Jesteśmy grupą pięciorga uczniów V LO w Krakowie, którzy tworzą zespół projektu społecznego „Głos Ciszy”, realizowanego w ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii”.

Celem naszego projektu jest zwiększenie świadomości i wiedzy w społeczeństwie na temat szeroko pojętej wrażliwości sensorycznej oraz zaburzeń przetwarzania sensorycznego, w tym podwrażliwości oraz nadwrażliwości. Poruszamy problematykę różnorodności sposobów odbierania bodźców zmysłowych oraz, między innymi tematy takie jak przebodźcowanie, które w różnych momentach może dotyczyć każdego człowieka.
Szczególnie zależy nam na tym, aby oddać głos osobom na co dzień doświadczającym problemów na tle wrażliwości sensorycznej. Często spotykają się one z niezrozumieniem swoich odczuć przez innych ludzi oraz z niemożliwością zaspokojenia swoich potrzeb w nieprzyjaznych sensorycznie środowiskach. Chcemy wobec tego dawać wsparcie oraz tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której edukacja, akceptacja i wzajemne zrozumienie stoją na pierwszym miejscu.
Zależy nam na tym, aby przesłanie "Głosu Ciszy" miało jak największy zasięg i docierało do dużej liczby osób z wielu środowisk. Z tego względu, ważne dla nas treści przedstawiamy w różnorodnych formach - od tych ściśle edukacyjnych, po przekazujące równie ważne informacje w sposób lżejszy, czasem nieco humorystyczny i pokazujący różne aspekty problematyki. Słuchamy też nieustannie naszych odbiorców i tworzymy treści w oparciu o ich potrzeby.
W zakres naszych działań wchodzą między innymi:
- stała działalność w mediach społecznościowych (Instagram, TikTok, Facebook)
- rozmowy z osobami doświadczającymi problemów związanych z wrażliwością sensoryczną
- wywiady ze specjalistami (podcast na Spotify)
- przeprowadzenie cyklu warsztatów dla uczniów szkół podstawowych oraz ponadpodstawowych
- organizacja wykładów dla uczniów
- relacje z miejsc związanych z integracją sensoryczną oraz polecenia miejsc sensorycznie przyjaznych
- przeprowadzenie ankiety określającej poziom społecznej świadomości odnośnie do występowania zaburzeń przetwarzania sensorycznego i wrażliwości oraz badającej częstość problemów na tym tle
- wprowadzanie realnych ułatwień i pomocy dla osób mierzących się z trudnościami w kontekście wrażliwości sensorycznej
- stworzenie ulotki edukacyjnej we współpracy z specjalistą
- organizacja co najmniej kilku spotkań społeczności uczniowskiej w ramach grupy wsparcia, podczas których możliwe będzie między innymi dzielenie się swoimi przeżyciami oraz sposobami radzenia sobie w trudnych sytuacjach, w kontekście wrażliwości sensorycznej i dbania o swoje zdrowie psychiczne.
Zespół projektu społecznego "Głos Ciszy"
Alicja Murzańska, liderka projektu "Głos Ciszy"
Emilia Małysa
Gabriela Zielińska
Hanna Wojdowska
Ros Argasiński