Onkologia
Ekspert
Jak utrzymać (lub rozwinąć) aktywność fizyczną u chorego na nowotwór?

Jak utrzymać (lub rozwinąć) aktywność fizyczną u chorego na nowotwór?

18.03.2019

lek. med. Anna Plucik-Mrożek
Exercise is Medicine Poland

Wybrane treści dla pacjenta

Ćwiczenia na kręgosłup – przykładowe zestawy ćwiczeń na ból kręgosłupa - ilustracje Aby zapobiegać bólom kręgosłupa, możemy sami wykonywać ćwiczenia usprawniające. W artykulej przedstawiono uniwersalne ćwiczenia na kręgosłup dla poszczególnych jego odcinków. Ćwiczenia są bezpieczne, możliwe do samodzielnego wykonania, proste i skuteczne. Mogą je wykonywać także osoby cierpiące na bóle kręgosłupa. Ćwiczenia te dodatkowo zwiększają zakres ruchów w stawach, poprawiają kondycję całego organizmu, sylwetkę oraz samopoczucie.
Zakwasy – jak się pozbyć zakwasów? Zakwasy to potoczna nazwa zespołu opóźnionego bólu mięśniowego, który objawia się bólem mięśni występującym zwykle na drugi dzień po aktywności fizycznej. Jest on skutkiem regeneracji mięśni po mikrouszkodzeniach, którym uległy one podczas treningu. Zespół opóźnionego bólu mięśniowego ulega samoleczeniu zwykle w ciągu 5 dni.

Onkologia nie tylko dla onkologów
MATERIAŁ FIRMY MSD

Wideo

Jak definiuje się oligometastatycznego raka płuca?

prof. dr hab. n. med. Jarosław Kużdżał
Oddział Kliniczny Chirurgii Klatki Piersiowej i Chirurgii Onkologicznej, Krakowski Szpital Specjalistyczny im. św. Jana Pawła II

Zobacz filmy z cyklu „Onkologia nie tylko dla onkologów”

Co zrobić w przypadku braku weryfikacji histopatologicznej u chorego z guzem płuca w dobrym stanie ogólnym?

dr hab. n. med. Filip Mejza

Stan ogólny pacjenta z guzem płuca a diagnostyka inwazyjna

dr hab. n. med. Filip Mejza

Sprawdź swoją wiedzę

Przygotuj się do egzaminu specjalizacyjnego z onkologii - PYTANIE 42
Fot. iStock

Przygotuj się do egzaminu specjalizacyjnego z onkologii - PYTANIE 41
Fot. iStock

Przygotuj się do egzaminu specjalizacyjnego z onkologii - PYTANIE 40
Fot. iStock

Przygotuj się do egzaminu specjalizacyjnego z onkologii - PYTANIE 39
Fot. iStock

Przygotuj się do egzaminu specjalizacyjnego z onkologii - PYTANIE 38
Fot. iStock

Napisz do nas

Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek, zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.

Przegląd badań

Skuteczność chemioterapii adiuwantowej w przypadku niedrobnokomórkowego raka płuca w stopniu zaawansowania IB – metaanaliza badań
Czy u chorych na NFRP chemioterapia adiuwantowa może wpłynąć na wskaźniki przeżycia i rokowanie? Jakie postępowanie wdrożyć u chorych z nowotworem w stopniu zaawansowania IB po operacji?
Jakie są najczęstsze objawy mięsaków tkanek miękkich u dzieci?
Jak lokalizacja nowotworu i wiek chorych wpływa na charakter objawów przedmiotowych i podmiotowych?
Profilaktyczny opatrunek podciśnieniowy u chorych poddanych reoperacjom w obrębie jelita grubego
Celem badania było ustalenie wpływu opatrunku podciśnieniowego na występowanie powierzchownego zakażenia rany chirurgicznej u reoperowanych chorych z grupy dużego ryzyka.

Rak po polsku

Blog Katarzyny Kubisiowskiej

Leia, Carrie, „wariatka”

Lista pozaekranowych nieszczęść księżniczki Lei jest dłuższa niż wszystkie razem wzięte części „Gwiezdnych wojen”. Przerażające i poruszające. Czym? Tym, że do opisu choroby psychicznej brakuje języka. To znaczy jest – ale stygmatyzujący, wykluczający.