Wyniki badań wskazują, że aktywność fizyczna Polaków jest zbyt niska, choć zbliżona do średniej dla krajów UE - wynika z raportu Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - Państwowego Zakładu Higieny "Sytuacja zdrowotna ludności Polski". Obserwuje się również spadek aktywności dzieci i młodzieży w starszych grupach wiekowych.
Wg badania WOBASZ, tylko 38% mężczyzn i 34% kobiet w wieku 20 lat i więcej deklarowało prawidłową aktywność fizyczną w czasie wolnym w latach 2003-04. Istnieją znaczne różnice pomiędzy poszczególnymi regionami w odsetku populacji, która deklaruje podejmowanie aktywności fizycznej, np. w woj. podlaskim ćwiczy zaledwie 26% mężczyzn, podczas gdy w woj. lubelskim ponad połowa. Na Pomorzu i na Śląsku ćwiczy zaledwie co czwarta kobieta, podczas gdy na Lubelszczyźnie - połowa, a na Opolszczyźnie - 46%.
