzależnienie od smartfona rujnuje sen, ale można z tym walczyć

    Uzależnienie od smartfona rujnuje sen, ale można z tym walczyć

    Uzależnienie od smartfona skutkuje słabym snem - wynika z najnowszego badania opublikowanego we wtorek w piśmie naukowym "Frontiers in Psychiatry". Można z tym jednak walczyć, np. nie używając komputera czy telefonu komórkowego co najmniej godzinę przed snem - podaje CNN.

  • Podczas snu utrwalamy skojarzenia doświadczeń z emocjami, jakie w nas wywołały

    Podczas snu utrwalamy skojarzenia doświadczeń z emocjami, jakie w nas wywołały

    Podczas snu grupy neuronów aktywowane w momencie doświadczeń wyzwalających w nas różne emocje wciąż działają i zapisują w mózgu wspomnienia i emocje, jakie one wywołały - wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Michigan w Stanach Zjednoczonych.

  • Pandemiczna walka z depresją

    Pandemiczna walka z depresją

    Zdrowotne skutki pandemii wykraczają daleko poza ryzyko zachorowania na COVID-19 i utrudnienia związane z dostępem do świadczeń. Dramatycznie rośnie liczba zaburzeń psychicznych wynikających z izolacji, pandemicznych lęków i ekonomicznej niepewności. Według eksperckich szacunków, depresja dotyka dzisiaj dwukrotnie więcej pacjentów niż w czasach przed SARS-CoV-2.

  • Nuda przelotna ma swoje plusy, ale przewlekła - wiąże się z ryzykiem

    Nuda przelotna ma swoje plusy, ale przewlekła - wiąże się z ryzykiem

    Choć nuda przelotna może prowadzić do rozwoju i pobudzać kreatywność, to już przewlekła nuda szkodzić może zdrowiu i dobrostanowi: wiązać się może z uzależnieniami, depresją, agresywną jazdą samochodem, hazardem - mówi PAP psycholog dr hab. Michał Chruszczewski z UW.

  • Nieregularny sen to większe ryzyko depresji

    Nieregularny sen to większe ryzyko depresji

    Badanie na grupie lekarzy-rezydentów pokazało, że dłuższy brak regularnego snu grozi depresją. To wynik badania z udziałem ponad 2 tys. młodych lekarzy.

  • Osoby narcystyczne są mniej chętne do przestrzegania dystansu społecznego w pandemii

    Osoby narcystyczne są mniej chętne do przestrzegania dystansu społecznego w pandemii

    Narcyzi są mniej skłonni do samoizolacji i rzadziej wierzą, że dystans społeczny może zmniejszyć ich szanse na złapanie wirusa - wynika z badań opublikowanych na łamach Personality and Individual Differences.

  • Szczęśliwe dzieciństwo nie gwarantuje zdrowia psychicznego w dorosłym życiu

    Szczęśliwe dzieciństwo nie gwarantuje zdrowia psychicznego w dorosłym życiu

    Szczęśliwe i bezpieczne dzieciństwo nie zawsze chroni przed zaburzeniami psychicznymi w późniejszym życiu. Wystąpienie choroby psychicznej może zależeć od wielu innych czynników - wynika z badań opublikowanych na łamach Current Psychology.

  • Psychoterapia to nie rozmowa z przyjaciółką

    Psychoterapia to nie rozmowa z przyjaciółką

    Psychoterapeuta nie doradza, co zrobić w danej sytuacji. Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia podkreśla, że terapeuta towarzyszy nam w procesie zmiany. Decyzje podejmujemy sami.

  • Lockdown spowoduje niewymierne szkody psychologiczne

    Lockdown spowoduje niewymierne szkody psychologiczne

    Dr Patrice Huerre, francuski psychiatra dziecięcy i psychoanalityk, przekonuje, że lockdown spowoduje niewymierne szkody psychologiczne. Najdotkliwiej odczują je dzieci i młodzież.

  • Samotność podczas lockdownu silniej odbija się na zdrowiu psychicznym młodych ludzi

    Samotność podczas lockdownu silniej odbija się na zdrowiu psychicznym młodych ludzi

    Konsekwencje związanego z pandemią lockdownu dla zdrowia psychicznego są największe w grupie osób poniżej 30. roku życia oraz wśród cierpiących na problemy natury psychicznej - wynika z międzynarodowego badania, które publikuje pismo „The Lancet Regional Health – Europe”.

  • Perfekcjoniści nieustannie walczą

    Perfekcjoniści nieustannie walczą

    Perfekcjonista ma tendencję definiować sukces jako 100 procent wykonania zamierzeń i planów. Wszystko, co jest poniżej, to klęska. Warto zrozumieć, że moje działania to coś innego niż ja sam i jeśli przydarzy mi się porażka, to nie znaczy, że ja jestem porażką - tłumaczy psycholog dr Maciej Skibiński.

  • Trudne dzieciństwo to gorsze zdrowie i życie

    Trudne dzieciństwo to gorsze zdrowie i życie

    Wykorzystanie seksualne, przemoc, trudna sytuacja domowa, uzależnienia rodziców, rozwód i inne szkodliwe sytuacje pogarszają stan zdrowia i obniżają jakość życia aż do starości. Wśród par najtrudniej mają te, w których obie osoby doświadczyły w młodym wieku szkodliwych wydarzeń.

  • Pandemia – czy to, co przeżywamy, może skończyć się PTSD?

    Pandemia – czy to, co przeżywamy, może skończyć się PTSD?

    Pandemia może być przyczyną zespołu stresu pourazowego (PTSD) – ostrzega psycholog dr Dorota Minta. Specjalistka opowiada, jakie objawy mogą niepokoić i co można zrobić, by się uchronić przed dużymi problemami.

  • "Szukajmy przyczyn w nas, a nie w sieci"

    "Szukajmy przyczyn w nas, a nie w sieci"

    W razie spadku nastroju, szukajmy przyczyn w nas samych, a nie np. w informacjach dotyczących "Blue Monday" - sugeruje psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach Justyna Soroka.

  • "Nie bójmy się walczyć o siebie"

    "Nie bójmy się walczyć o siebie"

    Towarzysząca wielu osobom od dziecka nieśmiałość może stać się blokadą w osiąganiu życiowych celów; jej przezwyciężenie jest możliwe dzięki pracy nad sobą i wsparciu psychologicznemu - wskazuje psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach Justyna Soroka.

  • Konflikty między rozwodnikami mogą prowadzić do problemów ze zdrowiem psychicznym u ich dzieci

    Konflikty między rozwodnikami mogą prowadzić do problemów ze zdrowiem psychicznym u ich dzieci

    Bycie świadkami konfliktów między rozwiedzionymi rodzicami wywołuje u dzieci strach przed porzuceniem, co z kolei może w przyszłości doprowadzić do wystąpienia problemów ze zdrowiem psychicznym - wynika z nowych badań przeprowadzonych przez badaczy z Uniwersytetu Stanu Arizona w USA.

  • Stresuje cię praca? Przejdź się po parku

    Stresuje cię praca? Przejdź się po parku

    Naukowcy z Japonii odkryli, że pracownicy lepiej radzą sobie ze stresem, jeśli regularnie spacerują po zielonych terenach. Pomoże już jedna wycieczka do lasu czy do parku tygodniowo.

  • Świeże powietrze sprawia, że czujemy się szczęśliwsi w pandemii

    Świeże powietrze sprawia, że czujemy się szczęśliwsi w pandemii

    Spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu z dala od urządzeń elektronicznych łagodzi stres psychiczny związany z pandemią COVID-19 – przypominają badacze z Anglia Ruskin University w Wielkiej Brytanii, Uniwersytetu Karla Landsteinera w Austrii i Uniwersytetu Perdana w Malezji.

