×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Kawa może zmniejszać ryzyko demencji u kobiet

Spożywanie kofeiny ma związek z mniejszym ryzykiem rozwoju demencji i innych zaburzeń poznawczych u kobiet - wynika z badań opublikowanych na łamach "The Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences".

Świadczą o tym wyniki Women's Health Initiative Memory Study, badań, podczas których gromadzono dane dotyczące 6467 kobiet po 65. roku życia. Naukowcy z Uniwersytetu Wisconsin-Milwaukee w USA analizowali w tej grupie zależność pomiędzy ilością spożywanej kofeiny a ryzykiem rozwoju demencji.

W ciągu trwających 10 lat obserwacji demencję lub ogólne zaburzenia poznawcze zdiagnozowano u 388 uczestniczek. Po zestawieniu danych naukowcy ustalili, że spożywanie ponad 261 mg kofeiny dziennie (2-3 filiżanki kawy) miało związek ze zmniejszeniem ryzyka demencji o 36% w porównaniu z kobietami spożywającymi dziennie średnio 64 mg kofeiny.

"Rośnie liczba badań potwierdzających, że spożycie kofeiny może stanowić czynnik potencjalnie chroniący przed zaburzeniami poznawczymi. Jest to ekscytujące, biorąc pod uwagę fakt, że spożycie kofeiny jest łatwo modyfikowalnym czynnikiem dietetycznym z niewieloma przeciwwskazaniami. Dalsze badania pomogą nam lepiej zrozumieć mechanizmy leżące u podstaw ochronnego działania kofeiny" - mówi prowadząca badania dr Ira Driscoll.

05.10.2016
Doradca Medyczny
  • Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
  • Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
  • Dokąd mam się udać?
+48

w dni powszednie od 8.00 do 18.00
Cena konsultacji 29 zł

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.
Poradnik świadomego pacjenta