×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Ćwiczenia oddechowe do samodzielnego wykonywania

dr n. med. Justyna Bugała-Szpak
Oddział Rehabilitacji Kardiologicznej Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy

Film instruktażowy ćwiczeń oddechowych do samodzielnego wykonywania w domu/szpitalu dla osób z COVID-19 lub osób z niewydolnością oddechową, z chorobami układu krążenia lub innymi chorobami współistniejącymi, zagrożonych COVID-19, przygotowany przez dr n. med. Justynę Bugałę-Szpak z Oddziału Rehabilitacji Kardiologicznej Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy.

Ćwiczenia są tak dobrane, aby doprowadzić do:

  • zwiększenia siły mięśni oddechowych,
  • rozprężenia ("przewietrzenia") każdej części płuc,
  • uruchomienia całej klatki piersiowej (zwiększenie ruchomości górnej, dolnej, tylnej części klatki piersiowej),
  • mobilizacji różnych torów oddechowych,
  • aktywizacji przepony.

24.04.2020
Zobacz także
  • Rehabilitacja pulmonologiczna
  • Rehabilitacja kardiologiczna
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 29 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Poradnik świadomego pacjenta