Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Aktualne (2009) polskie zalecenia dotyczące profilaktyki niedoboru witaminy D

01.02.2010
prof. dr hab. med. Jadwiga Charzewska, prof. dr hab. med. Danuta Chlebna-Sokół, prof. dr hab. med. Alicja Chybicka i wsp.

Zalecenia opracowane przez Zespół Ekspertów w składzie:
prof. dr hab. med. Jadwiga Charzewska – Kierownik Zakładu Epidemiologii i Norm Żywienia Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie
prof. dr hab. med. Danuta Chlebna-Sokół – Przewodnicząca Sekcji Chorób Metabolicznych Kości Dzieci i Młodzieży przy Polskiej Fundacji Osteoporozy
prof. dr hab. med. Alicja Chybicka – Prezes Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego
dr med. Justyna Czech-Kowalska – Kierownik Oddziału Patologii Noworodka Instytutu "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie
prof. dr hab. med. Anna Dobrzańska – Konsultant Krajowy w dziedzinie pediatrii
prof. dr hab. med. Ewa Helwich – Konsultant Krajowy w dziedzinie neonatologii
dr hab. med. Jacek R. Imiela – Konsultant Krajowy w dziedzinie chorób wewnętrznych
dr n. przyr. Elżbieta Karczmarewicz – Kierownik Pracowni Patofizjologii Zakładu Biochemii i Medycyny Doświadczalnej Instytutu "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie
prof. dr hab. med. Janusz B. Książyk – Kierownik Kliniki Pediatrii i Żywienia Instytutu "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie
prof. dr hab. med. Andrzej Lewiński – Konsultant Krajowy w dziedzinie endokrynologii
prof. dr hab. med. Roman S. Lorenc – Przewodniczący Wielodyscyplinarnego Forum Osteoporotycznego Sekcji Specjalistycznej Polskiego Towarzystwa Lekarskiego, Członek Rady Naukowej International Osteoporosis Foundation i The International Society for Clinical Densitometry
prof. dr hab. med. Witold Lukas – Konsultant Krajowy w dziedzinie medycyny rodzinnej
prof. dr hab. med. Jacek Łukaszkiewicz – Członek Rady Naukowej Wydziału Farmaceutycznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
prof. dr hab. med. Ewa Marcinowska-Suchowierska – Kierownik Oddziału Klinicznego Medycyny Rodzinnej i Chorób Wewnętrznych Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie
prof. dr hab. med. Andrzej Milanowski – Kierownik Kliniki Pediatrii Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie
prof. dr hab. med. Andrzej Milewicz – Przewodniczący Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego
dr med. Paweł Płudowski – Członek Zarządu Sekcji Chorób Metabolicznych Kości Dzieci i Młodzieży przy Polskiej Fundacji Osteoporozy, Kierownik Zakładu Biochemii i Medycyny Doświadczalnej Instytutu "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie
prof. dr hab. med. Ewa Pronicka – Członek Komitetu Rozwoju Człowieka Polskiej Akademii Nauk, Członek Society for the Study of Inborn Errors of Metabolism
prof. dr hab. med. Stanisław Radowicki – Konsultant Krajowy w dziedzinie położnictwa i ginekologii
prof. dr hab. med. Józef Ryżko – Kierownik Kliniki Gastroenterologii, Hepatologii i Immunologii Instytutu "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie
prof. dr hab. med. Jerzy Socha – Przewodniczący Komisji Żywienia Dzieci i Młodzieży Komitetu Nauki o Żywieniu Człowieka Polskiej Akademii Nauk
prof. dr hab. med. Jerzy Szczapa – Prezes Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego
doc. dr hab. med. Halina Weker – Kierownik Zakładu Żywienia Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie

Wprowadzenie

U znacznego odsetka osób z różnych grup wiekowych w Polsce stwierdza się niedobór witaminy D, co jest bardzo niepokojące.[1-3] Niedobór witaminy D nie tylko przyczynia się do rozwoju krzywicy, osteomalacji i osteoporozy, ale także może zwiększać ryzyko rozwoju wielu innych chorób, m.in. cukrzycy typu I, nowotworów (piersi, prostaty, jelita grubego), chorób autoimmunologicznych (stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, układowy toczeń rumieniowaty), sercowo-naczyniowych oraz zespołu metabolicznego.[3] W związku z tym właściwe zaopatrzenie organizmu w witaminę D, uwzględniające jej wielokierunkowe działanie i bezpieczeństwo, jest bardzo ważne (p. Niedobór witaminy D u dzieci i młodzieży - rozpoznawanie, leczenie i zapobieganieprzyp. red.).

Wskaźnikiem zaopatrzenia organizmu w witaminę D jest stężenie 25-hydroksywitaminy D w surowicy (25-OHD). Jej optymalny poziom u dzieci wynosi 20–60 ng/ml (50–150 nmol/l), a u dorosłych 30–80 ng/ml (75–200 nmol/l).[3-8] Do prawidłowego rozwoju i mineralizacji układu szkieletowego oraz zmniejszenia ryzyka chorób cywilizacyjnych niezbędna jest nie tylko odpowiednia podaż witaminy D i wapnia (tab. 1.), ale także przestrzeganie zasad aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu.

Napisz do nas

Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek, zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.

Przegląd badań