Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Zbyt długie oglądanie telewizji może pogarszać pamięć

Oglądanie telewizji przez co najmniej trzy i pół godziny dziennie może pogarszać pamięć werbalną, przynajmniej u osób po 50. roku życia – sugerują badania brytyjskich specjalistów opublikowane przez „Scientific Reports”.


Fot. pixabay.com

Nie ma jednak pewności czy jest to bezpośredni skutek zbyt długiego wpatrywania się w ekran. Być może oglądanie telewizji odciąga od czytania i aktywności fizycznej, co z kolei może pogarszać zdolności umysłowe.

Specjaliści z University College London twierdzą, że przebadali 3,5 tys. osób po pięćdziesiątce. Zauważyli oni, że pogorszenie pamięci jest wprost proporcjonalne do ilości godzin spędzanych przed ekranem. Ci, którzy oglądali telewizję co najmniej 3,5 godziny dziennie, wykazywali o 8-10 proc. gorszą pamięć werbalną. W przypadku osób, które krócej ślęczały przed ekranem, pogorszenie pamięci sięgało 4-5 proc.

Testy polegały na tym, że ochotnicy musieli wymienić z pamięci 10 zadanych wcześniej słów oraz wymienić jak najwięcej wyrazów w określonej kategorii przez jedną minutę.

Nie analizowano czy pogorszenie pamięci w większym stopniu związane jest z oglądaniem określonych programów telewizyjnych. Prof. Andrew Steptoe z University College London podejrzewa jedynie, że na seniorów negatywny wpływ może wywierać oglądanie melodramatów, ponieważ bardziej emocjonalnie je przeżywają.

Psycholog z University College London prof. Dame Til Wykes twierdzi jednak, że decydujące znaczenie ma pasywność oglądania programów telewizyjnych. Zastrzega się jednak, że trzeba przeprowadzić więcej badań, bo tak naprawdę nie wiemy wciąż jaki wpływ ma częste oglądanie telewizji.

Jego zdaniem, na razie nie ma powodów do niepokoju. Dr Bob Patton z University of Surrey sugeruje jednak, że osoby starsze nie powinny zbyt długo ślęczeć przez telewizorem.

04.03.2019

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Poradnik świadomego pacjenta

  • Jak pojechać do sanatorium?
    Czy można wybrać sobie miejsce, do którego chce się jechać i termin wyjazdu? Czy można wybrać sobie miejsce, do którego chce się jechać i termin wyjazdu? Czy można skorzystać z sanatorium bez zakwaterowania?
  • Jak długo ważna jest recepta w 2020?
    Pacjent, który otrzymał receptę od lekarza, musi pamiętać, że nie jest ważna bezterminowo. Każda recepta ma ściśle określony czas, w którym można ją zrealizować. Dotyczy to zarówno recepty w formie „papierowej”, jak i tzw. e-recepty.