  • Jak działa Uniwersytecka Poradnia Psychologiczna

    Jak działa Uniwersytecka Poradnia Psychologiczna

    Uczelnie wyższe w Polsce wspierają studentów doświadczających kryzysu psychicznego. O tym, jak to wsparcie jest zorganizowane, opowiada dr n. o zdr. Magdalena Łazarewicz, kierownik Uniwersyteckiej Poradni Psychologicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

  • Pandemia pogorszyła już i tak słabą kondycję psychiczną Polaków

    Pandemia pogorszyła już i tak słabą kondycję psychiczną Polaków

    Tylko w I połowie 2020 roku liczba zwolnień lekarskich związanych z depresją wzrosła o 72 proc. w porównaniu z tym samym okresem ubiegłego roku. Problemem jest też mała świadomość społeczna choroby – tylko 40 proc. osób byłoby skłonnych pójść do psychologa lub do psychiatry.

  • Pies na stres

    Pies na stres

    Personel medyczny zajmujący się pacjentami z COVID-19 w Szpitalu Powiatowym w Jarocinie (woj. wielkopolskie) wspiera od niedawna pies terapeutyczny, siedemnastomiesięczny labrador Denver. To prawdopodobnie pierwsze tego typu przedsięwzięcie w kraju.

  • Odpowiednio sformułowane cele pomogą wytrwać w postanowieniach noworocznych

    Odpowiednio sformułowane cele pomogą wytrwać w postanowieniach noworocznych

    Wytrwanie w noworocznym postanowieniu jest częśćiowo zależne od tego, jak ono samo brzmi. Odpowiednie sformułowanie obranych celów sprawia, że ich osiągnięcie jest łatwiejsze - twierdzą psychologowie na łamach PLOS ONE.

  • "Nakłaniam do postanowień noworocznych"

    "Nakłaniam do postanowień noworocznych"

    Radzę, aby w tej depresyjnej wersji sylwestra nie ulegać negatywnym nastrojom, a wymagać od siebie – powiedział psycholog społeczny prof. Zbigniew Nęcki, który szczególnie nakłania do postanowień noworocznych.

  • Przemoc wobec seniorów. Najczęściej ze strony opiekuna

    Przemoc wobec seniorów. Najczęściej ze strony opiekuna

    W 2015 roku 43 proc. ankietowanych Polaków przyznało, że zna przypadek stosowania przemocy wobec osoby starszej. To prawdopodobnie czubek góry lodowej – wiele tych przypadków nigdy nie wychodzi na światło, bo dzieje się w zaciszu domu, gdzie mieszka starsza osoba ze swoim opiekunem. Sami seniorzy najczęściej skarżą się na przemoc psychiczną. Inną perspektywę mają z kolei przedstawiciele służb medycznych czy pomocy społecznej.

  • "Pandemia na długo odciśnie się na psychice"

    "Pandemia na długo odciśnie się na psychice"

    Brak możliwości pożegnania się z umierającymi może wywołać dłuższą traumę; pandemia może zwiększyć „zaradność” młodego pokolenia – na pytania o ślady, jakie pozostawić może pandemia w psychice ludzi odpowiadają dwaj francuscy psychoanalitycy Didier Lauru i Jean-Jacques Moscovitz.

  • "W każdej sytuacji widzieć nie tylko minusy"

    "W każdej sytuacji widzieć nie tylko minusy"

    Jeżeli zapytamy kogoś o Boże Narodzenie, pewnie powie nam: choinka, kolędy, dobre jedzenie i rodzina przy stole. W tym roku, w czasie pandemii ten schemat zostaje zaburzony. Warto jednak poszukać w tym pozytywów i przeżyć święta po swojemu – mówi psycholog z Uniwersytetu Śląskiego.

  • Kobiety gorzej znoszą izolację niż mężczyźni

    Kobiety gorzej znoszą izolację niż mężczyźni

    Kobiety podczas izolacji społecznej w trakcie pandemii COVID-19 wysypiają się słabiej niż mężczyźni, towarzyszy im większy niepokój, częściej pojawiają się też stany depresyjne – donoszą naukowcy z Uniwersytetu w Calgary w Kanadzie.

  • Narażeni na alkoholizm

    Narażeni na alkoholizm

    Alkoholicy wysokofunkcjonujący, później zgłaszając się po pomoc, w większym stopniu narażają się na szkody spowodowane długotrwałym nadużywaniem alkoholu. Jak pokazują badania, w grupie ryzyka znajdują się również pracownicy ochrony zdrowia. Tymczasem pandemia sprzyja rozwojowi uzależnień.

  • Depresja poporodowa występuje też u ojców

    Depresja poporodowa występuje też u ojców

    Depresja poporodowa dotyka również mężczyzn - jeden na czterech ojców doświadcza różnych symptomów depresyjnych w dniach, tygodniach, a nawet miesiącach po urodzeniu dziecka - donoszą naukowcy.

  • "Opieka nie może być skoncentrowana na psychiatrach"

    "Opieka nie może być skoncentrowana na psychiatrach"

    Dodatkowo 0,5 mln osób skorzysta z opieki psychiatrycznej z powodu skutków epidemii - oszacował wiceprezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prof. Janusz Heitzman podczas poniedziałkowego posiedzenia senackiej komisji zdrowia.

  • Wsparcie bez dalszego ciągu

    Wsparcie bez dalszego ciągu

    Pandemia odciska piętno na psychice dorosłych i dzieci. W sytuacji, kiedy obostrzenia ograniczają możliwości pomocy instytucjonalnej, kończy się finansowanie Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym i ogólnopolskiego telefonu zaufania. – W sylwestra wyciągamy wtyczkę i nastaje mrok – mówią pracownicy prowadzącej centrum Fundacji Itaka.

  • Ograniczenie spotkań rodzinnych może pogłębić stres i depresję

    Ograniczenie spotkań rodzinnych może pogłębić stres i depresję

    Na negatywne skutki są szczególnie narażeni seniorzy, bo to właśnie im na ogół najbardziej zależy na celebrowaniu świąt w gronie całej rodziny – zauważa psycholog Krzysztof Tokarski z Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku.

  • Osoby z wyższym IQ mają też lepiej rozwiniętą inteligencję emocjonalną

    Osoby z wyższym IQ mają też lepiej rozwiniętą inteligencję emocjonalną

    Osoby charakteryzujące się wyższą inteligencją potrafią lepiej rozumieć i kontrolować swoje własne emocje i uczucia. Trafniej też odczytują stany emocjonalne innych osób - czytamy na łamach Personality and Individual Differences.

  • "Nie wolno poddawać się negatywnym myślom"

    "Nie wolno poddawać się negatywnym myślom"

    W czasie pandemii wciąż stykamy się z wieloma wyzwaniami, dużo jednak zależy od bycia razem, nawet zdalnie, jeśli fizycznie jesteśmy od siebie daleko. Rozmowa ma moc uzdrawiającą – przekonuje psychiatra dr Tomasz Szafrański.

  • Polacy na skraju załamania nerwowego

    Polacy na skraju załamania nerwowego

    20,7 mln opakowań środków przeciwdepresyjnych na receptę kupiliśmy już w tym roku. To ponad milion więcej niż rok wcześniej. O połowę wzrosła też liczba dni na ZUS ZLA z powodu zaburzeń psychicznych - pisze poniedziałkowa "Rzeczpospolita".

  • Regularny kontakt z naturą pomaga chronić psychikę w czasie epidemii

    Regularny kontakt z naturą pomaga chronić psychikę w czasie epidemii

    Kontakt z naturą poprawia pięć ważnych parametrów stanu psychicznego. Wiąże się m.in. z większym poczuciem własnej wartości oraz niższym poziomem depresji i poczucia samotności. Dobrze działają zarównoodwiedziny zielonych terenów, jak i samo spoglądanie na przyrodę przez okno.

