×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Dlaczego warto karmić piersią?

, lek. Monika Żukowska-Rubik
Międzynarodowi Konsultanci Laktacyjni

Karmienie piersią to naturalny sposób żywienia niemowląt. Umożliwia dzieciom osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia i rozwoju, a efekt jest tym lepszy, im dziecko przyjmuje więcej pokarmu kobiety. Korzyści odnosi także sama karmiąca mama.


Fot. iStock.com

Podczas karmienia wyłącznie piersią nie dawaj dziecku żadnych innych pokarmów, napojów, wody i mleka modyfikowanego. W razie potrzeby możesz mu podawać witaminy i leki.

Niedługo przed ukończeniem 6. miesiąca życia możesz podawać maluchowi symboliczne ilości wartościowych pokarmów do smakowania, np. jabłko, gotowaną marchewkę, kaszkę (także glutenową) i inne.

Jakie korzyści odnoszą dzieci karmione piersią?

Niemowlęta karmione wyłącznie piersią, w porównaniu z dziećmi karmionymi lub dokarmianymi mlekiem modyfikowanym, rzadziej trafają do przychodni lub szpitala, gdyż:

  • skuteczniej chronione, zwłaszcza przed zakażeniami dróg oddechowych (płuc) i uszu oraz biegunką zakaźną
  • są obarczone mniejszym ryzykiem zakażeń dróg moczowych i zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych
  • w późniejszym okresie życia są chronione przed nadwagą, otyłością i cukrzycą
  • rzadziej chorują na niektóre nowotwory

Dzieci karmione wyłącznie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia rosną i rozwijają się prawidłowo. Wydaje się także, że są nieco lepiej rozwinięte pod względem intelektualnym, poznawczym i ruchowym.

Jakie korzyści odnoszą mamy karmiące piersią?

Fenomen karmienia piersią polega m.in. na tym, że oprócz dziecka korzyści odnosi też sama mama:

  • nawiązuje niezwykły kontakt i więź z dzieckiem
  • ma mniej dolegliwości w okresie połogu (pierwsze 6 tygodni po porodzie)
  • szybciej pozbywa się dodatkowych kilogramów zgromadzonych podczas ciąży i wraca do wcześniejszej figury
  • jest obciążona mniejszym ryzykiem zachorowania na raka piersi i jajnika, a w wieku podeszłym chroniona przed złamaniem biodra i zachorowaniem na osteoporozę (tzn. odwapnienie i łamliwość kości)
  • jest obciążona mniejszym ryzykiem nadciśnienia i chorób układu krążenia po menopauzie.

Karmienie piersią jest także tanie i wygodne.



Artykuł pochodzi z przewodnika dla rodziców Pierwsze 2 lata życia dziecka wydanego przez Medycynę Praktyczną, Kraków 2012

19.05.2015

Przychodnie i gabinety lekarskie w pobliżu

Zachorowania w Polsce - aktualne dane

Covid - aktualne dane
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 12 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.

Poradnik świadomego pacjenta

  • Wyjątkowe sytuacje. Towarzyszenie osobie chorej na COVID-19
    Czy szpital może odmówić zgody na towarzyszenie hospitalizowanemu dziecku? Jak uzyskać zgodę na towarzyszenie osobie, która umiera w szpitalu z powodu COVID-19?
    Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.
  • Wyjątkowe sytuacje. Kiedy chorujesz na COVID-19
    Czy chory na COVID-19 może wyjść ze szpitala na własne żądanie? Jak zapewnić sobie prawo do niezastosowania intubacji. Na pytania dotyczące pobytu w szpitalu podczas pandemii koronawirusa odpowiada Rzecznik Praw Pacjenta, Bartłomiej Łukasz Chmielowiec.