×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Konstytucjonalne opóźnienie wzrastania i dojrzewania

Pytanie nadesłane do redakcji

W lipcu skończę 18 lat. Wydaję mi się, że troszeczkę później dojrzewam niż inne dziewczyny, ponieważ dostałam pierwszą miesiączkę w wieku 16 lat. Kiedyś miałam RTG dłoni, którego wynik wskazywał, że mój układ kostny jest jakby cofnięty o 3 lata. W ciągu roku rosnę 3-4 cm. Od małego miałam niedowagę i niedobór wzrostu. Czy mogę coś zrobić z moimi odstającymi żebrami? Obecnie mam ważę 50 kg i mierzę 159 cm. Czy będę jeszcze rosnąć mimo zbliżających się 18 lat, czy może po prostu będę drobnej postury dziewczyną po rodzicach? Moja mama ma 165 cm, a tata 172 cm.

Odpowiedziała

dr n. med. Ewa Krajewska-Siuda
endokrynolog, pediatra
Poradnia Endokrynologiczna
Centrum Leczenia Chorób Serca i Naczyń Unicardia

Wzrost 159 cm u osiemnastolatki odpowiada 10-25 percentylowi - jest to wzrost niski, prawidłowy, zgodny z potencjałem wzrostowym rodziców. Jesteś dziewczyną zbudowaną proporcjonalnie, a Twoja masa ciała jest należna do wzrostu.

O wzroście ostatecznym mówimy, gdy tempo wzrastania jest poniżej 1 cm na rok. Jeżeli obserwujesz, że w przeciągu ostatniego roku urosłaś 3-4 cm, Twój wiek kostny jest opóźniony, to znaczy, że nadal rośniesz i prawdopodobnie można u Ciebie rozpoznać konstytucjonalne opóźnienie wzrastania i dojrzewania.

Mam wrażenie, że masz problem z akceptacją własnego wizerunku ciała, swojego wzrostu, masy ciała, jak to nazwałaś odstającymi żebrami. Negatywna samoocena w zakresie wyglądu zewnętrznego łączy się z niską samooceną w sferze społecznej (brak poczucia akceptacji otoczenia) oraz emocjonalnej (pesymizm, stany obniżonego nastroju). Dlatego uważam, że powinnaś pracować nad poprawą własnej samooceny.

Jeżeli planujesz skorygowanie masy ciała, poprawę sylwetki, to warto ustalić odpowiednią dietę ilościową i jakościową, zgodną z zasadami zdrowego żywienia, w porozumieniu z kompetentnym dietetykiem oraz do swego życia włączyć systematyczny wysiłek fizyczny.

Piśmiennictwo:

Crocker J., Garcia J.A.: Self-esteem and the stigma of obesity. [w:] Brownell K.D., Puhl R.M. (red.): Weight bias: Nature, consequences and remedies. Guilford Press, New York 2005: 165-174
Szanecka E., Krajewska-Siuda E., Klimek K. i wsp.: Percepcja masy ciała w wieku rozwojowym w ocenie dziewcząt i ich matek. Endokr. Otyłość Zaburz. Przem. Materii, 2010; 3: 109-117
12.01.2015
Zobacz także
  • Opóźnione dojrzewanie płciowe
  • Rozwój fizyczny i prawidłowe dojrzewanie płciowe
  • Siatki centylowe. Masa i długość ciała małego dziecka
Inne pytania
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 29 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Poradnik świadomego pacjenta