Jak wykonać płukanie nosa roztworem soli w domu? Czy do płukania lepiej stosować roztwór izotoniczny, czy hipertoniczny? Jak uzyskać 3% roztwór NaCl?

01-01-2014
dr hab. n. med. Henryk Mazurek prof. nadzw.
Klinika Pneumonologii i Mukowiscydozy Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Rabce-Zdroju

Dzieciom z ostrym zakażeniem układu oddechowego zwykle zaleca się płukanie nosa izotonicznym roztworem soli. U dzieci z przewlekłym rhinosinusitis sól hipertoniczna dawała lepsze efekty niż sól fizjologiczna. Optymalna toniczność roztworu nie została określona, a w przeprowadzonych badaniach najczęściej stosowano roztwory NaCl o stężeniu 0,9–3%. Aby uzyskać 3% roztwór NaCl, do 10 ml strzykawki nabieramy 3 ml 10% NaCl i uzupełniamy ją wodą do iniekcji. Ważne, aby zabieg płukania nosa był dla pacjenta komfortowy.

Niestety około 40% dzieci nie akceptuje zabiegu płukania nosa (zwłaszcza dzieci młodszych), a do prawidłowego przeprowadzenia zabiegu niezbędna jest współpraca dziecka. Najlepiej, jeżeli dziecko samodzielnie wykonuje płukanie pod nadzorem dorosłego. Można używać gotowych zestawów w saszetkach, które rozpuszcza się w schłodzonej, przegotowanej wodzie. Przygotowanym roztworem napełniamy pojemnik, najlepiej specjalną butelkę lub konewkę przeznaczoną do płukania jamy nosowej. Pochylając się nad zlewem, należy obrócić głowę nieco na bok i umieścić końcówkę butelki do płukania w nozdrzu położonym wyżej. Nie należy opierać końcówki butelki o przegrodę nosową. Roztwór należy wlewać delikatnie, aż zacznie wyciekać z nozdrza położonego niżej, cały czas oddychając przez usta. Po delikatnym wydmuchaniu nosa czynność trzeba powtórzyć po drugiej stronie, pamiętając o dokładnym umyciu pojemnika po zakończeniu zabiegu.

W internecie można znaleźć filmy instruktażowe, a także informacje o preparatach do płukania jamy nosowej i zatok. (2013, 2014)

Piśmiennictwo

  1. Rabago D., Zgierska A.: Saline nasal irrigation for upper respiratory conditions. Am. Fam. Physician, 2009; 80 (10): 1117–1119
  2. Šlapak I., Skoupá J., Strnad P., Horník P.: Efficacy of isotonic nasal wash (Seawater) in the treatment and prevention of rhinitis in children. Arch. Otolaryngol. Head Neck Surg., 2008; 134 (1): 67–74

Napisz do nas

Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek, zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.

Placówki

Szukasz poradni, oddziału lub SOR w swoim województwie? Chętnie pomożemy. Skorzystaj z naszej wyszukiwarki placówek.

Doradca medyczny

Twój pacjent ma wątpliwości, kiedy powinien zgłosić się do lekarza? Potrzebuje adresu przychodni, szpitala, apteki? Poinformuj go o Doradcy Medycznym Medycyny Praktycznej