Obniżony nastrój, zaburzenia snu, pesymistyczne, a czasem i samobójcze myśli – to niektóre objawy depresji. Pacjent udaje się do psychiatry, dostaje leki, często odbywa sesje u terapeuty… i poprawy nie ma w ogóle, albo jest niewielka. Psychiatrzy mówią wtedy, że mają do czynienia z pacjentem chorującym na depresję lekooporną.
Mózg człowieka w trakcie snu reaguje na nieznane bodźce – odkryli badacze z Austrii i Szwajcarii. Dowodem na to jest aktywność tzw. zespołów K – fal mózgowych pojawiających się w momencie, gdy słychać nieznane dźwięki w trakcie snu.
„Rozmowa” z chatbotem poprawiła nie tylko psychiczne, ale i fizyczne zdrowie pacjentów, których planowane operacje wymiany stawów opóźniła pandemia COVID-19 – informuje „Journal of Arthroplasty”.
Nawet co dziesiąty młody Polak może odczuwać wypalenie pandemiczne, wiążące się m.in. z objawami depresyjnymi i lękowymi – wynika z badań psychologów z Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Pokazały one, że rok po wybuchu pandemii sytuacja ta nadal stresuje.
Regularny kontakt z przyrodą sprawia, że mamy więcej akceptacji dla tego, jak wygląda nasze ciało – wynika z analizy przeprowadzonej przez naukowców z Anglia Ruskin University i opublikowanej w piśmie „Ecopsychology”.
Depresja daje inne objawy biologiczne u kobiet i mężczyzn. U mężczyzn zauważono zmiany w m.in. jądrze półleżącym, a u kobiet w korze przedczołowej wykazał zespół badaczy z Uniwersytetu Lavala w Kanadzie.
Zatrzymanie dzieci w domu w trakcie pandemii, w tym na naukę zdalną lub kwarantannę, może przynieść ich opiekunom różne korzyści, np. zmniejszyć poczucie przygnębienia – odkryli badacze z Uniwersytetu Michigan w Stanach Zjednoczonych.
Jesteśmy o wiele bardziej skłonni do nawiązywania, rozwijania i utrzymywania związków romantycznych, nawet jeśli nam się w nich nie układa, niż do zakończenia relacji – informuje czasopismo „Personality and Social Psychology Review”.
Prowadzenie codziennego dziennika wdzięczności przez zaledwie dwa tygodnie może pomóc studentom utrzymać motywację przez wiele miesięcy. Starsi ludzie w Japonii mają „postawę wdzięczności”, która sprawia, że czują nadzieję pomimo wyzwań związanych ze starzeniem się. Pracownicy, którzy prowadzą dziennik wdzięczności, wykazują mniej niegrzeczne zachowanie i złe traktowanie innych w miejscu pracy.
Obcowanie i korzystanie z tradycyjnych mediów, takich jak książki, muzyka i telewizja, nie poprawia nam samopoczucia, a jeśli już to jedynie w niewielkim stopniu - wynika z badań opublikowanych na łamach Scientific Reports.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.