×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Aktywność fizyczna i sen a poród przedwczesny

Paweł Wernicki

Brak snu i zmniejszona aktywność fizyczna w czasie ciąży mają związek z ryzykiem porodu przedwczesnego – informuje czasopismo „npj Digital Medicine”.


Fot. pixabay.com

Badanie przeprowadzone zostało pod kierunkiem dr Neala Ravindry ze Stanford School of Medicine. Ponad 100 kobiet nosiło w czasie ciąży urządzenia aktygraficzne podobne do inteligentnych zegarków, które co minutę zbierały pomiary aktywności fizycznej i ekspozycji na światło, począwszy od I trymestru ciąży aż do narodzin dziecka. Naukowcy dysponowali także danymi z elektronicznej dokumentacji medycznej dotyczącej przebiegu ciąży, wieku lub stopnia zaawansowania ciąży; chorób matki, takich jak wysokie ciśnienie tętnicze, cukrzyca, choroby serca i depresja; powikłań ciąży – jak stan przedrzucawkowy i infekcje; oraz informacjami na temat porodu, w tym czasu trwania ciąży, masy urodzeniowej czy powikłań okołoporodowych dotyczących dziecka.

Za pomocą algorytmu uczenia maszynowego przeanalizowano informacje o aktywności uczestniczek, w tym ewentualne zmiany wzorców snu i aktywności fizycznej.

Jak się okazało, w miarę postępu ciąży sen ulegał coraz większym zakłóceniom, a kobiety były mniej aktywne fizycznie. Jednakże wzorce snu i aktywności niektórych kobiet zmieniały się w przyspieszonym tempie w zależności od zaawansowania ciąży. Jak się okazało, w przypadku pacjentek bardziej podatnych na zmiany snu i aktywności w czasie ciąży większe było ryzyko porodu przedwczesnego.

– Wykazaliśmy, że algorytm sztucznej inteligencji może zbudować „zegar” aktywności fizycznej i snu podczas ciąży oraz określić, na jakim etapie jest ciąża pacjentki – powiedziała starsza autorka badania, dr Nima Aghaeepour. Jak podkreśliła, normalna ciąża charakteryzuje się postępującymi zmianami w zakresie snu i aktywności fizycznej. – Ale niektóre pacjentki nie przestrzegają tego zegara – zaznaczyła.

Dotychczas udało się zidentyfikować wiele czynników ryzyka przedwczesnego porodu, na przykład poziom stanu zapalnego, swoiste zmiany w układzie odpornościowym, wyższy poziom stresu, poród przedwczesny w wywiadzie i określone rodzaje bakterii w mikrobiomie matki.

Jednak lekarze nadal nie są w stanie wiarygodnie określić, które ciąże są zagrożone porodem przedwczesnym.

Jak wskazała dr Aghaeepour, jeśli uda się zidentyfikować wzorce snu i aktywności, które zmniejszają ryzyko wcześniactwa, łatwiej będzie opracować interwencje, które pomogą przyszłym matkom w wypracowaniu lepszych nawyków związanych ze snem i ćwiczeniami fizycznymi, co może potencjalnie obniżyć ryzyko porodów przedwczesnych.

06.10.2023
Zobacz także
  • Dzieci? Tak, ale najpierw mąż, praca i dom
  • Poród przedwczesny
  • Odżywianie w czasie porodu
Wybrane treści dla Ciebie
  • Karmienie piersią w sytuacjach szczególnych
  • Depresja i psychoza poporodowa
  • Znieczulenie do porodu
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 29 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Poradnik świadomego pacjenta