  • Dla wielu osób pandemia jest traumą

    Dla wielu osób pandemia jest traumą

    Izolacja społeczna, niepewność związana z rozwojem pandemii, obawy o zdrowie swoje i najbliższych, poczucie lęku, obniżenie nastroju, długotrwały stres powodują, że wiele osób doświadcza traumy - powiedziała dr Agata Rudnik z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego.

  • Ruszył kanał internetowy z opowieściami osób po przeżyciach psychicznych

    Ruszył kanał internetowy z opowieściami osób po przeżyciach psychicznych

    "Uważaj na głowę" – tak nazywa się nowo uruchomiony kanał YouTube, na którym prezentowane będą opowieści osób po przeżyciach psychicznych. Cykl powstaje na bazie wystawy o takim samym tytule, zamontowanej w szpitalu Babińskiego w Krakowie.

  • Uzależnienie od smartfona związane z impulsywnością

    Uzależnienie od smartfona związane z impulsywnością

    Osoby spędzające dużo czasu w mediach społecznościowych lub grając w gry na smartfonie są bardziej skłonne do podejmowania impulsywnych decyzji – wynika z analizy opublikowanej w piśmie „PLOS ONE”.

  • "Sieć 2.0 wyrządziła nam krzywdę"

    "Sieć 2.0 wyrządziła nam krzywdę"

    Internet nie rozwiązuje wszystkich naszych problemów, niektóre nawet pogłębia, co pokazała pandemia. Koronawirus ujawnił, że życie społeczne za pomocą smartfona jest nieznośne – twierdzi prof. Tomasza Szlendak z UMK w Toruniu.

  • Pandemia dla wielu osób będzie doświadczeniem traumatycznym

    Pandemia dla wielu osób będzie doświadczeniem traumatycznym

    Dla wielu osób pandemia ma potencjał stać się doświadczeniem traumatycznym, którego skutki będą długofalowe – oceniła dr Joanna Grzymała-Moszczyńska, psycholog z Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.

  • Geriatra: izolacja nie może prowadzić do lęku

    Geriatra: izolacja nie może prowadzić do lęku

    Zasady bezpieczeństwa, w tym zalecenie pozostania w domu, nie mogą prowadzić do lęku wśród osób w podeszłym wieku – ocenił geriatra dr n. med. Krzysztof Czarnobilski. Seniorzy w izolacji szczególnie potrzebują wsparcia, zwłaszcza psychologicznego.

  • Stereotypy i stygmatyzacja utrudniają walkę z zaburzeniami psychicznymi

    Stereotypy i stygmatyzacja utrudniają walkę z zaburzeniami psychicznymi

    Psychopata, wariat, świr, czubek – takie określenia odnoszące się do osób z zaburzeniami psychicznymi są powszechnie używane w potocznym języku, ale równie często przewijają się w social mediach, internecie, a nawet w publicznej debacie.

  • Poukładaj sobie raka, czyli warsztaty psychoonkologiczne w Centrum Psychoonkologii UNICORN

    Poukładaj sobie raka, czyli warsztaty psychoonkologiczne w Centrum Psychoonkologii UNICORN

    Pomoc psychoonkologiczna w chorobie nowotworowej jest niezwykle ważna. Stowarzyszenie UNICORN od 21 lat zapewnia wsparcie psychologiczne osobom chorującym onkologicznie i ich rodzinom. Tylko w 2019 roku z organizowanych przez nich kilkudniowych warsztatów psychologicznych skorzystało ponad tysiąc osób!

  • "Pandemia COVID-19 dotknęła nas wszystkich"

    "Pandemia COVID-19 dotknęła nas wszystkich"

    Pandemia COVID-19 dotknęła nas wszystkich na różne sposoby. Szczególnie narażeni na problemy psychiczne związane ze stresem są pracownicy służby zdrowia, opieki społecznej i osoby, których byt ekonomiczny jest zagrożony – uważa dr hab. Maciej Pilecki ze Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

  • Chorzy na depresję wymagają wsparcia specjalisty i najbliższych

    Chorzy na depresję wymagają wsparcia specjalisty i najbliższych

    Depresja to poważna choroba. Cierpiące na nią osoby wymagają wsparcia specjalisty i najbliższych oraz odpowiedniego leczenia – przypomnieli w czwartek eksperci na konferencji prasowej z okazji przypadającego 1 października Europejskiego Dnia Walki z Depresją.

  • Dzień Hipochondryka

    Dzień Hipochondryka

    Zaliczana do grupy zaburzeń nerwicowych hipochondria nie tylko utrudnia życie chorego, ale też istotnie zaburza jego relacje z ludźmi – wskazują w przypadającym 29 września Dniu Hipochondryka specjaliści ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach.

  • "Już nie szukamy informacji o koronawirusie, wydaje nam się, że wszystko wiemy"

    "Już nie szukamy informacji o koronawirusie, wydaje nam się, że wszystko wiemy"

    Obecnie mniej niż wcześniej szukamy informacji o koronawirusie, bo wydaje nam się, że już wszystko wiemy. Znacząca część informacji, które teraz otrzymujemy, pochodzi np. od znajomych na Facebooku, czyli od ludzi, którzy są do nas podobni – powiedział prof. Uniwersytetu SWPS Tomasz Grzyb.

  • Zaufanie do postępowania władz w związku z COVID-19 sprzyja dobremu zdrowiu psychicznemu

    Zaufanie do postępowania władz w związku z COVID-19 sprzyja dobremu zdrowiu psychicznemu

    Im bardziej obywatele są zadowoleni z podjętych przez władze działań mających ograniczyć skutki pandemii COVID-19, tym lepsze jest ich zdrowie psychiczne - wskazują norweskie badania, których wyniki publikuje pismo “Royal Society Open Science”.

  • Pandemie i epidemie mogą nasilać niechęć do "innych"

    Pandemie i epidemie mogą nasilać niechęć do "innych"

    Instynktowne zachowania, które powstały, aby chronić nas przed chorobami, mogą prowadzić do unikania zdrowych osób, które po prostu wyglądają, mówią lub żyją inaczej. O wnioskach z badań amerykańskich informuje pismo “Proceedings of the Royal Society of London”.

  • Jak poprawić system ochrony zdrowia psychicznego?

    Jak poprawić system ochrony zdrowia psychicznego?

    Ochrona zdrowia psychicznego – dziś przechodząca głęboki kryzys, szczególnie dotkliwy dla dzieci i młodzieży – musi po latach zaniedbań stać się przedmiotem świadomej i konsekwentnej polityki państwa jako priorytetowa wartość publiczna.

  • System lecznictwa psychiatrycznego dzieci i młodzieży wymaga zmian

    System lecznictwa psychiatrycznego dzieci i młodzieży wymaga zmian

    System lecznictwa psychiatrycznego dzieci i młodzieżynie zapewnia kompleksowej oraz powszechnie dostępnej opieki zdrowotnej w tej dziedzinie - stwierdziła Najwyższa Izba Kontroli.

  • Światowy Dzień Solidarności z Osobami Chorymi na Schizofrenię

    Światowy Dzień Solidarności z Osobami Chorymi na Schizofrenię

    10 września obchodzimy Dzień Solidarności z Osobami Chorymi na Schizofrenię. Schizofrenia to jedna z najbardziej stygmatyzujących i najcięższych chorób przewlekłych z obszaru zdrowia psychicznego. W 2019 roku szacowana liczba osób dorosłych w Polsce, chorych na schizofrenię, wynosiła ok. 250 tys., ze świadczeń medycznych skorzystało 182 tys. osób.

