Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Praktyczne porady dotyczące żywienia dzieci w 1. roku życia

Dr med. Piotr Dziechciarz, , ,
Klinika Pediatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
Praktyczne porady dotyczące żywienia dzieci w 1. roku życia

Kiedy powinnam zacząć karmić dziecko łyżeczką?

Pokarmy uzupełniające (np. papki, zupki jarzynowe, kaszki) należy od razu podawać łyżeczką. Ogranicza to liczbę posiłków podawanych butelką i stopniowo przygotowuje dziecko do rozstania się z tą metodą karmienia.

Kiedy mogę podawać picie w kubeczku?

W drugim półroczu życia można rozpocząć próby pojenia malucha kubeczkiem. Początkowo może to być woda lub sok podawany w specjalnym kubeczku dla niemowląt (tzw. kubek niekapek).

Z takiego kubeczka dziecko może korzystać przez wiele miesięcy zanim nauczy się pić ze zwykłego naczynia. Jest to też pierwszy etap przygotowywania dziecka do rozstania się z butelką.

Kiedy dziecko zaczyna się uczyć jeść samodzielnie?

Najprostsza odpowiedź na to pytanie brzmi: wtedy, kiedy weźmie do ręki łyżkę i próbuje ją włożyć do buzi, czasem nawet na tej łyżce znajduje się coś do jedzenia. Zwykle dzieje się to w czwartym kwartale pierwszego roku życia (po 9. mż.).

Nie jest to nauka prosta, ani szybka. Musisz się uzbroić w cierpliwość, a po zakończeniu posiłku – spokojnie posprzątać teren wokół dziecka.

Zanim Twój maluch nauczy się posługiwać łyżką, widelcem i nożem, całkiem nieźle radzi sobie z jedzeniem rękoma. Pod koniec 1. roku życia możesz mu zaproponować odpowiednio przygotowane pokarmy na „jeden kęs” (np. kawałek brokuła, kalafiora, gotowanej marchewki itp.).

Co zrobić, jeżeli dziecko odmawia przyjmowania pokarmów uzupełniających?

Należy się uzbroić w cierpliwość. Można zaproponować coś zupełnie innego – np. dziecku, które nie chce jeść zupy, podaj kaszkę.

Można też odłożyć próbę rozszerzania diety na kilka tygodni. Jeżeli jednak pod koniec 7. miesiąca życia dieta dziecka w dalszym ciągu składa się wyłącznie z mleka, należy rozważyć podawanie preparatów żelaza. Porozmawiaj o tym z lekarzem.

Co mam zrobić z otwartym słoiczkiem?

Rygorystycznie przestrzegaj zasad podanych przez producenta na opakowaniu!

Otwarty słoiczek przechowuj w lodówce. Po upływie dopuszczalnego okresu przechowywania zawartość słoiczka wyrzuć.

Czy mogę karmić dziecko metodą BLW?

BLW (ang. Baby Led Weaning), a po polsku Dziecko Samo Wybiera (DSW), to modne ostatnio, odmienne od dotychczasowych, podejście do karmienia niemowląt w drugim półroczu życia.

Metoda ta omija etap „papek” podawanych łyżeczką i polega na proponowaniu dziecku w fazie wprowadzania pokarmów uzupełniających różnych stałych pokarmów, które może ono wziąć do ręki i samodzielnie próbować włożyć do buzi. Zgodnie z założeniami tej metody, kilkumiesięczne niemowlę, które już samodzielnie siedzi, może wybierać odpowiednio przygotowane kawałki warzyw, owoców, makaron, „sklejoną” kaszę czy ryż. Początkowo posługuje się palcami, aby w kolejnym etapie zacząć używać sztućców.

Poza tym, co dziecko samo wybierze (z pokarmów zaproponowanych przez rodziców), jest karmione pokarmem mamy lub mieszanką mleczną. Po kilku miesiącach, według założeń BLW (DSW), dziecko powinno już jeść samodzielnie.

Efekty tego sposobu rozszerzania diety niemowlęcia nie zostały dotąd obiektywnie ocenione przez naukowców. Zarówno bezpieczeństwo, jak i skuteczność wymagają jeszcze potwierdzenia.



Artykuł pochodzi z przewodnika dla rodziców Pierwsze 2 lata życia dziecka wydanego przez Medycynę Praktyczną, Kraków 2012

04.10.2012

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Poradnik świadomego pacjenta

  • Specjaliści i skierowania
    Mój stan zdrowia się pogorszył, czy mogę się starać o przyjęcie przez specjalistę poza kolejnością? Czy można samodzielnie wybrać miejsce badań, na które skierowanie wydał lekarz specjalista?
  • Kiedy na SOR?
    W jakich przypadkach należy zgłosić się na SOR? Jak długo czeka się na SOR-ze?