medycyna praktyczna dla lekarzy
medycyna praktyczna dla lekarzy
Polskie szkoły wyższe odnotowują duże zapotrzebowanie na oferowaną przez nie pomoc psychologiczną. Studenci mają poczucie osamotnienia i zamknięcia w związku z odbywaniem zajęć w formie online w czasie pandemii. Problemy z kondycją psychiczną zgłaszają też dydaktycy.
Powtarzające się przerywanie pracy przez losowe wydarzenia powoduje, że organizm zwiększa wydzielanie hormonu stresu - kortyzolu, i to w większym stopniu, niż w przypadku stresu psychicznego - wynika z badania Politechniki Federalnej (ETH) w Zurychu w Szwajcarii.
Lęk przed chorobą COVID-19, a także przed skutkami ekonomicznymi pandemii sprawia, że ludzie są bardziej narażeni na wszelkiego rodzaju uzależnienia, zarówno od substancji psychoaktywnych, jak i tzw. uzależnień behawioralnych – ostrzegają eksperci.
Jedną z reakcji na lęk i niepewność, odczuwanych w czasie pandemii koronawirusa, może być uodpornienie się ludzi na nadmiar złych informacji. Kolejne dane nt. liczby zakażonych nie robią dziś aż takiego wrażenia, jak w marcu - mówi psycholog z UŁ.
Oglądanie programów przyrodniczych w telewizji podnosi nastrój, redukuje przykre emocje i nudę związaną z izolacją. Jeszcze większe korzyści może przynieść przyroda pokazywania w wirtualnej rzeczywistości.
Prawie połowa Polaków odczuwa stres średnio kilka razy w tygodniu, a co piąty – codziennie lub prawie codziennie. Najczęstsze przyczyny to pandemia, sytuacja gospodarcza kraju albo problemy finansowe oraz zdrowotne swoje i bliskich – wynika z wrześniowego badania „Polacy a stres” przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia.
Psychopata, wariat, świr, czubek – takie określenia odnoszące się do osób z zaburzeniami psychicznymi są powszechnie używane w potocznym języku, ale równie często przewijają się w social mediach, internecie, a nawet w publicznej debacie.
Pandemia i związane z nią obostrzenia wymuszają na nas bycie razem i zauważenie, że jesteśmy częścią większej wspólnoty; jesteśmy od siebie współzależni – wskazuje psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach Justyna Soroka. Niektórzy reagują jednak agresją na istniejące ograniczenia.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, którego ideą jest promocja zdrowia psychicznego oraz profilaktyka zaburzeń psychicznych, organizowany jest corocznie 10 października od 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego (World Fedration for Mental Health, WFMH).
Psychoedukacja w zakresie reakcji lękowej i porozumienie z kardiologiem mogą być bardzo pomocne. Rozpoznanie i zaniechanie schematu zamartwiania się przynosi pacjentowi wymierne efekty - mówi Karolina Komorowska-Legierska, psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.
