Jakie działania może podjąć osoba dorosła po otrzymaniu diagnozy ADHD lub zaburzeń ze spektrum autyzmu?
W przypadku osoby dorosłej po procesie diagnostycznym bardzo ważne jest zrozumienie i akceptacja otrzymanego rozpoznania, dlatego niezbędne jest wsparcie psychologiczne i wsparcie emocjonalne. Dzięki temu dorosła osoba może rozwijać swoja samoświadomość, poszerzać samopoznanie swoich możliwości, swoich zasobów oraz wyzwań i lepiej rozumieć, z czego wynikają pewne zachowania, na podstawie uzyskanej diagnozy.
Oprócz specjalistycznego wsparcia psychologicznego niezbędne jest wsparcie informacyjne.
– Bardzo często osoba po otrzymaniu diagnozy ADHD bądź spektrum autyzmu nie wie, gdzie może zgłosić się po pomoc i gdzie może uzyskać dodatkowe wsparcie – mówi Anna Droś, psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum CBT.
Wsparcie informacyjne można uzyskać w różnych ośrodkach, również diagnostycznych, albo w organizacjach pozarządowych, w fundacjach i stowarzyszeniach. Wsparcie takie ma na celu wskazanie, gdzie dana osoba może skorzystać na przykład z różnych form wsparcia środowiskowego, towarzyskiego, ale też z oddziaływań terapeutycznych.
– Bardzo cenne są różne programy wsparcia rówieśniczego bądź programy środowiskowe, w ramach których można nawiązywać relacje koleżeńskie i poznawać nowe osoby dorosłe – dodaje Anna Droś z Centrum CBT. – Dzięki temu czynnik izolowania bądź odrzucenia społecznego jest redukowany.
