Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Zwichnięcia, skręcenia i złamania

dr n. med. Marta Kwiatoń
ratownik medyczny
Zakład Traumatologii i Medycyny Ratunkowej Wieku Rozwojowego
Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu

Pamiętaj, na każdym etapie postępowania możesz poprosić o radę dyspozytora medycznego 999.

Upewnij się, że można bezpiecznie podejść do poszkodowanego.

Jeśli uważasz, że nie jest bezpiecznie – nie podchodź! Wezwij służby ratunkowe i poczekaj.

Jeśli w wyniku urazu powstała silnie krwawiąca rana, przejdź do ⇒ KRWOTOK - jeżeli doszło do amputacji (odcięcia) jakiejś części ciała, przejdź do ⇒ AMPUTACJA

Poleć poszkodowanemu, aby usiadł na ziemi

Pomóż poszkodowanemu przyjąć najwygodniejszą dla niego pozycję.

Możesz wykorzystać do tego meble, poduszki, torby lub asekurować go samemu.

Rękę lub nogę, która boli w wyniku doznanego urazu, należy ustabilizować ręcznie w takiej pozycji, w której poszkodowany będzie odczuwał najmniejsze dolegliwości.

Poproś poszkodowanego, aby pomógł Ci zdrową ręką lub podpowiedział co zrobić.

Z bolącej kończyny należy zdjąć biżuterię, zegarek lub rozpiąć obuwie poszkodowanego.

Najlepszym sposobem zmniejszenia bólu jest odciążenie i ograniczenie ruchu urażonej ręki lub nogi:

  • uraz kości kończyny górnej (ramię, przedramię, ręka) – postaraj się unieruchomić dwa stawy sąsiadujące z bolącą kością, tak aby się nie zginały (możesz umieścić rękę na chuście, koszuli lub pasku zawiązanym na szyi) – w pozycji najwygodniejszej dla poszkodowanego
  • uraz stawu kończyny górnej (bark, łokieć, nadgarstek, stawy w palcach) – postaraj się unieruchomić dwie kości sąsiadujące z bolącym stawem (tak, aby nie można zginać ani prostować ręki w bolącym stawie) – w pozycji najwygodniejszej dla poszkodowanego
  • uraz kości kończyny dolnej (udo, podudzie, kości stopy) – postaraj się unieruchomić dwa stawy sąsiadujące z bolącą kością, tak aby się nie zginały (możesz ostrożnie przywiązać kończynę do zdrowej nogi za pomocą dostępnych materiałów, tak aby uniemożliwić poruszanie) – w pozycji najwygodniejszej dla poszkodowanego
  • uraz stawu kończyny dolnej (biodro, kolano, kostka) – jeśli poszkodowany nie rusza nogą i znajduje się w komfortowej pozycji, to może w niej zostać, jeżeli nie – postaraj się unieruchomić dwie kości sąsiadujące z bolącym stawem (możesz podłożyć pod staw np. poduszki lub ostrożnie przywiązać kończynę do zdrowej nogi za pomocą dostępnych materiałów, tak aby uniemożliwić poruszanie) – w pozycji najwygodniejszej dla poszkodowanego

Jeśli doszło do widocznego zniekształcenia kości lub stawu – nie próbuj nastawiać kończyny (prostować do prawidłowego kształtu)!

Postępuj, tak jak w instrukcji powyżej – zawsze w pozycji zastanej i najwygodniejszej dla poszkodowanego.

Jeśli zauważyłeś, że uszkodzona kość przebiła skórę, delikatnie zabezpiecz miejsce krwawienia opatrunkiem

(uważając na krew – szczegółowe informacje o zabezpieczeniu się przed kontaktem z krwią znajdziesz tutaj ⇒ „KRWOTOK”) i ustabilizuj kończynę zgodnie z powyższą instrukcją.

Nie podawaj poszkodowanemu żadnych leków, nie pozwól jeść ani pić.

Jeśli poszkodowany jest w stanie się poruszać i samodzielnie dojechać do szpitala, powinien od razu po zabezpieczeniu urazu udać się na najbliższy szpitalny oddział ratunkowy (SOR)

Jeśli poszkodowany nie jest w stanie się poruszać ani samodzielnie dojechać do szpitala, należy wezwać zespół ratownictwa medycznego (999 lub 112):

  • powiedz dyspozytorowi, skąd dzwonisz (miasto, adres, opis nietypowego miejsca) oraz że poszkodowany ma uraz kończyny i nie jest w stanie samodzielnie się poruszać
  • nie rozłączaj się z dyspozytorem, poczekaj na ewentualne pytania lub instrukcje

Jeżeli poszkodowany jest niepełnoletni, pomóż mu skontaktować się z jego rodzicami.

Ich obecność będzie niezbędna do rozpoczęcia badań i leczenia po przyjeździe do szpitala.

12.04.2019

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Na co choruje system ochrony zdrowia

  • Pięć minut dla pacjenta
    Lekarze rodzinni mają na zbadanie jednego pacjenta średnio po kilka minut. Taka sytuacja rodzi frustracje po obu stronach – wśród chorych, bo chcieliby więcej uwagi, oraz wśród lekarzy, bo nie mogą jej pacjentom poświęcić.
  • Dlaczego pacjenci muszą czekać w kolejkach?
    Narodowy Fundusz Zdrowia wydaje rocznie na leczenie pacjentów ponad 60 mld zł. Ale ani te pieniądze, ani rozwiązania wprowadzane przez Ministerstwo Zdrowia – tzw. pakiet onkologiczny i pakiet kolejkowy – nie zmienią sytuacji. Dlaczego?