Aktualności

  • Poczucie samotności zmienia fizjologiczną reakcję na bodźce społeczne

    U osób odczuwających samotność obserwować można obniżenie tzw. zmienności rytmu serca - wykazali badacze z PAN. Oznacza to, że nawet eksperymentalnie wywołana samotność może osłabiać pewne reakcje fizjologiczne i wiązać się z poważnymi konsekwencjami dla zdrowia.

  • Im bardziej zróżnicowana aktywność fizyczna, tym lepsze samopoczucie

    Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla naszego zdrowia psychicznego, jednak jeszcze ważniejsze jest zróżnicowanie tej aktywności - wynika z badań opublikowanych na łamach BMC Psychiatry.

  • Psycholodzy z UW podsumowali badania dot. pandemii

    Jak zmieniała się w czasie pandemii wiara w poszczególne teorie spiskowe dot. COVID-19? Kto był bardziej skłonny do przestrzegania obostrzeń? Jak różni się podejście do pandemii w różnych grupach wiekowych? Psycholodzy z Uniwersytetu Warszawskiego podsumowali wyniki 24 badań dot. pandemii.

  • Słomiany zapał

    Dwie trzecie osób, które wyznaczyły sobie cele na nowy rok, porzuca je już w ciągu pierwszego miesiąca - wynika z badań opublikowanych na łamach International Journal of Environmental Research and Public Health.

  • "Nie będziemy potrafili normalnie żyć"

    W tym momencie epidemii powoli wchodzimy w fazę destrukcji – powiedział kierownik Przychodni Zdrowia Psychicznego w Centralnym Szpitalu MSWiA Jacek Koprowicz, wieloletni szef szpitala psychiatrycznego w Pabianicach, który jest też konsultantem w szpitalu tymczasowym na Stadionie Narodowym.

  • Pandemia pogarsza zdrowie psychiczne studentów

    Brytyjskie badanie pokazało wzrost częstości depresji występującej u studentów i spadek ich nastroju w czasie lockdownu. Objawy klinicznej depresji pojawiały się ponad dwukrotnie częściej niż przed pandemią COVID-19.

  • Odgłosy natury mają pozytywny wpływ na zdrowie

    Słuchanie dżwięków natury ma pozytywny wpływ na samopoczucie i zdrowie - potwierdzili naukowcy z Colorado State University. Obcowanie z naturą i wsłuchiwanie się w nią powoduje m.in. mniejsze odczuwanie bólu i niższy poziom stresu.

  • Pogorszenie zdrowia psychicznego u dzieci uczących się zdalnie

    Dzieci, które nie mogą korzystać z tradycyjnej nauki na terenie szkoły w czasie pandemii COVID-19 oraz ich rodzice, wykazują pogorszenie w zakresie zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego - wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Morbidity and Mortality Weekly Report.

  • Nadmierny kontakt dzieci z elektroniką ma związek z problemami emocjonalnymi

    Dzieci, które zbyt często korzystają z konsol do gry, smartfonów i  tabletów, są bardziej podatne na wystąpienie problemów emocjonalnych i  problemów z zachowaniem przed 5. rokiem życia – informują badacze z  Uniwersytetu Wschodniej Finlandii, których wnioski publikuje „BMJ Open”.

  • Regularna aktywność fizyczna uszczęśliwia

    Już 10 minut ćwiczeń raz w tygodniu może zwiększyć poziom odczuwanego szczęścia. Jest to związane z wydzielaniem się różnych neuroprzekaźników, które zwiększają motywację i poprawiają nastrój – ocenia Mateusz Banaszkiewicz, psycholog zdrowia z Uniwersytetu SWPS.

1795 artykułów - strona 44 z 180