Pytanie nadesłane do redakcji
Witam, mój 7-letni syn trenuje piłkę nożną, i po większym wysiłku, ma bardzo czerwoną twarz, badania sportowe wyszły dobrze. Proszę o poradę, czy to jest jakaś dolegliwość?
Odpowiedział
dr n. med. Ernest Kuchar
Klinika Pediatrii i Chorób Zakaźnych
Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu
Wysiłek fizyczny wyzwala procesy adaptacyjne, które muszą zrekompensować zwiększone obciążenia mięśni: płuca pracują ciężej, aby dostarczyć tlen, serce bije szybciej, by z krwią dostarczyć tlen do pracujących mięśni, a skóra poci się, by oddać wytwarzane ciepło do otoczenia i zapobiec przegrzaniu organizmu.
Podobnie celem ułatwienia oddawania ciepła, rozszerzają się naczynia skórne. Twarz jest typowym miejscem, bo ma sporo powierzchownych naczyń krwionośnych, a pozostałą cześć skóry skrywa odzież. Być może syn jest zbyt grubo ubrany?
Zaczerwienienie twarzy po treningu jest zatem normalne. U niektórych osób naczynia krwionośne skóry twarzy rozszerzają się bardziej niż u innych, ale jest to reakcja uznawana za prawidłową. Trzeba pamiętać też o innych niż wysiłek przyczynach zaczerwienia twarzy, np. alergia, ostre przyprawy, słońce czy niektóre leki.
Zobacz także
Czy gorączka jest zawsze objawem choroby? »Astma a uprawianie sportu »
Aktywność fizyczna w dzieciństwie i młodości »
Ból kolan u nastolatka uprawiającego sport »
Zasady odżywiania chłopców w okresie pokwitaniowym »
Rozwój motoryczny dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym »
Profilaktyczne wizyty u lekarza »