  • Więcej kontaktu młodzieży z naturą, a mniej z ekranami to korzyści dla psychiki

    Więcej kontaktu młodzieży z naturą, a mniej z ekranami to korzyści dla psychiki

    Czas spędzony na łonie przyrody prawdopodobnie może niwelować szkody w psychice dzieci i młodzieży wyrządzone przez zbyt długi kontakt z cyfrowymi ekranami. To wnioski z przeglądu dostępnych badań na ten temat.

  • Kto korzysta z egzorcyzmów? Psycholog bada zjawisko opętania

    Kto korzysta z egzorcyzmów? Psycholog bada zjawisko opętania

    Czasem łatwiej zrzucić problem na złe duchy, niż przyznać, że się ma jakiś psychologiczny problem lub coś trudnego dzieje się w rodzinie - mówi psycholog dr Igor Pietkiewicz z Uniwersytetu SWPS, który bada zjawisko nagłych zmian zachowania i tożsamości przypisywanych opętaniu.

  • Empatia, zrozumienie i akceptacja najważniejsze w kontaktach z chorym na depresję

    Empatia, zrozumienie i akceptacja najważniejsze w kontaktach z chorym na depresję

    W kontaktach z chorym na depresję ważne są przede wszystkim empatia, zrozumienie i akceptacja. Warto przekonywać, że depresja jest stanem przejściowym i w końcu minie. Bardzo ważna jest też pomoc najbliższych – przekonuje dr n. med. Monika Dominiak z Instytutu Psychiatrii i Neurologii.

  • GIS ostrzega przed nowym narkotykiem

    GIS ostrzega przed nowym narkotykiem

    W kilku krajach europejskich, również w Polsce, w ostatnim czasie pojawił się nowy narkotyk z grupy syntetycznych kannabinoidów o nazwie 4F-MDMB-BICA, odpowiedzialny za co najmniej 11 zgonów na Węgrzech od maja do sierpnia - ostrzega na swojej stronie Główny Inspektor Sanitarny.

  • Pandemia zaburzyła życie młodym ludziom

    Pandemia zaburzyła życie młodym ludziom

    Kryzys łączący się z koronawirusem zaburzył życie młodym ludziom – powiedziała psychoterapeutka z Nowego Jorku, Katarzyna Szcześniak. Pandemia utrudniła dostęp do systemu wsparcia rówieśniczego, który na tym etapie rozwojowym jest dla nich najważniejszy. Był to też pierwszy kryzys, z którym musieli się uporać sami - podkreśliła.

  • Nastolatki, ich rodzice i FOMO

    Nastolatki, ich rodzice i FOMO

    Bite dwa miesiące w roku – przeciętnie tyle czasu zajmuje nastolatkom przebywanie w sieci. Są i tacy, którzy w sieci spędzają dwa razy więcej czasu – aż cztery miesiące. Jednocześnie według rodziców ich dzieci spędzają o połowę mniej czasu w sieci.

  • Kryzys wywołany przez COVID-19 odbił się na zdrowiu

    Kryzys wywołany przez COVID-19 odbił się na zdrowiu

    „Pandemia i zamknięcie w domu mocno nadszarpnęły zdrowie psychiczne nowojorczyków. Zarówno tych borykających się z problemami psychicznymi, jak też i tych zdrowych" - powiedziała PAP pracująca w Nowym Jorku polska psychoterapeutka, Katarzyna Szcześniak.

  • Bezradność. Nauczyć się jej można w dzieciństwie

    Bezradność. Nauczyć się jej można w dzieciństwie

    Są ludzie, którzy w sytuacjach pozornie bez wyjścia próbują na wszelkie sposoby znaleźć rozwiązanie. Są i tacy, którzy niemal natychmiast się poddają. W dużej mierze taka postawa, która zostaje z nami do końca życia, kształtuje się w rodzinnym domu. O podatności na bezradność opowiada prof. Tadeusz Parnowski.

  • 12 sierpnia - Dzień Pracoholika

    12 sierpnia - Dzień Pracoholika

    Pracoholik to nie pracownik idealny, ale osoba potrzebująca pomocy i wsparcia - wskazuje psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach Justyna Soroka. - Pracoholizm jest formą uzależnienia – mówi dr Olga Pazdan, psychiatra, kierownik Centrum Zdrowia Psychicznego z Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie Wlkp.

  • Faza snu REM reguluje apetyt

    Faza snu REM reguluje apetyt

    Aktywność neuronów w podwzgórzu podczas fazy snu REM reguluje zachowania żywieniowe, a tłumienie tej aktywności u myszy zmniejsza ich apetyt. O ustaleniach naukowców z Uniwersytetu w Bernie informuje PNAS.

  • Nierealistyczny optymizm Polaków

    Nierealistyczny optymizm Polaków

    Wobec perspektywy drugiej fali epidemii, zamiast lęku i niepokoju wielu ludzi w Polsce wykazuje nierealistyczny optymizm: uważają, że nic im się osobiście się nic nie stanie - ocenia psycholog, dr hab. Wojciech Kulesza. Jego zdaniem dużo zdrowszy byłby jednak "nierealistyczny pesymizm".

  • Lit w wodzie pitnej wiąże się z niższymi wskaźnikami samobójstw

    Lit w wodzie pitnej wiąże się z niższymi wskaźnikami samobójstw

    Na obszarach geograficznych, gdzie stężenie litu w wodzie pitnej jest stosunkowo wysokie, odpowiednio niższe są wskaźniki samobójstw - wynika z metaanalizy badań z różnych krajów.

  • Hedonizm może prowadzić do szczęścia

    Hedonizm może prowadzić do szczęścia

    Umiejętność cieszenia się z krótkotrwałych przyjemności zwiększa poczucie psychologicznego dobrostanu nie mniej, niż zdolność do osiągania długoterminowych celów. Ważne tylko, by umieć zachować równowagę – czytamy w „Personality and Social Psychology Bulletin”.

  • Przybywa dowodów, że bycie szczęśliwym przekłada się na stan zdrowia

    Przybywa dowodów, że bycie szczęśliwym przekłada się na stan zdrowia

    Kolejne badania dostarczają dowodów na to, że pozytywne podejście do życia może mieć bardzo duży wpływ na zdrowie fizyczne.

  • Źrenice osób po traumach reagują inaczej niż osób zdrowych

    Źrenice osób po traumach reagują inaczej niż osób zdrowych

    Źrenice osób z syndromem stresu pourazowego zachowują się inaczej niż u zdrowych ludzi. Na przykład na obrazy pokazujące pozytywne sceny odpowiadają podobnie, jak na zagrożenie.

  • Tylko 7 proc. firm ma strategię dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników

    Tylko 7 proc. firm ma strategię dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników

    Nawet 1,5 mln Polaków ma depresję, a 80 proc. z nich jest w wieku produkcyjnym. Sytuacja na rynku pracy z powodu pandemii koronawirusa jest coraz cięższa. Wyższy poziom stresu wpływa na wydajność pracowników. Pomóc mogłoby zaangażowanie pracodawców, ale tylko 7 proc. firm posiada strategię well-beingową.

  • Macierzyństwo może sprzyjać zwiększeniu koncentracji

    Macierzyństwo może sprzyjać zwiększeniu koncentracji

    Wbrew powszechnemu mniemaniu matki wcale nie są bardziej zapominalskie i mniej uważne niż kobiety bez dzieci. Wręcz przeciwnie – macierzyństwo może sprzyjać zwiększeniu koncentracji – czytamy na łamach „Current Psychology”.

