Zalecenia Głownego Inspektora Sanitarnego dotyczące zapobiegania zakażeniom przenoszonym drogą kropelkową (w tym grypy wywołanej nowym wirusem typu A/H1N1)

Ogólne wskazania profilaktyczne

Należy:

unikać bliskiego kontaktu z chorymi osobami,

kiedy jest się chorym, zostać w domu i zachować dystans do osób zdrowych,

zasłaniać usta i nos chusteczką higieniczną podczas kichania i kasłania, a zużytą chusteczkę wyrzucić do kosza na śmieci,

myć często ręce,

unikać dotykania oczu, nosa i ust, żeby nie roznosić zarazków,

dbać o siebie, dużo spać, być aktywnym fizycznie, unikać stresu, pić dużo płynów i zdrowo się odżywiać.

Informacje dla dyrektorów, nauczycieli i opiekunów w placówkach nauczania i wychowania

Należy:

obserwować dzieci i młodzież wykazującą objawy grypopodobne w trakcie pobytu w placówkach takie jak: gorączka, kaszel, ból gardła, ból mięśni, ból głowy, dreszcze, osłabienie, w niektórych przypadkach biegunka,

informować rodziców i opiekunów o zaobserwowanych objawach grypopodobnych celem konsultacji z lekarzem rodzinnym,

zadbać o ciągły dostęp do środków higienicznych w toaletach,

organizować w ramach możliwości jak najwięcej pobytu uczniów na świeżym powietrzu w czasie przerw i lekcji wychowania fizycznego,

monitorować strony internetowe Państwowej Inspekcji Sanitarnej oraz Państwowego Zakładu Higieny celem uzyskania bieżących informacji.

Informacje dla rodziców

Należy:

obserwować domowników wykazujących objawy grypopodobne, w razie ich wystąpienia zgłosić się do lekarza rodzinnego,

myć ręce swoje i swojego dziecka mydłem pod bieżącą wodą oraz pokazać dziecku jak należy to robić,

zatrzymać chore dziecko w domu i wezwać lekarza,

zasłaniać nos chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania,

nie zabierać dziecka do ludzi, którzy są przeziębieni,

zadbać o to by dziecko zawsze miało przy sobie chusteczkę do nosa,

spędzać z dziećmi aktywnie wolny czas na świeżym powietrzu.

Informacje dla dzieci i młodzieży

Należy:

myć ręce mydłem i ciepła wodą przez 20 sekund,

jeśli nie masz chusteczki podczas kichania lub kasłania zasłoń usta i nos rękawem w okolicy powyżej łokcia a nie dłońmi,

umyć ręce po kasłaniu lub kichaniu,

unikać kontaktu z osobami, które kichają i kaszlą,

przebywać w czasie wolnym na świeżym powietrzu.

18.11.2009