Kiedy można zacząć podawać dzieciom jogurt? Czy jest on bezpieczny dla dzieci z alergią na mleko?

W wielu krajach europejskich jogurty są wprowadzane do diety dzieci stopniowo między 6. a 9. miesiącem życia. W Polsce zwyczajowo zaleca się podawanie jogurtu (lub kefiru) od 11.–12. miesiąca życia, początkowo w niewielkich porcjach, 1–2 razy w tygodniu. Najlepiej podawać jogurty zawierające tylko naturalne składniki, bez konserwantów. Jogurtów (ani kefirów) nie należy podawać dzieciom z alergią na białka mleka krowiego. (2013, 2014)

Piśmiennictwo

1. Dobrzańska A., Czerwionka-Szaflarska M., Kunachowicz H. i wsp.: Zalecenia dotyczące żywienia dzieci zdrowych w 1. roku życia. Zespół ekspertów powołany przez Konsultanta Krajowego ds. Pediatrii. Standardy Medyczne, 2007; 4: 2–5