  • GIS ostrzega przed niebezpiecznym narkotykiem

    GIS ostrzega przed niebezpiecznym narkotykiem

    Pierwszy raz w Polsce wykryto bardzo niebezpieczny narkotyk pod nazwą etazen, należący do grupy opioidów. Jest 60 razy mocniejszy niż morfina. Zażycie może prowadzić do śmierci – opublikował w środę na swojej stronie ostrzeżenie publiczne główny inspektor sanitarny.

  • Alkohol w kwarantannie

    Alkohol w kwarantannie

    Każdy kryzys to silny wyzwalacz potrzeby radzenia sobie z nadmiarem negatywnych emocji. Alkohol to zaś powszechnie dostępna substancja euforyzująca, która krótkotrwale łagodzi napięcie. Dr Andrzej Silczuk z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie badał, jak izolacja wpływa na zachowania lekarzy.

  • Zdrowie psychiczne nauczycieli w badaniach naukowych

    Zdrowie psychiczne nauczycieli w badaniach naukowych

    Psychologowie z Uniwersytetu Łódzkiego zbadają zdrowie psychiczne nauczycieli i rozwój ich kompetencji psychospołecznych. Stworzą też bazę wiedzy nt. budowania pozytywnej kultury zdrowia psychicznego w szkołach.

  • Aktywność fizyczna receptą na zdrowie psychiczne

    Aktywność fizyczna receptą na zdrowie psychiczne

    Aktywność fizyczna jest jedną z najważniejszych form leczenia niefarmakologicznego, która przyczynia się do zdrowienia osób doświadczających kryzysu psychicznego. Dlatego Rzecznik Praw Pacjenta zachęca szpitale psychiatryczne do tworzenia na ich terenie przestrzeni rekreacyjnych, z których będą mogli skorzystać pacjenci.

  • U 30 proc. chorych na depresję standardowa terapia nie działa

    U 30 proc. chorych na depresję standardowa terapia nie działa

    U części pacjentów standardowe metody leczenia depresji nie przynoszą oczekiwanych skutków. Nadzieją dla tych chorych są nowe terapie – mówili specjaliści podczas konferencji prasowej. Najważniejsze jest jednak, by osoby z depresją zgłaszały się po pomoc – podkreślali.

  • Drobne gesty pomagają seniorom poradzić sobie z samotnością

    Drobne gesty pomagają seniorom poradzić sobie z samotnością

    Psychoterapeutka dr Mariola Kosowicz, kierowniczka Poradni Psychoonkologii w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie zwraca uwagę na trudną sytuację seniorów i podpowiada, na jakie drobne sprawy zwracać uwagę.

  • Depresja u mężczyzn może się objawiać agresją

    Depresja u mężczyzn może się objawiać agresją

    Depresja u mężczyzn może się objawiać inaczej, niż u kobiet, szczególnie w początkowym okresie. Stają się oni bardziej drażliwi i impulsywni, mogą też wykazywać agresję, wynikającą z niepewności powodowanej pandemią i nowymi wyzwaniami ekonomicznymi – twierdzi psychiatra dr Piotr Wierzbiński.

  • Około 70 procent dzieci z zaburzeniami po kwarantannie

    Około 70 procent dzieci z zaburzeniami po kwarantannie

    65 proc. włoskich dzieci w wieku do 6 lat miało zaburzenia zachowania w wyniku długiego przymusowego zamknięcia w domach z powodu pandemii - to wyniki badań przeprowadzonych w Genui. W przypadku dzieci powyżej 6 lat odsetek ten wzrasta do 71 procent.

  • Najlepsi gracze komputerowi mają taką samą wytrzymałość psychiczną jak najlepsi sportowcy

    Najlepsi gracze komputerowi mają taką samą wytrzymałość psychiczną jak najlepsi sportowcy

    Najlepsi e-sportowcy charakteryzują się takim samym poziomem odporności psychicznej, jak najlepsi olimpijczycy - wykazało najnowsze badanie przeprowadzone na Queensland University of Technology (Australia).

  • Polacy w UK - zintegrowani i wyobcowani jednocześnie

    Polacy w UK - zintegrowani i wyobcowani jednocześnie

    Pod względem zachowania Polacy mieszkający w Wielkiej Brytanii bardziej przypominają Brytyjczyków, niż rodaków z Polski. Jednak w wymiarze kontaktów społecznych sprawiają wrażenie wyobcowanych – wynika z badania życia 45 tys. osób, w tym imigrantów z Polski, żyjących na Wyspach.

  • Negatywne myślenie zwiększa ryzyko demencji

    Negatywne myślenie zwiększa ryzyko demencji

    Nawracające negatywne myślenie może prowadzić do zwiększenia ryzyka rozwoju choroby Alzheimera – informuje badaczka brytyjska. Jak wykazała, osoby często myślące w sposób negatywny doświadczają większego obniżenia funkcji poznawczych już w ciągu czterech lat.

  • Trwa międzynarodowe badanie nt. COVID-19; każdy może wziąć w nim udział

    Trwa międzynarodowe badanie nt. COVID-19; każdy może wziąć w nim udział

    Trwa międzynarodowy projekt badawczy na temat wpływu epidemii na fizyczne i psychiczne zdrowie. Obejmuje on ponad 100 krajów dotkniętych przez pandemię i prawdopodobnie będzie największym tego typu badaniem w historii. Aby wziąć udział w badaniu wystarczy wypełnić ankietę online.

  • Starsi mężczyźni boją się koronawirusa najmniej ze wszystkich grup

    Starsi mężczyźni boją się koronawirusa najmniej ze wszystkich grup

    Starsi mężczyźni mogą być bardziej narażeni na COVID-19 z powodu tego, że najmniej ze wszystkich grup martwią się zakażeniem i śmiercią - wynika z badania psychologów z Georgia State University (USA). Jest to bardzo niepokojące, ponieważ to właśnie panowie w podeszłym wieku są najbardziej wrażliwi na ciężki lub zakończony zgonem przebieg infekcji.

  • Powrót do aktywności może być trudniejszy, niż izolacja społeczna

    Powrót do aktywności może być trudniejszy, niż izolacja społeczna

    Powrót do aktywności społecznej i zawodowej po okresie izolacji społecznej nie będzie łatwy, dla wielu osób może okazać się nawet trudniejszy, niż sama izolacja – ostrzegał w środę na konferencji prasowej online psychiatra dr Piotr Wierzbiński.

  • Jak opanować lęk w dobie pandemii

    Jak opanować lęk w dobie pandemii

    Rozmowy z bliskimi, a także różnego rodzaju techniki relaksacyjne i uważności (mindfulness), aktywność fizyczna, a w ostateczności - porada u specjalisty, powinny pomóc w opanowaniu wysokiego poziomu lęku w dobie epidemii koronawirusa - wskazała psycholog dr hab. Małgorzata Gambin.

  • Po pierwszej fali pandemii wiele osób popada w nierealistyczny optymizm

    Po pierwszej fali pandemii wiele osób popada w nierealistyczny optymizm

    Mija pierwsze zagrożenie wywołane pandemią COVID-19, w efekcie coraz więcej osób zaczyna lekceważyć ryzyko zachorowania. Nieświadomie wchodzimy w tzw. nierealistyczny optymizm – ostrzega psycholog dr Marta Znajmiecka-Sikora z Uniwersytetu Łódzkiego.

  • Większość osób, które chorowały na COVID-19, nie ma powikłań psychiatrycznych

    Większość osób, które chorowały na COVID-19, nie ma powikłań psychiatrycznych

    Większość pacjentów, którzy chorowali na COVID-19, nie ma powikłań w postaci zaburzeń psychicznych, choć konieczne są długotrwałe obserwacje, by to potwierdzić – oceniają autorzy pracy opublikowanej na łamach czasopisma „Lancet Psychiatry”.

