×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Żywienie dzieci

  • Jak żywić niemowlęta i nie zwariować? Nowe wydanie poradnika, bezpłatny PDF do pobrania

    Jak żywić niemowlęta i nie zwariować? Nowe wydanie poradnika, bezpłatny PDF do pobrania

    Rodzice, którzy sięgną po nasz Poradnik, będą mieli pełne przekonanie, że żywią swoje dziecko zdrowo i nie tracą przy tym przyjemności ze wspólnego przeżywania tej jakże miłej aktywności, jaką jest jedzenie.

  • Żywienie niemowląt karmionych piersią

    Żywienie niemowląt karmionych piersią

    W pierwszych tygodniach życia niemowlę należy przystawiać do piersi za każdym razem, kiedy wykazuje objawy gotowości do ssania.

  • Żywienie niemowląt niekarmionych piersią

    Żywienie niemowląt niekarmionych piersią

    W sztucznym żywieniu niemowląt pokarm matki zastępuje mleko innych ssaków – najczęściej mleko krowie, które modyfikuje się tak, by jego skład był zbliżony do pokarmu kobiecego.

  • Schemat żywienia niemowląt w 1. roku życia

    Schemat żywienia niemowląt w 1. roku życia

    Dowiedz się, kiedy i jak rozszerzać dietę niemowlęcia oraz o czym należy pamiętać, wprowadzając nowe pokarmy. Zapoznaj się ze schematem żywienia dzieci w 1. roku życia.

  • Co może jeść dziecko w 1. roku życia

    Co może jeść dziecko w 1. roku życia

    Lista pokarmów uzupełniających dla dzieci w 1. roku życia

  • Metoda BLW

    Metoda BLW

    BLW (ang. Baby Led Weaning) to w polskim tłumaczeniu zmiana sposobu karmienia niemowlęcia sterowana przez dziecko. Jest to nowatorski sposób podejścia do karmienia niemowlęcia w pierwszym roku życia, który opiera się na ominięciu etapu karmienia łyżeczką i podawania papek.

  • Żywienie niemowląt i małych dzieci - najczęstsze pytania

    Żywienie niemowląt i małych dzieci - najczęstsze pytania

    Jak długo może karmić piersią kobieta, która jest w kolejnej ciąży? Czy karmienie podczas ciąży może mieć jakieś negatywne skutki dla karmionego niemowlęcia, dla matki, dla płodu? Jak należy postępować w kolce niemowlęcej? Kiedy należy zacząć diagnostykę? Jakie objawy są niepokojące?

  • Praktyczne porady dotyczące żywienia dzieci w 1. roku życia

    Praktyczne porady dotyczące żywienia dzieci w 1. roku życia

    Kiedy zacząć karmić malucha łyżeczką? Kiedy dziecko zaczyna się uczyć jeść samodzielnie? Co zrobić, jeżeli dziecko odmawia przyjmowania pokarmów uzupełniających?

  • Żywienie dziecka w 2. roku życia

    Żywienie dziecka w 2. roku życia

    Dzieci powinny otrzymywać różnorodne posiłki. Należy im dostarczyć odpowiednią liczbę kalorii, dostosowaną do ich potrzeb, aktywności fzycznej oraz wzrastania.

  • Fałszywe opinie i przesądy o żywieniu małych dzieci

    Fałszywe opinie i przesądy o żywieniu małych dzieci

    Czy dla małych dzieci zdrowsza jest margaryna niż masło? Czy mleko kozie lub owcze jest zdrowe i odpowiednie dla niemowląt w 1. roku życia? Czy szpinak jest dobrym źródłem żelaza?

  • Jak zapobiegać alergii na pokarmy

    Jak zapobiegać alergii na pokarmy

    Szacuje się, że alergia na pokarmy występuje u około 5—8% dzieci, co sprawia, że należy do jednej z częstszych chorób.

  • Dieta z wykluczeniem jaj

    Dieta z wykluczeniem jaj

    Problemem w przestrzeganiu diety z wykluczeniem jaj może być dobór produktów. Wiele produktów spożywczych, takich jak makarony, ciasta, pieczywo cukiernicze, w tym precle, krakersy, herbatniki, biszkopty, majonez, lody, budyń, wędliny, pasztet, panierka, placki, racuchy, sosy czy pierogi może zawierać dodatek jaj świeżych lub w postaci suszu jajecznego.

