Pytanie nadesłane do redakcji
Jak zabezpieczyć dziecko w wieku szkolnym przed mrozem? Czy długotrwała zabawa na powietrzu w mroźny dzień może być niebezpieczna dla zdrowia dziecka?
Odpowiedział
dr med. Wojciech Feleszko
Klinika Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego
Warszawski Uniwersytet Medyczny
Dzieci w wieku szkolnym (powyżej 6. roku życia) bez większych obaw mogą dłuższy czas (kilka godzin) przebywać na mrozie i to nawet silniejszym niż -10 stopni C, pod warunkiem że są odpowiednio ubrane i pozostają w ruchu (narty, hokej na lodzie, sanki). Trzeba jedynie poświęcić odpowiednio dużo czasu na ubranie dziecka, zwracając szczególną uwagę na części ciała najbardziej wystawione na działanie zimna: głowę i uszy, nos, nogi i ręce. Warto pamiętać, że zabawa na śniegu i lodzie to często przemoczone skarpetki i rękawiczki, a stąd już prosta droga do groźnego w skutkach odmrożenia.
Nie wolno zapomnieć, że ekstremalne temperatury, sięgające -10 czy -15 stopni C w przypadku dzieci przebywających na powietrzu mogą nawet zagrażać ich życiu, jeżeli dziecko nie jest odpowiednio ubrane i chronione przez chłodem.
Wychłodzenie to stan, kiedy temperatura ciała dziecka spada wskutek ekspozycji na zimno. Może mieć miejsce, kiedy malec bawi się na powietrzu podczas bardzo dużych mrozów bez odpowiedniego ubrania. Pierwszymi objawami są dreszcze, następnie dziecko robi się apatyczne i ociężałe, mówi niewyraźnie.
W takim wypadku należy natychmiast zabrać dziecko do ogrzewanego pomieszczenia, rozebrać z przemarzniętej i przemoczonej odzieży, otulić je ciepłą kołdrą lub kocem, lub ciepło ubrać, a następnie wezwać pomoc lekarską.
Odmrożenie jest skutkiem zamrożenia wody znajdującej się w tkankach długotrwale wystawionych na działanie silnego mrozu. Zazwyczaj dotyczy najbardziej oddalonych kończyn, takich jak palce u rąk i nóg, uszy, nos. Stają się one blado-szare i błyszczące, a dziecko skarży się na pieczenie lub drętwienie. W takim wypadku nie wolno nacierać odmrożonej kończyny, ani umieszczać jej w gorącej wodzie. Należy przygotować ciepłą kąpiel, a po niej ubrać dziecko, okryć odmrożone kończyny, a jeżeli uczucie pieczenia przedłuża się – szukać pomocy lekarskiej.
