Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Czy opalanie się jest zdrowe?

Pytanie nadesłane do redakcji:

Czy opalanie się jest zdrowe?

Odpowiedziała:

dr n. med. Jolanta Maciejewska
Katedra i Klinika Dermatologii, Chorób Przenoszonych Drogą Płciową i Immunodermatologii
Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu, Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy


Nieodpowiedzialne opalanie się powoduje niekorzystne efekty, takie jak: przyspieszone starzenie się skóry (photoaging), powstawanie posłonecznych przebarwień, zmian o charakterze wielopostaciowych osutek świetlnych, przewlekłych zmian posłonecznych, odczynów fototoksycznych i fotoalergicznych, stanów przedrakowych oraz zmian nowotworowych (czerniakaraków skóry).

Z roku na rok wzrasta częstość występowania czerniaka i innych nowotworów skóry. Pomimo, że czerniak stanowi tylko 1–3% wszystkich nowych przypadków nowotworów skóry, to takie współczynniki jak częstość występowania i umieralność wzrastają znacznie szybciej niż w przypadku każdego innego inwazyjnego nowotworu. Właściwe stosowanie preparatów przeciwsłonecznych, ubrań ochronnych w niedalekiej przyszłości może się przyczynić do zmniejszenia ryzyka rozwoju nowotworów skóry: raków podstawnokomórkowego i kolczystokomórkowego oraz czerniaka.

Stosowanie preparatów z wysokim faktorem SPF (Sun Protection Factor) jest konieczne podczas wakacji. Należy pamiętać, że nawet krem z filtrem SPF 50 nie chroni całkowicie przed słońcem. Dlatego mimo stosowania kremu z tak dużym filtrem powinniśmy unikać opalania się między godziną 11.00 a 15.00. Należy również pamiętać, że tego typu preparaty nie są w stanie całkowicie zabezpieczyć skóry przed utratą wilgoci czy elastyczności.

Pojawiają się dowody przemawiające za udziałem niesłonecznych źródeł promieniowania UV w etiopatogenezie nowotworów skóry. Wzrost popularności urządzeń emitujących UVA i częstsza ekspozycja na sztuczne źródła promieniowania (solaria) zwiększają zachorowalność na czerniaka i raki skóry. Badania opublikowane w 2007 roku przez International Agency for Research on Cancer potwierdzają zależność między opalaniem się w solarium a czerniakiem.

Pamiętajmy o tym, że słońce ma nie tylko działanie niekorzystne. Dzięki niemu wytwarzana jest w naskórku melanina, która ma znaczenie ochronne. Również syntetyzowana w tkance podskórnej witamina D3 spełnia ważne funkcje w ustroju.

Piśmiennictwo:

Greenlee R.T., Murray T., Bolden S., Wingo P.A.: Cancer statistics, 2000. CA Cancer J. Clin., 2000; 50: 7–33
Harris R.B., Alberts D.S.: Strategies for skin cancer prevention. Int. J. Dermatol., 2004; 43: 243–251
Kaszuba A.,Trznadel-Budźko E., Kaszuba-Bartkowiak K.: Melanoma malignum – epidemiologia, czynniki ryzyka, współczesne metody diagnostyczne i różnicowanie. W: Kaszuba A., Zieliński K.W. (red.): Choroby i nowotwory skóry wywołane promieniowaniem ultrafioletowym. ADI, Łódź 2004
International Agency for Research on cancer Working Group on artificial ultraviolet (UV) light and skin cancer: The association of use of sunbeds with cutaneous malignant melanoma and other skin cancers: a systematic review. Int. J. Cancer, 2007; 120: 1116–1122
Jabłońska S., Majewski S.: Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową. Warszawa, PZWL, 2005
10.06.2014

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Na co choruje system ochrony zdrowia

  • Pięć minut dla pacjenta
    Lekarze rodzinni mają na zbadanie jednego pacjenta średnio po kilka minut. Taka sytuacja rodzi frustracje po obu stronach – wśród chorych, bo chcieliby więcej uwagi, oraz wśród lekarzy, bo nie mogą jej pacjentom poświęcić.
  • Dlaczego pacjenci muszą czekać w kolejkach?
    Narodowy Fundusz Zdrowia wydaje rocznie na leczenie pacjentów ponad 60 mld zł. Ale ani te pieniądze, ani rozwiązania wprowadzane przez Ministerstwo Zdrowia – tzw. pakiet onkologiczny i pakiet kolejkowy – nie zmienią sytuacji. Dlaczego?