Utrata domowego pupila może być dla wielu osób równie bolesna jak śmierć bliskiego człowieka, a czasem nawet dotkliwsza – wynika z badania przeprowadzonego w Wielkiej Brytanii i opublikowanego w czasopiśmie naukowym.
Pozytywne myślenie w ujęciu psychologicznym nie polega na ignorowaniu trudności, lecz na realistycznym dostrzeganiu własnych zasobów i sensu działania – powiedziała Kateryna Bondarenko, psycholog Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Specjalistycznego w Chorzowie.
Jak wynika z badania podłużnego przeprowadzonego w Zurychu, fizyczna agresja nastolatków wobec rodziców jest zjawiskiem częstszym, niż powszechnie się uważa.
Mazowieckie powiaty oraz miasta na prawach powiatu mogą ubiegać się nawet o 100 tys. zł w ramach programu „Mazowsze dla zdrowia psychicznego”.
Gra w szachy rozwija nie tylko umiejętności matematyczne i logiczne, ale może być też skutecznym narzędziem samopoznania, pomóc oswajać się z presją i stresem, budować pewność siebie, lepiej radzić z porażkami, uczyć cierpliwości i konsekwencji.
Nawet krótka drzemka w godzinach popołudniowych może wspomagać regenerację mózgu i poprawiać zdolność uczenia się.
Długotrwały niedobór aktywności fizycznej w dorosłości wiąże się ze zwiększonym obciążeniem stresem organizmu – wynika z dużego badania podłużnego opartego na Northern Finland Birth Cohort 1966.
Nowe badanie wskazuje na krótkotrwałe korzyści dla nastroju wynikające z intencjonalnego „odłączenia się” od mediów cyfrowych – jednocześnie pokazując, że zewnętrzna presja na ograniczenie korzystania z urządzeń może przynosić efekt odwrotny do zamierzonego.
Zespół psycholożek z wrocławskiej filii Uniwersytetu SWPS we współpracy z badaczkami z Niemiec i Kanady postanowił przeanalizować, jak siedzący tryb życia wpływa na zdrowie psychiczne rodzin.
Jeżeli badania kliniczne wysokiej jakości potwierdzą trwałość efektów oraz kluczowe cechy skutecznych aplikacji, mogą one stać się jednym z filarów globalnych działań w zakresie kontroli używania tytoniu – sugerują badacze.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.