Palenie tytoniu

Dla chorych na POChP zaprzestanie palenia tytoniu jest najskuteczniejszą metodą leczenia. Jest to jednocześnie jedyna w pełni udowodniona metoda powalająca na zahamowanie progresji choroby.

Mniejszą zawartość nikotyny i innych substancji w papierosie palacz kompensuje zwykle częstszym i głębszym zaciąganiem się dymem, który w ten sposób dociera do dalszych części płuc.

Uświadom sobie ogrom zniszczeń, jakie powoduje nałóg, jak również jego koszt finansowy. Palenie nie jest Twoją wadą lub słabością – to po prostu potencjalnie śmiertelna choroba, na którą zapadłeś i którą można wyleczyć.

E-papieros stał się w ostatnich latach bardzo popularną i dość powszechną formą zastępowania papierosa u osób uzależnionych od nikotyny także w Polsce.

Papierosy elektroniczne (e-papierosy) to urządzenia zasilane bateriami, które wytwarzają aerozol zawierający nikotynę. Aerozol ten powstaje w wyniku podgrzewania w urządzeniu płynu zawierającego nikotynę, glikol propylenowy i glicerynę. Do roztworu dodaje się różne substancje smakowe i zapachowe. Używanie e-papierosów uznaje się za mniej szkodliwe niż palenie tytoniu, choć nie znaczy to, że e-papierosy są bezpiecznie.

Palenie również w starszym wieku zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu. Zmniejsza także prawdopodobieństwo pomyślnego starzenia się. Zerwanie z nałogiem jest możliwe także u seniorów, a ponadto poprawia przebieg chorób i znacząco zmniejsza śmiertelność.