medycyna praktyczna dla pacjentów
Podczas snu grupy neuronów aktywowane w momencie doświadczeń wyzwalających w nas różne emocje wciąż działają i zapisują w mózgu wspomnienia i emocje, jakie one wywołały - wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Michigan w Stanach Zjednoczonych.
Zdrowotne skutki pandemii wykraczają daleko poza ryzyko zachorowania na COVID-19 i utrudnienia związane z dostępem do świadczeń. Dramatycznie rośnie liczba zaburzeń psychicznych wynikających z izolacji, pandemicznych lęków i ekonomicznej niepewności. Według eksperckich szacunków, depresja dotyka dzisiaj dwukrotnie więcej pacjentów niż w czasach przed SARS-CoV-2.
Choć nuda przelotna może prowadzić do rozwoju i pobudzać kreatywność, to już przewlekła nuda szkodzić może zdrowiu i dobrostanowi: wiązać się może z uzależnieniami, depresją, agresywną jazdą samochodem, hazardem - mówi PAP psycholog dr hab. Michał Chruszczewski z UW.
Badanie na grupie lekarzy-rezydentów pokazało, że dłuższy brak regularnego snu grozi depresją. To wynik badania z udziałem ponad 2 tys. młodych lekarzy.
Narcyzi są mniej skłonni do samoizolacji i rzadziej wierzą, że dystans społeczny może zmniejszyć ich szanse na złapanie wirusa - wynika z badań opublikowanych na łamach Personality and Individual Differences.
Szczęśliwe i bezpieczne dzieciństwo nie zawsze chroni przed zaburzeniami psychicznymi w późniejszym życiu. Wystąpienie choroby psychicznej może zależeć od wielu innych czynników - wynika z badań opublikowanych na łamach Current Psychology.
Psychoterapeuta nie doradza, co zrobić w danej sytuacji. Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia podkreśla, że terapeuta towarzyszy nam w procesie zmiany. Decyzje podejmujemy sami.
Dr Patrice Huerre, francuski psychiatra dziecięcy i psychoanalityk, przekonuje, że lockdown spowoduje niewymierne szkody psychologiczne. Najdotkliwiej odczują je dzieci i młodzież.
Konsekwencje związanego z pandemią lockdownu dla zdrowia psychicznego są największe w grupie osób poniżej 30. roku życia oraz wśród cierpiących na problemy natury psychicznej - wynika z międzynarodowego badania, które publikuje pismo „The Lancet Regional Health – Europe”.
Perfekcjonista ma tendencję definiować sukces jako 100 procent wykonania zamierzeń i planów. Wszystko, co jest poniżej, to klęska. Warto zrozumieć, że moje działania to coś innego niż ja sam i jeśli przydarzy mi się porażka, to nie znaczy, że ja jestem porażką - tłumaczy psycholog dr Maciej Skibiński.
Wykorzystanie seksualne, przemoc, trudna sytuacja domowa, uzależnienia rodziców, rozwód i inne szkodliwe sytuacje pogarszają stan zdrowia i obniżają jakość życia aż do starości. Wśród par najtrudniej mają te, w których obie osoby doświadczyły w młodym wieku szkodliwych wydarzeń.
Pandemia może być przyczyną zespołu stresu pourazowego (PTSD) – ostrzega psycholog dr Dorota Minta. Specjalistka opowiada, jakie objawy mogą niepokoić i co można zrobić, by się uchronić przed dużymi problemami.
W razie spadku nastroju, szukajmy przyczyn w nas samych, a nie np. w informacjach dotyczących "Blue Monday" - sugeruje psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach Justyna Soroka.
Towarzysząca wielu osobom od dziecka nieśmiałość może stać się blokadą w osiąganiu życiowych celów; jej przezwyciężenie jest możliwe dzięki pracy nad sobą i wsparciu psychologicznemu - wskazuje psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach Justyna Soroka.
Bycie świadkami konfliktów między rozwiedzionymi rodzicami wywołuje u dzieci strach przed porzuceniem, co z kolei może w przyszłości doprowadzić do wystąpienia problemów ze zdrowiem psychicznym - wynika z nowych badań przeprowadzonych przez badaczy z Uniwersytetu Stanu Arizona w USA.
Naukowcy z Japonii odkryli, że pracownicy lepiej radzą sobie ze stresem, jeśli regularnie spacerują po zielonych terenach. Pomoże już jedna wycieczka do lasu czy do parku tygodniowo.
Spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu z dala od urządzeń elektronicznych łagodzi stres psychiczny związany z pandemią COVID-19 – przypominają badacze z Anglia Ruskin University w Wielkiej Brytanii, Uniwersytetu Karla Landsteinera w Austrii i Uniwersytetu Perdana w Malezji.
Uczelnie wyższe w Polsce wspierają studentów doświadczających kryzysu psychicznego. O tym, jak to wsparcie jest zorganizowane, opowiada dr n. o zdr. Magdalena Łazarewicz, kierownik Uniwersyteckiej Poradni Psychologicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Tylko w I połowie 2020 roku liczba zwolnień lekarskich związanych z depresją wzrosła o 72 proc. w porównaniu z tym samym okresem ubiegłego roku. Problemem jest też mała świadomość społeczna choroby – tylko 40 proc. osób byłoby skłonnych pójść do psychologa lub do psychiatry.
Personel medyczny zajmujący się pacjentami z COVID-19 w Szpitalu Powiatowym w Jarocinie (woj. wielkopolskie) wspiera od niedawna pies terapeutyczny, siedemnastomiesięczny labrador Denver. To prawdopodobnie pierwsze tego typu przedsięwzięcie w kraju.
w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 12 zł
Wyjątkowe sytuacje. Towarzyszenie osobie chorej na COVID-19
Wyjątkowe sytuacje. Kiedy chorujesz na COVID-19