  • Dieta bezmleczna

    Dieta bezmleczna

    Alergia na białka mleka krowiego jest jedną z częściej obserwowanych chorób alergicznych u dzieci. Jej leczenie polega na wprowadzeniu diety eliminacyjnej – bezmlecznej, polegającej na czasowym lub stałym usunięciu z dotychczasowej diety, mleka i przetworów mlecznych oraz produktów zawierających w swoim składzie białko mleka.

  • Witaminy w diecie dziecka

    Witaminy w diecie dziecka

    Czy moje dziecko powinno profilaktycznie dostawać preparaty wielowitaminowe? Czy muszę profilaktycznie podawać swojemu dziecku witaminę D i K?

  • Kwasy omega-3

    Kwasy omega-3

    Kwasy omega-3 to jeden z rodzajów wielonienasyconych kwasów tłuszczowych o długim łańcuchu, w tym przede wszystkim kwas dokozaheksaenowy (DHA). Są one niezbędnymi składnikami diety, gdyż organizm człowieka nie może ich sam wytworzyć, a pełnią wiele ważnych dla zdrowia funkcji.

  • Żelazo

    Żelazo

    Żelazo jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego przebiegu wielu procesów przemiany materii oraz produkcji czerwonych krwinek (erytrocytów). Jego niedobór jest najczęstszą przyczyną niedokrwistości (anemii) u małych dzieci.

  • Żywienie dzieci w wieku przedszkolnym

    Żywienie dzieci w wieku przedszkolnym

    Prawidłowe żywienie w wieku przedszkolnym warunkuje właściwy rozwój, utrzymanie sprawności fizycznej, intelektualnej i emocjonalnej.

  • Żywienie dzieci i młodzieży – podstawowe zasady

    Żywienie dzieci i młodzieży – podstawowe zasady

    Zasady prawidłowego żywienia dzieci niewiele różnią się od zasad prawidłowego żywienia osób dorosłych opracowanych w Instytucie Żywności i Żywienia. Niektóre jednak z tych zaleceń w rozwojowym okresie życia nabierają nieco innego znaczenia. Przestrzeganie ich już w dzieciństwie jest nieodzownym warunkiem zdrowia w tym okresie życia, a także prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego.

  • Jak postępować z małym "niejadkiem"?

    Jak postępować z małym "niejadkiem"?

    Problemy z jedzeniem u dzieci są dla rodziców przyczyną ogromnych zmartwień i wywołują wiele napięć w rodzinie. Jednak u większości z tych dzieci łaknienie jest odpowiednie dla wieku i tempa rozwoju.

  • Nadwaga i otyłość. Postępowanie żywieniowe

    Nadwaga i otyłość. Postępowanie żywieniowe

    Nadwaga i otyłość – to nadmiar tkanki tłuszczowej w ustroju. Dziecko z nadwagą nie jest, jak się jeszcze niekiedy uważa, uosobieniem zdrowia.

  • Otyłość i zespół metaboliczny u dzieci i młodzieży

    Otyłość i zespół metaboliczny u dzieci i młodzieży

    Poważnym problemem zdrowotnym, zwłaszcza w ciągu ostatniego trzydziestolecia, stała się nadwaga i otyłość w wieku dziecięcym.

  • Pomoc psychologiczna dla rodziców dziecka otyłego

    Pomoc psychologiczna dla rodziców dziecka otyłego

    Dla psychologa podstawowym zagadnieniem w diagnozie otyłości jest pytanie, co czuje dziecko mające problem nadwagi, jak myśli o sobie i jak się ocenia. Istotna jest także perspektywa rodzica dotycząca przeżyć dziecka w związku z otyłością, jego zaangażowanie, motywacja do pomocy oraz dawanie wsparcia.

