Aktualności

  • Na wieczne nigdy

    Dlaczego odwlekamy nasze zadania?

  • Wartość miłych gestów większa, niż się wydaje

    Akt dobroci w postaci bezinteresownej podwózki do domu lub podarowania jedzenia choremu członkowi rodziny generuje dużo więcej ciepłych uczuć u obdarowanego, niż wydaje się osobie obdarowującej – wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Teksańskim w Austin (UT Austin).

  • Kraków – bezpłatne konsultacje w CZP

    Na bezpłatne konsultacje z terapeutami zaprasza w sobotę, w Światowym Dniu Zapobiegania Samobójstwom, Centrum Zdrowia Psychicznego w Krakowie w swoim nowym punkcie przy ul. Cegielnianej 4a.

  • Wspólnota ratunkiem w kryzysie

    Działania ograniczające pandemię wynikają w dużej mierze z motywów społecznych. W mniejszym stopniu z poczucia zagrożenia wirusem, a w większym z tego, czy chcemy działać na rzecz naszej grupy – np. grupy narodowej.

  • Psychoterapia o naukowych podstawach

    Pandemia, wojna, kryzys klimatyczny i migracyjny, brak stabilności zawodowej, finansowej i życiowej – to wszystko czynniki, które w ostatnim czasie sprawiły, że ludzie coraz częściej decydują się na kontakt z terapeutą. Jak znaleźć właściwego specjalistę i na co zwracać uwagę przy jego wyborze?

  • Niedobór snu zmniejsza empatię

    Niedobór snu przekłada się na mniejszą empatię i hojność, a większą izolację społeczną – wynika z badań opublikowanych w piśmie „PLOS Biology”.

  • Skutki nadmiernego śledzenia wiadomości

    Nadmierne czytanie i oglądanie wiadomości może nie tylko prowadzić do złego samopoczucia, ale też powodować dolegliwości fizyczne, takie jak zmęczenie, ból czy problemy z układem trawiennym – wynika z nowego badania, które omawia w środę portal dziennika „Jerusalem Post”.

  • Bigoreksja często zaczyna się w młodości

    To najczęściej mężczyźni borykają się z zaburzeniem, które ma wiele wspólnego z anoreksją: fiksację na punkcie własnego ciała, zaburzone jego postrzeganie i podporządkowanie całego życia dbałości o nie.

  • Wirtualne obcowanie ze sztuką poprawia jakość życia seniorów

    Dzięki wirtualnym interaktywnym wizytom w muzeach seniorzy mogą cieszyć się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym – przekonują naukowcy z Kanady, których wnioski ukazały się w piśmie „Frontiers in Medicine”.

  • Prześpijmy się z tym

    Po intensywnej pracy umysłowej nie tylko trudniej się jest nam skupić; podejmujemy też gorsze decyzje – ostrzegają specjaliści francuscy. Jesteśmy wtedy bardziej podatni na emocje, które „zwykle nie są dobrym doradcą”.

1797 artykułów - strona 25 z 180