Czy dziecko może pić bez ograniczeń musujące preparaty wielowitaminowe (np. zamiast napojów)?

Musujące preparaty witaminowe należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta umieszczonymi na opakowaniu. Przekroczenie zalecanej dawki preparatów wielowitaminowych może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Jeśli nie jest to konieczne, lepiej nie podawać dziecku preparatów wielowitaminowych. Z powodzeniem zastąpi je urozmaicona dieta. Suplementację można rozważyć natomiast u dzieci z jadłowstrętem psychicznym lub innymi zaburzeniami jedzenia, z upośledzonym łaknieniem, u chorych przewlekle (np. na mukowiscydozę, nieswoiste zapalenie jelit, choroby wątroby), u dzieci odchudzających się oraz stosujących dietę wegetariańską, makrobiotyczną lub inne wymyślne diety. (2013, 2014) 

Piśmiennictwo

1. Gawęcki J., Nogala-Kałucka M.: Witaminy. Poznań, Wyd. Akademii Rolniczej, 2002
2. Kleinman R.E. (red.): Pediatric nutrition handbook. American Academy of Pediatrics, 2009
3. National Institutes of Health: State-of-the-science conference statement: multivitamin/mineral supple-ments and chronic disease prevention. Ann. Intern. Med., 2006; 145: 364–371
4. Yetley E.A.: Multivitamin and multimineral dietary supplements: definitions, characterization, bioavaila-bility, and drug interations. Am. J. Clin. Nutr., 2007; 85: 269–276
5. Zespół Ekspertów: Aktualne (2009) polskie zalecenia dotyczące profilaktyki niedoboru witaminy D. Med. Prakt. Pediatr. 1/2010: 40–45