Eksperci zwracają uwagę na fakt, że coraz więcej uzależnień nie jest związanych ze stosowaniem substancji psychoaktywnych, lecz są to uzależnienia behawioralne, czyli dotyczące „zwykłych”, codziennych czynności życiowych, nad którymi osoba uzależniona straciła kontrolę.
Według prof. Jerzego Mellibrudy specjalizującego się w problematyce uzależnień - „o uzależnieniu behawioralnym mówimy wtedy, gdy silna potrzeba wykonywania jakiejś normalnej czynności - na przykład zakupów, seksu, jedzenia czy pracy - przynosi szkody, a wykonująca ją osoba nie potrafi - mimo prób - powstrzymać się od wykonywania tej czynności, przestaje kontrolować sytuację".
Uzależnienia częściowo są uwarunkowane genetycznie, ale najczęściej rozwijają się w sytuacjach kryzysowych. Sprzyjają im problemy osobiste, emocjonalne, konflikty w rodzinie i z najbliższym otoczeniem, poczucie osamotnienia i niezrozumienia.
Problem dotyczy coraz większej liczby ludzi, niezależnie od wieku i płci. Szacuje się, że już ponad milion Polaków jest uzależnionych od gier hazardowych, a setki tysięcy, zwłaszcza młodych osób, nałogowo się objada i prowokuje wymioty.
Kierownik działu badań Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Bogdan Prajsner zauważa, że uzależnienia coraz częściej są problemem już w gimnazjach. Coraz większa grupa uczniów nałogowo gra w lotto czy na automatach, a jeszcze więcej młodzieży jest uzależnionych od Internetu. Po czym można poznać, że surfowanie po Internecie zaczyna nabierać cech uzależnienia? Jeśli ktoś spędza w sieci ponad 4 godziny dziennie lub w godzinach nocnych, żeby sie zrelaksować i poprawić sobie nastrój – warto być czujnym.
Dla osób mających problem z uzależnieniem behawioralnym oraz dla ich bliskich, którzy potrzebują informacji, jak sobie radzić i gdzie szukać pomocy Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego uruchomił nowy telefon zaufania pod numerem 801 889 880. Telefon jest czynny codziennie, także w weekendy, w godzinach 17-22. Koszt połączenia z telefonów stacjonarnych i komórkowych zależy od taryfy danego operatora.
Konsultacje telefoniczne prowadzą doświadczeni specjaliści Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, przeszkoleni w zakresie problematyki uzależnień behawioralnych.
Osobom dzwoniącym pomagają określić, na ile poważny jest problem oraz wspierają je w poszukiwaniu najlepszych sposobów postępowania w danej sytuacji. Motywują osoby uzależnione do zgłoszenia się na terapię, członkom ich rodzin lub zaniepokojonym przyjaciołom wskazują jak mogą pomóc najbliższym, pomagają wybrać skuteczne metody działania. Pod tym numerem można też uzyskać informacje na temat placówek zajmujących się leczeniem uzależnień behawioralnych na terenie całego kraju.
Działanie telefonu jest możliwe dzięki wsparciu ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będących w dyspozycji ministra zdrowia.