  • Smartfonowe aplikacje dbają o psychikę podczas epidemii

    Smartfonowe aplikacje dbają o psychikę podczas epidemii

    Specjaliści z Northwestern University stworzyli zestaw smartfonowych apek, które pomagają pozbyć się lęku, depresji i innych dolegliwości związanych z pandemią. Apki dostępne są dla systemów Android i na urządzenia Apple, a badacze oferują też listę rad na ten trudny czas.

  • Powrót do normalnej aktywności może być również stresujący

    Powrót do normalnej aktywności może być również stresujący

    Nie tylko kwarantanna społeczna, również powrót do normalnej aktywności sprzed pandemii może być dla wielu osób stresujący – ostrzegali w środę specjaliści podczas e-konferencji „Pandemia a lęk. Czy można go opanować?”. W każdej chwili – podkreślono - można skorzystać z pomocy specjalisty, za pośrednictwem teleporady lub telefonu zaufania.

  • Domowe „happy hours” i „quarantini”

    Domowe „happy hours” i „quarantini”

    Podczas epidemii pijesz więcej? Sprawdź, czy możesz mieć problem z alkoholem

  • Alkohol i koronawirus. Obalamy mit o „odkażaniu organizmu”

    Alkohol i koronawirus. Obalamy mit o „odkażaniu organizmu”

    „Zwróciłam uwagę mężczyźnie, który stał za mną w kolejce do kasy, że maseczka nie służy do zasłaniania brody, tylko ust i nosa. W odpowiedzi machnął ręką i stwierdził, że z jego strony nic mi nie grozi, bo regularnie odkaża się od środka – i pokazał na dwie butelki wódki w koszyku. Czy ludzie naprawdę wierzą, że picie zabezpiecza ich przed wirusem?”

  • Dominującym problemem dzwoniących w czasie epidemii do psychologów jest osamotnienie

    Dominującym problemem dzwoniących w czasie epidemii do psychologów jest osamotnienie

    Osamotnienie jest w czasie epidemii dominującym problemem osób korzystających ze wsparcia psychologów dyżurujących na infolinii NFZ - zauważa prezes Narodowego Funduszu Zdrowia Adam Niedzielski.

  • Pandemia może spowodować trwałą zmianę w życiu

    Pandemia może spowodować trwałą zmianę w życiu

    Wiele z obecnych problemów w naszym życiu bierze się z obciążeń, których doświadczaliśmy przed pandemią. Przymusowa izolacja sprawiła jednak, że nie da się od nich uciec – o doświadczaniu zmian w czasie pandemii opowiada psychoterapeutka i psychonkolożka dr Mariola Kosowicz.

  • Polacy wobec epidemii

    Polacy wobec epidemii

    Jak radzimy sobie z epidemią COVID-19, czy jesteśmy gotowi do drastycznej zmiany trybu życia? Akceptujemy czy może odrzucamy ograniczenia kontaktów społecznych, przemieszczania się i inne obostrzenia? Czy ufamy władzy i sobie wzajemnie?

  • Psychologiczne wsparcie w czasie izolacji - dostępne m.in. przez internet

    Psychologiczne wsparcie w czasie izolacji - dostępne m.in. przez internet

    Od tygodni miliony Polaków, w związku z epidemią wywołaną przez koronawirusa, pozostają w domach. Osoby, które źle to znoszą, mogą znaleźć w sieci psychologiczne wsparcie. Dostępna jest psychologiczna pomoc m.in. dla studentów, uczniów, osób starszych czy lekarzy.

  • W czasie pandemii samotność to poważny czynnik ryzyka dla zdrowia

    W czasie pandemii samotność to poważny czynnik ryzyka dla zdrowia

    Poczucie osamotnienia pogarsza dobrostan fizyczny i psychiczny, sprawia, że człowiek mniej przejmuje się o zdrowie swoje i innych. Dlatego samotność może być czynnikiem, który wpływa na przestrzeganie zaleceń w czasie pandemii - mówi psycholog dr hab. Łukasz Okruszek.

  • Jedynacy i osoby niereligijne najtrudniej przeżywają epidemię

    Jedynacy i osoby niereligijne najtrudniej przeżywają epidemię

    Jedynacy i osoby niereligijne najtrudniej przeżywają sytuację epidemii - wynika z badania Instytutu Profilaktyki Zintegrowanej przeprowadzonego wśród nastolatków. 80 proc. młodych przebywających na kwarantannie raczej dobrze, lub zdecydowanie dobrze ocenia swoje samopoczucie podczas epidemii.

  • Zarządzanie strachem

    Zarządzanie strachem

    Rząd powinien zmienić strategię informowania o zmarłych i zakażonych koronawirusem. Komunikaty powinny być podawane raz dziennie, o stałej porze – mówi w rozmowie z MP.PL Zbigniew Kowalski z Polskiego Towarzystwa Komunikacji Medycznej.

  • Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem?

    Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem?

    Czy nasz strach jest adekwatny do zagrożenia i co zrobić, by go nie wyolbrzymiać? – tłumaczy dr Ewa Pragłowska, psycholog kliniczny i psychoteraputka ze Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

  • Astronauta podpowiada, jak radzić sobie z izolacją

    Astronauta podpowiada, jak radzić sobie z izolacją

    Przestrzeganie harmonogramu, prowadzenie dzienniczka, hobby oraz kontakt z bliskimi - na portalu dziennika "New York Times" astronauta Scott Kelly podzielił się swoimi radami, jak najlepiej zorganizować sobie czas podczas długiej izolacji w czasie epidemii.

  • Jak radzić sobie ze stresem z powodu pandemii

    Jak radzić sobie ze stresem z powodu pandemii

    Przerwy w śledzeniu informacji o pandemii, podejmowanie przyjemnych aktywności, próby zachowania codziennej rutyny – to niektóre ze sposobów radzenia sobie ze stresem z powodu COVID-19, które podają eksperci z amerykańskich Centrów Prewencji i Kontroli Chorób w Atlancie.

  • Jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie?

    Jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie?

    Jesteśmy bombardowani informacjami o groźnym koronawirusie. Dzieci także. Mogą być i one zaniepokojone lub wręcz wystraszone sytuacją. Zdaniem psychoterapeutki Marii Rotkiel największym błędem jest udawanie, że nic się nie dzieje.

  • Epidemia nowej choroby odciska ślad w psychice

    Epidemia nowej choroby odciska ślad w psychice

    WHO i naukowcy na łamach prestiżowych periodyków medycznych wskazują, że jednym ze skutków pandemii mogą być problemy ze zdrowiem psychicznym. Jak reagujemy na społeczny niepokój, zależy w dużej mierze od nas.

  • "Lęk także może przenosić się z osoby na osobę"

    "Lęk także może przenosić się z osoby na osobę"

    Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz konsultant krajowy ds. psychiatrii apelują o podjęcie „działań zapobiegających zarówno rozprzestrzenianiu się wirusa COVID, jak i wszelkich działań zapobiegających rozpowszechnianiu się niekontrolowanych lęków negatywnie wpływających na nas wszystkich”.

  • Coraz więcej Polaków boryka się z uzależnieniami

    Coraz więcej Polaków boryka się z uzależnieniami

    Zwiększa się w naszym kraju liczba osób uzależnionych od alkoholu i środków psychoaktywnych oraz internetu i zakupów – mówili w środę eksperci podczas konferencji prasowej w Warszawie. Przekonywali, że w zmaganiach z nimi pomocna może być bezpłatna aplikacja Helping Hand.

  • Hektolitry za bezcen

    Hektolitry za bezcen

    100 tysięcy ludzi umarło na choroby spowodowane piciem alkoholu po tym, jak w 2002 r. spadły ceny alkoholu – powiedział prof. Witold Zatoński z Fundacji „Promocja Zdrowia”. Naukowcy włączają się w bieżącą dyskusję na temat cen i dostępności alkoholu.

