×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Spożycie słodkich napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób serca

healthday.com

Na podstawie badania Health Professionals Follow-Up Study przeprowadzono analizę dotyczącą zdrowia i nawyków żywieniowych mężczyzn. Do badań włączono 43 tys. mężczyzn w wieku od 40 do 75 lat.

Badacze wskazują, że mężczyźni spożywający codziennie około 360 ml słodkich napojów gazowanych maja aż 20% wyższe ryzyko wystąpienia chorób serca niż osoby nie pijące ich w ogóle. Spożycie tego typu napojów wiązało się także z podwyższonymi parametrami stanu zapalnego oraz zwiększonym poziomem lipidów w surowicy krwi.

Z analizy wynika także, że z takim ryzykiem nie wiąże się spożywanie napojów słodzonych sztucznymi środkami słodzącymi oraz picie napojów z mniejszą częstotliwością (dwa razy w tygodniu lub dwa razy w miesiącu).

Jak podkreśla dr Kevin Marzo, kardiolog z Winthrop University Hospital w Mineola w Stanach Zjednoczonych, zauważono, że ilość osób otyłych zwiększa się wraz z rosnącą konsumpcją słodkich napojów gazowanych. Najnowsze wytyczne American Heart Association zalecają spożycie słodkich napojów gazowanych na poziomie nie większym niż 450 kcal w tygodniu (jest to ilość odpowiadająca trzem puszkom napoju tygodniowo).

16.03.2012
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 12 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Zbiórka dla szpitali w Ukrainie!
Poradnik świadomego pacjenta
  • Alergolog - czym się zajmuje, kiedy zgłosić się do alergologa?
    Alergolog to lekarz zajmujący się diagnostyką i leczeniem chorób alergicznych. Stosuje leczenie przyczynowe, immunoterapię (tzw. odczulanie), objawowe lub połączenie obu tych metod. Alergolog w celach diagnostycznych może wykonywać alergiczne testy skórne, badania krwi i próby prowokacyjne.
  • Kardiolog - czym się zajmuje i jakie choroby leczy?
    Kardiolog to lekarz specjalizujący się w rozpoznawaniu i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego (inaczej układu krążenia), które, obok nowotworów, stanowią główną przyczynę zgonów na świecie. W diagnostyce i leczeniu stosuje zarówno metody nieinwazyjne, jak i inwazyjne.