Jak przygotować dziecko chore na cukrzycę do intensywnego treningu lub zawodów?

Właściwie zaplanowany wysiłek fizyczny zmniejsza ryzyko wystąpienia ostrego powikłania (zarówno hipo-, jak i hiperglikemii) w trakcie aktywności fizycznej lub po jej zakończeniu. Jeśli pacjent zamierza uprawiać sport wyczynowo, należy nawiązać współpracę z diabetologiem znającym specyfikę wybranej dyscypliny, co ułatwi wprowadzenie indywidualnego schematu postępowania. Postępowanie zależy od rodzaju wysiłku (tlenowy, beztlenowy, mieszany, interwałowy), czasu trwania i pory dnia (rano lub wieczorem), intensywności i częstotliwości, emocji (stresu), rodzaju insulinoterapii oraz czasu od ostatniego posiłku pokrytego insuliną. Szczegóły postępowania należy ustalić na podstawie wyników częstej kontroli glikemii w okresie przygotowawczym, w trakcie wysiłku fizycznego oraz po jego zakończeniu, a także informacji o charakterze wysiłku, stosowanych w tym czasie dawkach insuliny i spożytych węglowodanach. (2016)

Piśmiennictwo

1. Robertson K., Riddell M.C., Guinhouya B.C. i wsp.: Exercise in children and adolescents with diabetes. (W:) ISPAD Clinical Practice Consensus Guidelines 2014 Compendium. Pediatric Diabetes, 2014; 15 (supl. 20): 203–223
2. Zozulińska-Ziółkiewicz D., Gawrecki A.: Wysiłek fizyczny u chorych z typem 1 cukrzycy. (W:) Sieradzki J., Wierusz-Wysocka B. (red.): Cukrzyca typu 1 u osób dorosłych. Termedia, 2012: 139–148
3. Draznin M.B.: Managing the adolescent athlete with type 1 diabetes mellitus. Pediatr. Clin. North Am., 2010; 57 (3): 829–837
4. Iafusco D.: Diet and physical activity in patients with type 1 diabetes. Acta Biomed, 2006; 77 (supl. 1): 41–46
5. Szypowska A., Gawrecki A.: Wysiłek fizyczny. (W:) Mam cukrzycę typu 1. Poradnik dla pacjenta i jego rodziny. Custom Publishing – ZPR Media S.A., 2015: 104–109