Kobiety zapytane o to, dlaczego wybrały karmienie piersią, najczęściej uzasadniają swoją decyzję zdrowiem dziecka, ale niewiele mam zdaje sobie sprawę z tego, że sposób żywienia dziecka w niemowlęctwie ma wpływ na psychiczne aspekty jego rozwoju w późniejszym okresie.
Fot. pixabay.com
Karmienie piersią, a inteligencja dziecka
Jeśli wybrałaś dla swojego dziecka żywienie naturalne, to jest bardzo prawdopodobne, że Twoje dziecko będzie bardziej sprawne psychoruchowo w ciągu pierwszych lat życia, a w późniejszym okresie będzie się lepiej rozwijało intelektualnie. Wyniki wielu badań pokazują, że osoby, które otrzymywały matczyne mleko, mają wyższy iloraz inteligencji i osiągają lepsze wyniki w nauce niż te, które były karmione sztucznie. Liczy się nie tylko fakt karmienia piersią, ale również jego przebieg: im więcej Twojego mleka otrzyma dziecko, im dłużej będziesz karmić je piersią, tym większe ma szanse na to, by lepiej radzić sobie w szkole.
Szczególnie ważne wydaje się to w przypadku dzieci urodzonych przedwcześnie, które są w nieco gorszej sytuacji niż dzieci donoszone. Jak wskazują wyniki badań, wcześniaki karmione matczynym mlekiem mają w pierwszych latach edukacji szkolnej wyższe IQ niż te, które były żywione sztucznie.
Polecamy: Mleko matki dla wcześniaka
Naukowcy uważają, że ludzkie mleko zawiera składniki przyspieszające dojrzewanie układu nerwowego i zapewniają lepsze warunki do prawidłowego rozwoju mózgu. Dzięki temu dzieci karmione naturalnie osiągają lepsze wyniki w zakresie rozwoju poznawczego.
Karmienie piersią - wpływ na zdrowie psychiczne dzieci
Karmienie piersią wspiera rozwój zdolności poznawczych i społeczno-emocjonalnych dziecka. Poprawa tych zdolności może wynikać z obecności wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (LC-PUFA) w mleku matki, które mają korzystny wpływ na rozwój mózgu w okresie niemowlęcym, szczególnie w kontekście wzrostu dróg istoty białej.
Kolejną ciekawostką są wyniki badań wskazujące na to, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko pojawienia się problemów ze zdrowiem psychicznym. Australijscy naukowcy po przeprowadzeniu badań na tysiącach przedszkolaków i nastolatków uznali, że więcej zaburzeń psychicznych pojawia się wśród dzieci, które w okresie niemowlęcym były karmione sztucznie. Wygląda więc na to, że decyzja o karmieniu piersią to dobra inwestycja, która na różne sposoby poprawi jakość życia Twojego dziecka.
Polecamy: Karmienie piersią: korzyści zdrowotne dla dziecka i matki oraz korzyści społeczne karmienia piersią
Karmienie piersią - wpływ na zdrowie psychiczne matki
Nie bez znaczenia jest także wpływ karmienia piersią na psychikę matki. Karmienie piersią może redukować ryzyko zachorowania na depresję poporodową. Wniosek z badania matek w Chorwacji wskazuje na dwukierunkowość tego zagadnienia. Rezygnacja z karmienia piersią może zwiększać ryzyko depresji poporodowej, ale także depresja poporodowa może prowadzić do zmniejszenia częstości i wczesnego zaprzestania karmienia piersią. Karmienie piersią jest także czynnikiem ochronnym w przypadku poporodowych wahań nastroju. Wpływać na to może układ hormonalny, głównie oksytocyna o działaniu przeciwdepresyjnym i przeciwlękowym. Karmienie piersią poprawia zaangażowanie emocjonalne matki oraz więzi i interakcje między matką a dzieckiem, wpływając tym samym pozytywnie na rozwój dziecka.
Karmienie piersią - korzyści emocjonalne dla dziecka
Wiele matek twierdzi, że podczas karmienia piersią odczuwają wyjątkową więź ze swoim dzieckiem. Są one zdania, że przystawianie dziecka do piersi pogłębia relację między matką a dzieckiem. W czasie laktacji w organizmie matki wydziela się oksytocyna – hormon, który w opinii naukowców odpowiada za opisywane przez matki uczucia. To dzięki niej kobieta odczuwa tak wielką przyjemność z kontaktu z dzieckiem podczas karmienia piersią. Jako matka karmiąca korzystasz z dobroczynnego działania oksytocyny. Jest ona „najlepszą przyjaciółką” młodej matki: działa uspokajająco, łagodzi skutki stresu, zmniejsza stężenie kortyzolu i poprawia nastrój. To właśnie dzięki oksytocynie kobiety karmiące piersią wykazują większą wrażliwość w relacji z dzieckiem i lepiej znoszą uciążliwości wynikające z opieki nad niemowlęciem. W mniejszym stopniu odczuwają naturalny w tym okresie niepokój i mają większe zaufanie do siebie w nowej roli. Nietrudno sobie wyobrazić, jakie korzyści emocjonalne czerpie dziecko, gdy jest otoczone opieką spokojnej i pewniejszej siebie matki.
Badania pokazują, że dzieci z silną więzią z matką lepiej rozwijają się poznawczo oraz społeczno-emocjonalnie. Co więcej, rozwój mózgu niemowlęcia jest ściśle powiązany z relacją przywiązania do rodzica, a karmienie piersią może znacząco wspierać budowanie tej więzi.
Inteligencja matki i jakość więzi mogą bezpośrednio wpływać na rozwój poznawczy dziecka ale też sumować się z korzystnym wpływem mleka mamy. Ta złożona zależność wymaga dalszych badań, może bowiem dostarczyć istotnych informacji o mechanizmach wpływających na rozwój poznawczy w kontekście karmienia piersią.
Polecamy: Dla kobiety z depresją poporodową karmienie piersią też jest lekiem
