medycyna praktyczna dla lekarzy
medycyna praktyczna dla lekarzy
Jest 2:13 w nocy. Jesteś wyczerpany. Bolą cię oczy, ciało ciąży, do dźwięku budzika zostało tylko kilka godzin. Mimo to mózg nie chce się wyłączyć. Zamiast zasnąć, zaczynasz analizować: czy na pewno wysłałeś maila? Czy nie zapomniałeś o czymś ważnym? A może to właśnie najlepszy moment, żeby ze śledczą precyzją odtworzyć rozmowę z 2017 roku?
Przestrzeganie tzw. diety śródziemnomorskiej może wspierać zdrowie psychiczne osób po 50. roku życia. Naukowcy podkreślają, że styl odżywiania to jeden z filarów dobrego samopoczucia.
Platformy społecznościowe wzmacniają głosy radykalne i negatywne, a algorytmy dodatkowo premiują treści budzące emocje i lęk, co sprawia, że zniekształcany jest obraz rzeczywistych postaw społecznych – powiedziała medioznawczyni Katarzyna Bąkowicz.
Warto zadać sobie pytanie, czy zakładany sposób odpoczynku jest zgodny z moimi realnymi potrzebami, czy może jest motywowany swoistą presją i „wyuczonymi standardami”.
Portale społecznościowe nie muszą bezpośrednio obniżać zdolności poznawczych, by wpływać na naukę i koncentrację. Ich negatywny efekt może wynikać z tego, że uczą mózg wybierać szybkie nagrody zamiast trudniejszych, wymagających wysiłku zadań – przekonują naukowcy w piśmie „Nature Human Behaviour”.
Naukowcy z Singapuru twierdzą, że przystosowany do prostego życia ludzki mózg nie radzi sobie z dzisiejszym, nowoczesnym światem. To może rodzić nadmierny, ciągły stres czy poczucie osamotnienia.
Psychologia pozostaje jednym z najdynamiczniej rozwijających się kierunków studiów w Polsce. W roku akademickim 2025/2026 liczba osób studiujących psychologię przekroczyła 84 tysiące, co oznacza wzrost o 147 proc. względem 2019 roku.
Dr hab. Krystian Barzykowski, prof. UJ z Uniwersytetu Jagiellońskiego i prof. Chris Moulin z Université Grenoble Alpes zdobyli Polsko-Francuską Nagrodę Naukową im. Marii Skłodowskiej-Curie i Pierre’a Curie przyznawaną przez Fundację na rzecz Nauki Polskiej (FNP) oraz Francuską Akademię Nauk za wybitne osiągnięcia naukowe będące efektem polsko-francuskiej współpracy badawczej.
Rekordowy poziom lęku, przewlekłego stresu oraz wyczerpania emocjonalnego wśród studentów należy dziś do najpoważniejszych problemów europejskich uczelni. Jednocześnie w przepełnionych schroniskach dla zwierząt działania wzbogacające życie czworonogów są chronicznie niedofinansowane. Naukowcy UJ przeanalizują, czy te dwa kryzysy mogą się wzajemnie łagodzić.
Londyńskie lotnisko Heathrow zaoferowało darmową terapię indywidualną i całodobową infolinię dla mieszkańców pobliskich osiedli, którzy mogą ucierpieć wskutek planowanej budowy trzeciego pasa startowego – przekazał we wtorek portal Independent.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.