  • Niedożywienie (hipotrofia). Niedobór masy ciała

    Niedożywienie (hipotrofia). Niedobór masy ciała

    Dla wielu matek, a zwłaszcza babć, większość ich dzieci (wnuków) traktowana jest jako zbyt szczupłych. Często też wskazuje się na współistnienie upośledzonego apetytu. Dlatego też z reguły rodzina podejmuje wszelkie możliwe starania i zabiegi, aby dziecko jadło więcej i było grubsze.

  • Zaburzenia odżywiania w niemowlęctwie i wczesnym dzieciństwie

    Zaburzenia odżywiania w niemowlęctwie i wczesnym dzieciństwie

    Zaburzenia odżywiania w niemowlęctwie i wczesnym dzieciństwie są to problemy w karmieniu i odżywianiu związane z czynnikami psychologicznymi, rozpoczynające się w okresie niemowlęcym lub we wczesnym dzieciństwie. Przejawiają się niechęcią do jedzenia, spożywaniem zbyt małych ilości pożywienia, zbyt ubogą dietą akceptowaną przez dziecko, zaburzeniami pory spożywania posiłków bądź zupełną odmową spożywania niektórych posiłków.

  • Zalecenia żywieniowe dla dzieci i młodzieży z nadwagą i otyłością

    Zalecenia żywieniowe dla dzieci i młodzieży z nadwagą i otyłością

    Otyłość jest problemem zdrowotnym dotykającym coraz większej liczby dzieci i młodzieży. Niestety, nadmierna ilość kilogramów u dziecka nie zawsze budzi niepokój rodziców. Nadal istnieje przekonanie, że pulchne dziecko to zdrowe dziecko. Trzeba jednak pamiętać, że o ile nie zostaną podjęte odpowiednie działania, pulchne dziecko stanie się otyłym dorosłym.

  • Żywienie dzieci – wpływ procesu produkcji pokarmów na ich wartości odżywcze

    Żywienie dzieci – wpływ procesu produkcji pokarmów na ich wartości odżywcze

    Czy twaróg jest dobrym źródłem wapnia? Dlaczego niektóre osoby z alergią na białka mleka krowiego mogą spożywać np. twaróg? Jakie mleko charakteryzuje się najlepszą wartością odżywczą?

  • Wegetarianizm a żywienie dzieci

    Wegetarianizm a żywienie dzieci

    Wykluczając z diety dziecka mięso i ryby, trzeba zadbać o jej różnorodność. Należy zapewnić dzieciom odpowiednią podaż produktów będących źródłem witaminy D i żelaza, ponieważ nawet w diecie tradycyjnej pokrycie zapotrzebowania na te składniki jest trudne.

  • Dlaczego w polskich szkołach nie powinna być sprzedawana żywność typu fast food?

    Dlaczego w polskich szkołach nie powinna być sprzedawana żywność typu fast food?

    Jak wiadomo, produkty typu fast food i słodkie przekąski dostępne są w wielkiej obfitości w sklepikach szkolnych. Ze względu na duże rozpowszechnienie nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży w wielu krajach wprowadzono przepisy ograniczające ich sprzedaż.

  • Kakao

    Kakao

    Kakao wytwarza się z nasion kakaowca (Theobroma cacao) pochodzącego z Ameryki Południowej. Kakaowiec był już uprawiany przez Azteków w czasach prekolumbijskich. Uprawa kakao rozpowszechniła się na świecie po 1884 roku, kiedy to Van Houten wynalazł sposób odtłuszczenia nasion.

Przychodnie i gabinety lekarskie w pobliżu

Zachorowania w Polsce - aktualne dane

Covid - aktualne dane
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 12 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Poradnik świadomego pacjenta

  • Wyjątkowe sytuacje. Towarzyszenie osobie chorej na COVID-19
    Czy szpital może odmówić zgody na towarzyszenie hospitalizowanemu dziecku? Jak uzyskać zgodę na towarzyszenie osobie, która umiera w szpitalu z powodu COVID-19?
    Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.
  • Wyjątkowe sytuacje. Kiedy chorujesz na COVID-19
    Czy chory na COVID-19 może wyjść ze szpitala na własne żądanie? Jak zapewnić sobie prawo do niezastosowania intubacji. Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.