×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Ćwiczenia oddechowe do samodzielnego wykonywania

dr n. med. Justyna Bugała-Szpak
Oddział Rehabilitacji Kardiologicznej Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy
Ćwiczenia oddechowe do samodzielnego wykonywania

Film instruktażowy ćwiczeń oddechowych do samodzielnego wykonywania w domu/szpitalu dla osób z COVID-19 lub osób z niewydolnością oddechową, z chorobami układu krążenia lub innymi chorobami współistniejącymi, zagrożonych COVID-19, przygotowany przez dr n. med. Justynę Bugałę-Szpak z Oddziału Rehabilitacji Kardiologicznej Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy.

Ćwiczenia są tak dobrane, aby doprowadzić do:

  • zwiększenia siły mięśni oddechowych,
  • rozprężenia ("przewietrzenia") każdej części płuc,
  • uruchomienia całej klatki piersiowej (zwiększenie ruchomości górnej, dolnej, tylnej części klatki piersiowej),
  • mobilizacji różnych torów oddechowych,
  • aktywizacji przepony.

24.04.2020

Zachorowania w Polsce - aktualne dane

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Poradnik świadomego pacjenta

  • Wyjątkowe sytuacje. Towarzyszenie osobie chorej na COVID-19
    Czy szpital może odmówić zgody na towarzyszenie hospitalizowanemu dziecku? Jak uzyskać zgodę na towarzyszenie osobie, która umiera w szpitalu z powodu COVID-19?
    Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.
  • Wyjątkowe sytuacje. Kiedy chorujesz na COVID-19
    Czy chory na COVID-19 może wyjść ze szpitala na własne żądanie? Jak zapewnić sobie prawo do niezastosowania intubacji. Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.