Dzieci ząbkują w drugim półroczu życia, w tym czasie powinno się je też uczyć gryźć. Jak bezpiecznie wprowadzać stałe pokarmy?

01-01-2014
dr n. med. Anna Rybak
Klinika Gastroenterologii, Hepatologii i Zaburzeń Odżywiania Instytutu „Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka” w Warszawie

Optymalnym okresem wprowadzania pokarmów stałych do diety niemowlęcia jest 8.–10. miesiąc życia – jest to czas, w którym dziecko stosunkowo najszybciej i najchętniej uczy się gryźć oraz akceptować w jamie ustnej nowe bodźce, jakie stanowią dla niego pokarmy o konsystencji innej niż płynna czy papkowata. Każdy nowo wprowadzany pokarm jest dla dziecka nowym doświadczeniem. Najlepiej zacząć od prostych pokarmów stałych (np. podgotowana marchewka pokrojona w słupki, kawałki świeżego ogórka lub miękkie owoce), pamiętając, aby dziecko podczas karmienia było w pozycji siedzącej. Podanie dziecku zupki z kawałkami warzyw powoduje, że musi ono poradzić sobie jednocześnie z co najmniej dwiema różnymi konsystencjami – płynną lub papkowatą i stałą, a to dla niemowlęcia na początku nauki gryzienia może być zbyt trudne. (2013, 2014)

Napisz do nas

Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek, zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.

Zbiórka dla szpitali w Ukrainie!

Placówki

Szukasz poradni, oddziału lub SOR w swoim województwie? Chętnie pomożemy. Skorzystaj z naszej wyszukiwarki placówek.

Doradca medyczny

Twój pacjent ma wątpliwości, kiedy powinien zgłosić się do lekarza? Potrzebuje adresu przychodni, szpitala, apteki? Poinformuj go o Doradcy Medycznym Medycyny Praktycznej