Pytanie nadesłane do redakcji:
Jakie są sposoby (domowe) unikania alergenów roztoczy kurzu domowego?
Odpowiedział:
dr n. med. Piotr Rapiejko
specjalista otolaryngolog
Klinika Otolaryngologii, Wojskowy Instytut Medyczny w Warszawie
Zakład Profilaktyki Zagrożeń Środowiskowych i Alergologii, Warszawski Uniwersytet Medyczny
Roztocze kurzu domowego są małymi (wielkość ok. 0,1 mm) pajęczakami. Optymalna temperatura do rozwoju roztoczy z rodzaju Dermatophagoides to 23°C, choć mogą się rozwijać w temperaturze 17-30°C. W niskiej temperaturze dorosłe osobniki szybko giną. Roztocze wymagają też do rozwoju wilgotności względnej około 75–80%. Najkorzystniejsze warunki roztocze znajdują w materacach, kołdrach, kocach i poduszkach (wilgotność najbardziej zbliżona do optymalnej). Łóżko i jego otoczenie to też miejsce, które jest dla roztoczy rezerwuarem pokarmu, jakim jest złuszczony ludzki naskórek. Stworzenie roztoczom warunków skrajnie niekorzystnych może doprowadzić do ich śmierci lub przynajmniej wpłynąć negatywnie na ich rozmnażanie.
Skuteczną metodą ograniczenia populacji roztoczy jest poddanie poduszek, kołder, materacy i pluszowych zabawek działaniu ujemnej temperatury. Zabicie roztoczy nie jest jednak jednoznaczne z usunięciem alergenu. Można to osiągnąć poprzez wypranie poduszki czy koca, alergeny bowiem rozpuszczają się w wodzie. Powyższe czynności należy powtarzać co 30-45 dni, taki jest bowiem cykl rozwojowy roztoczy kurzu domowego.
Kolejną metodą pozwalającą na zmniejszenie ilości alergenów roztoczy kurzu domowego jest ograniczenie w mieszkaniu miejsc, w których gromadzi się kurz (wykładziny, dywany, ciężkie zasłony, suszone kwiaty i inne ozdoby, których nie można przetrzeć wilgotną ściereczką lub umyć wodą). W celu zmniejszenia ilości alergenu, jaki wydostaje się z poduszek i kołder oraz materacy można też stosować pościel barierową, która nie przepuszcza alergenu. Na rynku dostępne są również akarocydy, środki chemiczne stosowane w celu zmniejszenia populacji roztoczy. W mojej opinii w pierwszej kolejności należy wykorzystywać jednak metody naturalne, jak np. wystawienie pościeli na działanie mrozu, a następnie jej wypranie.
Najnowsze opracowania naukowe zwracają jednak uwagę na fakt, że żadna pojedyncza metoda ograniczenia ilości alergenu nie jest skuteczna. Należy więc stosować kompleksowe metody ograniczania kontaktu z alergenami.
