Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy kompulsywne objadanie się, mają ogromny wpływ na relacje społeczne.
Ostatnie lata pokazują dużo większe zainteresowanie psychoterapią i wsparciem psychologicznym. Niestety, brakuje psychoterapeutów, zwłaszcza specjalistów dla dzieci i młodzieży.
Jakakolwiek aktywność fizyczna, ale regularna, zmniejsza ryzyko zaburzeń lękowych, depresji oraz otępienia – wynika z najnowszych, oficjalnie niepublikowanych jeszcze badań przeprowadzonych w Chinach.
W miejscach pracy spotykamy się z coraz większą liczbą nowoczesnych technologii. Choć co do zasady mają one ułatwiać życie, to na różne sposoby potrafią je też utrudniać. Niekiedy przeciążenie techniką odbija się również na zdrowiu.
Najbardziej odczuwalny dla młodych Polaków jest kryzys gospodarczy – stres z nim związany dotyka większości studentów badanych przez psychologów UJ.
Koncentracja uwagi, zdrowie psychiczne i samopoczucie poprawiają się po dwóch tygodniach odcięcia od mobilnego internetu – informuje pismo „PNAS Nexus”.
Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na populacji 5 tys. osób pokazały, że 68 proc. dorosłych Polaków odczuwa samotność.
Sytuacja przedłużającego się stresu wymaga zmiany dotychczasowych sposobów radzenia sobie.
Województwo Łódzkie rozpoczyna projekt skierowany do mieszkańców regionu. Inicjatywa „Łódzkie promuje zdrowie psychiczne” to indywidualne porady psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Prawo Yerkesa-Dodsona, choć obecne w psychologii już od ponad stu lat, wciąż może być dla nas pomocne, a w najgorszym wypadku inspirujące, także jeśli chodzi o postanowień noworocznych.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.