Fundacja Twarze Depresji uruchomiła dodatkowy dyżur w Telefonie Zaufania dla osób dorosłych w stanie kryzysu psychicznego. Z psychologami Fundacji można porozmawiać już nie tylko we wtorki i środy od 8.00 do 11.00, ale również od tego tygodnia również w czwartki od 19.00 do 21.00.
Przyjacielskie poklepanie po ramieniu w czasie rzutów wolnych poprawiało wyniki koszykarzy. Fizyczny, wspierający kontakt redukuje stres – twierdzą naukowcy.
Nuda w pracy zmniejsza koncentrację i wydajność. Najgorszy sposób radzenia sobie z nią to zmuszanie się do pracy – wskazują autorzy nowego badania.
Dźwięki, widoki, a także profesjonalna pomoc – to wszystko czeka na odwiedzających gabinety leśnej terapii. Zostały uruchomione w środę w Społecznym Ministerstwie ds. Samotności w Katowicach.
Krakowianie znowu mogą korzystać z bezpłatnych konsultacji psychologicznych, które będą dostępne w czterech punktach na terenie miasta: w Śródmieściu, Krowodrzy, Podgórzu i Nowej Hucie.
Media społecznościowe w dużej mierze karmią się naszą naturalną potrzebą autoprezentacji i autowaloryzacji. Dwie tendencje – do stylizowania życia i porównywania się z „lepszymi” – sprawiają, że łatwo wpaść w pułapkę.
Amerykanie po sześćdziesiątce zajmują 10. miejsce w ogólnoświatowym rankingu szczęścia Instytutu Gallupa, podczas gdy młodzi Amerykanie zajmują dopiero 62. miejsce, tuż za Dominikaną – poinformował w sobotę portal Axios.
Wyznawanie teorii spiskowych nie jest objawem choroby psychicznej, ale nie można ich lekceważyć jako czegoś nieszkodliwego – twierdzi holenderski psycholog społeczny prof. Jan-Willem van Prooijen.
Według naukowców można nauczyć się być szczęśliwym, ale wymaga to ciągłego wysiłku. Pomaga m.in. trening wdzięczności, pisanie dziennika, pomaganie innym, kontakt z naturą czy medytacja.
Co piąty sześćdziesięciolatek w Polsce ma symptomy mogące świadczyć o depresji. Wśród osiemdziesięciolatków dotyczy to już połowy seniorów. Winne są m.in. poczucie osamotnienia, zła sytuacja materialna czy problemy zdrowotne.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.