Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Osoby, które czują się młodziej, wolniej się starzeją

Mózgi osób, które czują się młodo jak na swój wiek, biologicznie starzeją się wolniej - wykazały badania naukowców z Narodowego Uniwersytetu Seulskiego w Korei Południowej. Ich wnioski publikuje pismo "Frontiers in Aging and Neuroscience".

aktywny senior
Fot. iStock

Zależność pomiędzy subiektywną percepcją swojego wieku a biologicznym starzeniem się mózgu badana była w grupie 68 zdrowych osób w wieku od 59 do 84 lat. Na podstawie obrazów mózgów uczestników naukowcy szacowali ich wiek biologiczny, a następnie zestawiali te dane z wynikami ankiety wypełnianej przez badanych. Ankieta dotyczyła percepcji własnego wieku, stanu zdrowia oraz sprawności umysłowej.

Uczestnicy, którzy twierdzili, że czują się młodziej, mieli lepsze wyniki podczas testów pamięciowych, postrzegali swój stan zdrowia jako lepszy i mieli mniej objawów depresyjnych niż osoby, które odczuwały swój wiek lub czuły się starzej. Co jednak najciekawsze, w kluczowych obszarach mózgów tych osób zaobserwowano większą objętość istoty szarej.

"Stwierdziliśmy, że mózgi osób czujących się młodziej mają strukturalne cechy młodszego mózgu. Co istotne, różnica ta pozostawała wyraźna po uwzględnieniu takich czynników jak osobowość, subiektywny stan zdrowia, objawy depresji czy sprawność poznawcza" - mówi dr Jeanyung Chey, autorka analizy.

Jednym z możliwych wyjaśnień jest to, że osoby, które czują się młodziej mogą prowadzić bardziej aktywny tryb życia, zarówno pod względem fizycznym, jak i umysłowym. To z kolei może przekładać się na stan zdrowia ich mózgu. Osoby, które czują się starzej powinny z kolei pomyśleć o zmianie trybu żucia i zwrócić większą uwagę na wdrażanie nawyków sprzyjających zdrowiu mózgu - podsumowują autorzy.

Data utworzenia: 04.07.2018
Osoby, które czują się młodziej, wolniej się starzejąOceń:

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Na co choruje system ochrony zdrowia

  • Opieka transgraniczna ciągle na marginesie
    Mobilność pacjentów wewnątrz Unii Europejskiej nie zwiększyła się radykalnie, mimo że dyrektywa dotycząca uprawnień do opieki transgranicznej obowiązuje już od dobrych kilku lat – wynika z opublikowanego właśnie sprawozdania Komisji Europejskiej.
  • Najwięcej błędnych interpretacji RODO – w sektorze zdrowia
    Najwięcej błędnych interpretacji przepisów ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO) jest w sektorze zdrowia – ocenia ekspert z Ministerstwa Cyfryzacji dr Maciej Kawecki. Dlatego – jak mówi – powstał poradnik, jak stosować przepisy.