Kiedy do diety niemowlęcia należy wprowadzić tarte jabłko?

Zgodnie z europejskimi zaleceniami produkty uzupełniające (tzn. pokarmy stałe i płyny inne niż mleko kobiece lub mleko modyfikowane początkowe lub następne) należy wprowadzać nie wcześniej niż po ukończeniu 17. tygodnia życia i nie później niż w 26. tygodniu życia.

Bardzo podobne są zalecenia polskie. Zalecane jest, aby nowe produkty (w tym skrobane jabłko) wprowadzać osobno, po kolei, obserwując reakcję dziecka i zaczynając od małych porcji (np. 3–4 łyżeczek). Kolejność wprowadzania poszczególnych pokarmów prawdopodobnie nie ma większego znaczenia i może być zmieniana. (2013, 2014)

Piśmiennictwo

1. Dobrzańska A., Czerwionka-Szaflarska M., Kunachowicz H. i wsp.: Zalecenia dotyczące żywienia dzieci zdrowych w 1. roku życia. Zespół ekspertów powołany przez Konsultanta Krajowego ds. Pediatrii. Standardy Medyczne, 2007; 4: 2–5
2. ESPGHAN Committee on Nutrition: Complementary feeding: a commentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr., 2008; 46: 99–110