  • GIS ostrzega przed sztucznym haszyszem

    GIS ostrzega przed sztucznym haszyszem

    Główny Inspektorat Sanitarny wydał w środę ostrzeżenie w sprawie plastycznej masy do palenia, tzw. sztucznego haszyszu. GIS alarmuje, że narkotyk, nazywany popularnie hasanem, może powodować zatrucie, a nawet zgon.

  • Już 20 min. marszu dziennie może zmniejszyć ryzyko depresji

    Już 20 min. marszu dziennie może zmniejszyć ryzyko depresji

    Już około 20 minut szybkiego marszu dziennie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji o 22 proc. – przypomina psycholog zdrowia Mateusz Banaszkiewicz z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, który obchodzony był 23 lutego.

  • Depresja dobrze się maskuje u nastolatków

    Depresja dobrze się maskuje u nastolatków

    Dorośli nie powinni bagatelizować zaburzeń nastroju u nastolatków, bo mogą się one przerodzić w depresję, a nawet doprowadzić do próby samobójczej – ostrzega Lucyna Kicińska z Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego.

  • Rusza reforma psychiatrii dziecięcej

    Rusza reforma psychiatrii dziecięcej

    Wszystkie wojewódzkie oddziały NFZ ogłosiły już konkursy, w których ma być wyłonione ok. 300 poradni psychologiczno-psychoterapeutycznych dla dzieci i młodzieży. Pierwsze takie placówki powinny zacząć działać od 1 kwietnia – zapowiada wiceminister Józefa Szczurek-Żelazko.

  • Dopalacze wychodzą z mody

    Dopalacze wychodzą z mody

    W 2019 r. liczba zatruć dopalaczami była dwa razy mniejsza niż rok wcześniej - podaje we wtorek "Dziennik Gazeta Prawna". Z informacji "DGP" wynika, że liczba zatruć zmalała z 4,3 tys. do 2,2 tys. przypadków.

  • "Zmieniamy psychiatrię, by żadne dziecko nie zostało bez opieki"

    "Zmieniamy psychiatrię, by żadne dziecko nie zostało bez opieki"

    Liczba samobójstw wśród młodzieży i dzieci rośnie, to w pewnym stopniu efekt zmieniającego się świata, ciągłej gonitwy w codziennym życiu – stwierdził minister zdrowia Łukasz Szumowski. Zapowiedział, po raz kolejny, reformę psychiatrii dziecięcej, żeby „żadne dziecko nie pozostało bez opieki”.

  • Coraz więcej kobiet sięga po alkohol

    Coraz więcej kobiet sięga po alkohol

    Z danych Komendy Głównej Policji wynika, że coraz częściej spotykają się z przypadkami nietrzeźwych kobiet prowadzących auta. To zjawisko potwierdzają także badania CBOS, z których wynika, że w ciągu ostatnich lat o 10 pkt proc. spadł odsetek abstynentek – informuje Dziennik Gazeta Prawna.

  • Trójstopniowy model opieki psychiatrycznej nad dziećmi i młodzieżą

    Trójstopniowy model opieki psychiatrycznej nad dziećmi i młodzieżą

    Budujemy trójstopniowy model opieki psychiatrycznej nad dziećmi i młodzieżą. W przypadku zaburzeń nie powinny być one od razu hospitalizowane, ale prowadzone w swoim środowisku, w przyjaznych warunkach – akcentowała w Sejmie wiceminister zdrowia Józefa Szczurek-Żelazko.

  • Rozwija się rynek psychoterapii online

    Rozwija się rynek psychoterapii online

    Rozwija się polski rynek usług psychoterapeutycznych, świadczonych przez internet. Profesjonalna cyberterapia może pomóc, ale w internecie można się też natknąć na pseudospecjalistów, a skutki ich działań mogą być groźne – przestrzegają specjaliści.

  • Dla nastolatków istotny jest subiektywny status społeczny rodziny

    Dla nastolatków istotny jest subiektywny status społeczny rodziny

    To, w jaki sposób nastolatkowie postrzegają pozycję społeczną swojej rodziny, ma większe znaczenie dla ich zdrowia psychicznego i osiągnięć życiowych, niż rzeczywiste zarobki, wykształcenie czy prestiż zawodowy rodziców – czytamy w „Proceedings of the National Academy of Sciences”.

  • SOS dla psychiatrii dziecięcej

    SOS dla psychiatrii dziecięcej

    Nie wolno dalej lekceważyć problemu psychiatrii, w tym dramatycznej sytuacji psychiatrii dziecięcej w Polsce. Polska jest drugim krajem w Europie pod względem zakończonych zgonem prób samobójczych wśród dzieci w wieku 10-19 lat.

  • Mężczyźni brzydzą się mniej od kobiet - powód nadal niejasny

    Mężczyźni brzydzą się mniej od kobiet - powód nadal niejasny

    Kobiety są bardziej wrażliwe na obrzydzenie od mężczyzn. Z czego wynika taka różnica? Tego będzie się próbował dowiedzieć w czasie swoich badań psycholog z Uniwersytetu Wrocławskiego, Michał Stefańczyk, który jest jednym z laureatów tegorocznego Diamentowego Grantu.

  • Odczarowanie zaburzeń psychicznych po włosku

    Odczarowanie zaburzeń psychicznych po włosku

    Osoby z zaburzeniami zdrowia psychicznego są wciąż traktowane przez znaczną część naszego społeczeństwa jak trędowate. Eksperci podkreślają, że to błąd, na którym wszyscy tracimy. Zupełnie inaczej jest we Włoszech, gdzie w 1978 r. rozpoczęto reformę, w ramach której m.in. zlikwidowane zostały szpitale psychiatryczne.

  • Ok. 180 tys. Polaków leczonych z powodu schizofrenii

    Ok. 180 tys. Polaków leczonych z powodu schizofrenii

    Schizofrenia to jedna z najcięższych i najbardziej stygmatyzujących chorób z obszaru zdrowia psychicznego. W Polsce ok. 180 tys. pacjentów jest leczonych z jej powodu, choć faktyczna liczba chorych może być dużo wyższa.

  • Druga twarz schizofrenii

    Druga twarz schizofrenii

    Powszechna opinia na temat schizofrenii przyzwyczaiła nas do stereotypowego obrazu pacjenta z urojeniami i omami, bardzo często nieprzewidywalnego, nadmiernie pobudzonego. Okazuje się jednak, że schizofrenia potrafi mieć dwie twarze.

  • Wzrośnie akcyza na alkohol i papierosy

    Wzrośnie akcyza na alkohol i papierosy

    Kwestie zdrowotne w społeczeństwie przemawiają za podwyższaniem cen alkoholu i papierosów - wynika z wypowiedzi rzecznika rządu Piotra Müllera.

  • Palenie zwiększa ryzyko depresji i schizofrenii

    Palenie zwiększa ryzyko depresji i schizofrenii

    Palenie papierosów jest związane z podwyższonym ryzykiem rozwoju depresji i schizofrenii - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu. Ich wnioski publikuje pismo "Psychological Medicine".

  • Kobiety dominują w uzależnieniu od zakupów; mężczyźni - od hazardu

    Kobiety dominują w uzależnieniu od zakupów; mężczyźni - od hazardu

    Ponad 74 proc. ogółu osób uzależnionych od zakupów stanowią w Polsce kobiety - tak wykazał projekt badawczy związany z uzależnieniami behawioralnymi. Natomiast mężczyźni dominują w uzależnieniu od hazardu, który uprawia 37,1 proc. Polaków.

