Zmiana stylu życia, nawet w średnim wieku, zmniejsza ryzyko udaru u kobiet
Kobiety, które nawet późno, bo dopiero w średnim wieku, zmienią swój styl życia, mogą znacząco zmniejszyć ryzyko udaru w przyszłości - czytamy na łamach „Stroke”. Chodzi głównie o zaprzestanie palenia, aktywność fizyczną, utrzymywanie prawidłowej masy ciała i zdrową dietę.