Ilość jodu, jaka dostaje się do organizmu człowieka, zależy przede wszystkim od zawartości tego pierwiastka w diecie. Pod postacią jodków lub jodanów może być on także absorbowany przez skórę i pęcherzyki płucne (w inhalacji), jednak ilość ta w normalnych warunkach jest stosunkowo niewielka w stosunku do zapotrzebowania i w zasadzie nie ma znaczenia klinicznego. Tak więc ani wyjazdy nad morze, ani przebywanie w tzw. grotach solnych nie może odgrywać roli w profilaktyce niedoboru jodu u dzieci.
W ramach profilaktyki jodowej w Polsce obecnie obowiązuje jodowanie soli kuchennej i odżywek dla niemowląt, ponadto rekomenduje się suplementację jodu w postaci tabletek w okresie ciąży i karmienia oraz zwiększenie spożycia naturalnych nośników jodu (ryby morskie, mleko, warzywa, owoce, wody mineralne o stężeniu jodków 100–200 µg/l). (2015)
Piśmiennictwo
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.
Szukasz poradni, oddziału lub SOR w swoim województwie? Chętnie pomożemy. Skorzystaj z naszej wyszukiwarki placówek.
Twój pacjent ma wątpliwości, kiedy powinien zgłosić się do lekarza? Potrzebuje adresu przychodni, szpitala, apteki? Poinformuj go o Doradcy Medycznym Medycyny Praktycznej