  • Deficyt psychiatrów, zwłaszcza dziecięcych

    Deficyt psychiatrów, zwłaszcza dziecięcych

    Średnio co czwarty Polak doświadcza przynajmniej jednego z przejawów złego stanu zdrowia psychicznego w ciągu roku. Blisko ćwierć miliona osób cierpi na przynajmniej trzy zaburzenia. Psychiatrycznie leczy się ok. 1,5 mln Polaków, jednak z powodu zbyt małej liczby lekarzy na wizytę czeka się miesiącami.

  • Wypalenie zawodowe jest zjawiskiem wielowymiarowym

    Wypalenie zawodowe jest zjawiskiem wielowymiarowym

    Wypalenie zawodowe jest zjawiskiem wielowymiarowym, bo zmienia zachowanie pracownika, wpływa na jego postawę i relacje z ludźmi, odbija się na jego zdrowiu – powiedziała psychoterapeutka Klaudia Markowska. Od początku 2022 r. można będzie otrzymać na nie zwolnienie.

  • Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

    Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

    Z okazji obchodzonego dziś Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego Europejskie Towarzystwo Psychiatryczne (EPA) wspólnie z Krajowymi Towarzystwami Psychiatrycznymi (NPAs) pragnie dołączyć do kampanii WHO „40 sekund działania”, mającej na celu uzmysłowienie międzynarodowej społeczności tego, jak wielkim problemem dla zdrowia publicznego pozostaje samobójstwo oraz przekazywanie wiedzy na temat programów zapobiegania samobójstwom.

  • Profilaktyka uzależnień kuleje

    Profilaktyka uzależnień kuleje

    Władze samorządowe nierzetelnie realizują zadania dotyczące profilaktyki uzależnień od alkoholu i narkotyków - ocenia NIK. Zamiast programów o sprawdzonej skuteczności, finansowane są głównie pogadanki, konkursy, wycieczki czy festyny.

  • I Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego

    I Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego

    Namioty poświęcone różnym obszarom zdrowia psychicznego przed Muzeum Narodowym, a także spotkania i wydarzenia artystyczne – to propozycje I Krakowskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego "Human Week", który rozpocznie się w poniedziałek.

  • Dostęp do e-papierosów będzie ograniczony po wyborach

    Dostęp do e-papierosów będzie ograniczony po wyborach

    Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega, że istnieje zagrożenie wykorzystywania e-papierosów do „wapowania” substancji odurzających - podaje w środę "Dziennik Gazeta Prawna".

  • Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę dostanie 2 mln zł na całodobowy telefon

    Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę dostanie 2 mln zł na całodobowy telefon

    365 tys. zł od internautów i ponad 1,6 mln zł od Kulczyk Foundation na telefon zaufania prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę: błyskawicznie zebrano kwotę, która w 2020 r. pozwoli nie tylko utrzymać telefon zaufania, ale go rozwinąć tak, by działał całą dobę.

  • Telefon zaufania bez finansowania

    Telefon zaufania bez finansowania

    Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę nie dostała rządowych pieniędzy na prowadzenie telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży. Zbiórkę na ten cel uruchomił Szymon Hołownia, dziennikarz znany z działalności charytatywnej. W ciągu 12 godzin internauci zebrali ponad 100 tys. zł.

  • Brakuje programu zapobiegania samobójstwom

    Brakuje programu zapobiegania samobójstwom

    Na świecie co roku niemal 800 tys. ludzi popełnia samobójstwo. To więcej niż umiera wskutek malarii, raka piersi, morderstw czy wojen. W Polsce codziennie odbiera sobie życie 15 osób. Jesteśmy też na drugim miejscu w Europie pod względem liczby samobójstw nieletnich.

  • Przegrywamy walkę z alkoholizowaniem Polski

    Przegrywamy walkę z alkoholizowaniem Polski

    Prawie 3 mln Polaków pije alkohol ryzykownie lub szkodliwie, niestety przegrywamy walkę z alkoholizowaniem naszego kraju – powiedzieli w środę eksperci podczas konferencji prasowej w Warszawie. Podkreślili, że jednym z powodów jest powszechne przyzwolenie dla picia alkoholu i ograniczone możliwości leczenia tego uzależnienia.

  • MZ wdraża duże zmiany w leczeniu schizofrenii

    MZ wdraża duże zmiany w leczeniu schizofrenii

    ZUS wydaje ponad 1 mld zł rocznie na świadczenia dla chorych na schizofrenię. Znaczna część pacjentów nie musiałaby przechodzić na rentę i mogłaby pozostać aktywna zawodowo, gdyby otrzymała właściwą opiekę medyczną.

  • Optymizm sprzyja długowieczności

    Optymizm sprzyja długowieczności

    Optymiści częściej dożywają sędziwego wieku - wynika z badań opublikowanych w piśmie "Proceedings of the National Academy of Sciences". Zdaniem autorów, psychoterapia zwiększająca poziom optymizmu u seniorów może się przyczynić do wydłużenia ich życia.

  • Psychiatria w reformie

    Psychiatria w reformie

    Psychiatria – przez lata zaniedbywana – jest na etapie głębokiej reformy, ale ten proces nie potrwa miesiąc czy nawet rok – mówi minister zdrowia Łukasz Szumowski. Jak ocenia, wprowadzony w ubiegłym roku pilotaż Centrów Zdrowia Psychicznego działa dobrze i zostanie rozszerzony.

  • Sejmowy cios w dopalacze

    Sejmowy cios w dopalacze

    Parlament ma przyjąć nowatorskie przepisy eliminujące sklepy z substancjami psychoaktywnymi z ulic polskich miast.

  • Arteterapia nie tylko leczy, ale też rozwija kulturę

    Arteterapia nie tylko leczy, ale też rozwija kulturę

    "Arteterapia, czyli leczenie przez sztukę, prowadzi nie tylko do poprawy stanu zdrowia osób psychicznie chorych, ale też przyczynia się do rozwoju kultury" – podkreśla historyk sztuki Maciej Bóbr, pełniący także funkcję rzecznika prasowego psychiatrycznego Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie Kobierzynie.

  • MZ: prób samobójczych więcej, ale samobójstw mniej

    MZ: prób samobójczych więcej, ale samobójstw mniej

    Co MZ robi, by zapobiegać próbom samobójczym i samobójstwom wśród najmłodszych? Jakie są przyczyny zwiększającej się liczby prób samobójczych? – pyta Elżbieta Stępień (PO-KO). – Wpływ mogą mieć liczne uwarunkowania m.in.: klimatyczne, geopolityczne, kulturowe, kalendarzowe i społeczne – odpowiada ministerstwo.

  • Hormon stresu we włosie może pomóc zdiagnozować depresję

    Hormon stresu we włosie może pomóc zdiagnozować depresję

    Poziom kortyzolu we włosach może pomóc zidentyfikować nastolatków bardziej narażonych na zaburzenia zdrowia psychicznego – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Stanowego Ohio, których wnioski publikuje czasopismo „Psychoneuroendocrinology”.

556 artykułów - strona 1 z 3

Zachorowania w Polsce - aktualne dane

Covid - aktualne dane
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 12 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Poradnik świadomego pacjenta

  • Wyjątkowe sytuacje. Towarzyszenie osobie chorej na COVID-19
    Czy szpital może odmówić zgody na towarzyszenie hospitalizowanemu dziecku? Jak uzyskać zgodę na towarzyszenie osobie, która umiera w szpitalu z powodu COVID-19?
    Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.
  • Wyjątkowe sytuacje. Kiedy chorujesz na COVID-19
    Czy chory na COVID-19 może wyjść ze szpitala na własne żądanie? Jak zapewnić sobie prawo do niezastosowania intubacji. Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.