Coraz więcej studentów dąży do osiągnięcia ideału w każdym aspekcie swojego życia. Perfekcjonizm negatywnie odbija się na ich samopoczuciu i zdrowiu psychicznym – wynika z badania zamieszczonego na łamach „Psychological Bulletin”.
Fot. pixabay.com
Niezadowolenie z własnego wyglądu, chorobliwa ambicja i nadmierny krytycyzm w stosunku do siebie i otoczenia – oto problemy współczesnej młodzieży. Jak wykazali naukowcy z University of Bath oraz York St John University (W. Brytania) wśród studentów uczelni wyższych szerzy się perfekcjonizm – irracjonalna potrzeba bycia idealnym pod każdym względem.
Według badaczy młodzi ludzie są coraz bardziej zaaferowani dążeniem do osiągnięcia idealnej sylwetki, czy godnej pozazdroszczenia kariery. Nieustannie porównują się z innymi, uginają się pod presją otoczenia. Na skutek rosnących wymagań coraz częściej borykają się z depresją, zaburzeniami lękowymi i myślami samobójczymi.
Na podstawie badania kwestionariuszowego przeprowadzonego na grupie ponad 41,5 tys. studentów z Kanady, Wielkiej Brytanii i Stanów Zjednoczonych specjaliści wyliczyli, że od końca lat 80. wzrósł odsetek perfekcjonistów zorientowanych na siebie – osób samodzielnie narzucających sobie zbyt wysokie standardy funkcjonowania (o 10 proc.), perfekcjonistów zdefiniowanych przez społeczeństwo – osób próbujących za wszelką cenę sprostać cudzym oczekiwaniom (o 33 proc.) oraz perfekcjonistów zorientowanych na otoczenie – osób o zbyt wygórowanych wymaganiach w stosunku do innych (o 16 proc.).
Brytyjscy naukowcy przypuszczają, że do epidemii perfekcjonizmu przyczyniły się m.in. media społecznościowe, propagujące konieczność prowadzenia idealnego życia i ułatwiające użytkownikom dokonywanie porównań społecznych, które pozostawiają ich niezadowolonych z własnego wyglądu i osiągnięć.
O wzrost perfekcjonizmu obwiniają też uczelnie, które ich zdaniem zachęcają studentów do zaciekłej rywalizacji – o wyniki, oceny, możliwości rozwoju kariery, a w ten sposób wzmacniają w nich podejście merytokratyczne – przekonanie o tym, że wartość jednostki lub jej status zależą wyłącznie od jej kompetencji.
„Merytokracja wzmaga w młodych ludziach potrzebę osiągnięć, sukcesu i bycia najlepszym. Reagują oni wzrostem nierealistycznych oczekiwań odnośnie swojej edukacji i kariery zawodowej. W konsekwencji coraz częściej stają się perfekcjonistami” – komentuje dr Thomas Curran, jeden z autorów badania.
„Współcześni młodzi ludzie rywalizują ze sobą, by sprostać oczekiwaniom społecznym dotyczącym sukcesu i mają poczucie, że perfekcjonizm jest niezbędny do tego, by czuć się bezpiecznym i wartościowym członkiem społeczeństwa” – dodaje.
Więcej na temat badania znajdziemy pod adresem: http://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fbul0000138