Reumatologia
Przegląd badań
Rola aktywności fizycznej w zapobieganiu złamaniom u chorych na osteoporozę

Rola aktywności fizycznej w zapobieganiu złamaniom u chorych na osteoporozę

29.08.2023

Omówienie artykułu: Exercise and the prevention of major osteoporotic fractures in adults: a systematic review and meta-analysis with special emphasis on intensity progression and study duration.

I. Hoffmann i wsp.

Osteoporosis international, 2023; 34: 15–28

Wybrane treści dla pacjenta

Złamania rzepki Złamania rzepki powstają zwykle w wyniku bezpośredniego urazu, np. podczas upadku na twarde podłoże. Takie złamania zwykle występują dopiero u nastolatków, kiedy rzepka jest już mocno uwapniona oraz u dorosłych. Praktycznie nie zdarzają się u młodszych dzieci.
Złamanie palca u stopy Złamanie palca u stopy objawia się miejscowym bólem, obrzękiem, zasinieniem i ograniczeniem ruchomości. Mogą pojawić się trudności w chodzeniu, stawaniu na nodze. Szczególnie niepokojąca jest deformacja palca – jego odgięcie od prawidłowej osi, gdyż może to świadczyć o tym, że złamanie jest przemieszczone.
Kolka wysiłkowa – przyczyny, objawy i sposoby zapobiegania Kolka wysiłkowa to nagły, przejściowy ból brzucha pojawiający się podczas aktywności fizycznej, zwykle po prawej stronie. Nie ma jednego skutecznego sposobu jej zapobiegania.
Osteoporoza Osteoporoza jest chorobą szkieletu prowadzącą do złamań kości, które mogą wystąpić nawet po niewielkim urazie. Nadmierna podatność kości na uszkodzenie w osteoporozie wynika ze zmniejszenia gęstości mineralnej kości i zaburzenia jej struktury i jakości.
Złamanie trzonu kości udowej Do złamania tej kości potrzebna jest bardzo duża siła. Dzieje się to zwykle w czasie wypadków samochodowych, motocyklowych, potrąceń przez samochód, upadków z wysokości.
Dieta w osteoporozie Składniki diety istotne w zapobieganiu i leczeniu osteoporozy.
Uszkodzenia łąkotek Łąkotki to parzyste chrzęstne struktury znajdujące się w kolanie odpowiedzialne m.in. za amortyzację i stabilizację stawu kolanowego. Uszkodzenie łąkotki może być skutkiem zarówno urazu, jak i zwyrodnienia, pacjenci zgłaszają ból z często towarzyszącym obrzękiem kolana i ograniczeniem jego ruchomości.
Złamanie szyjki kości udowej Złamanie szyjki kości udowej dotyczy okolicy leżącej w bezpośredniej bliskości stawu biodrowego. Do tego typu złamań dochodzi w następstwie upadku na okolicę biodra.
Złamanie prącia Jest to uraz występujący podczas wzwodu prącia, najczęściej w trakcie stosunku płciowego, w następstwie nagłego zgięcia lub w przypadku uderzenia prąciem w krocze lub spojenie łonowe; dochodzi wówczas do rozerwania warstw budujących prącie.
Złamania patologiczne Zazwyczaj patologiczne złamania powstają podczas wykonywania zwykłych czynności, z użyciem niewielkiej siły. Przyczyną jest osłabienie kości w przebiegającym procesie chorobowym.

Osteoporoza

Osteoporoza – centrum wiedzy

PODRĘCZNIKI PREMIUM Osteoporoza – Interna Szczeklika Osteoporoza – Interna Szczeklika (mały podręcznik) PREMIUM Osteoporoza u dzieci – Podręcznik pediatrii

WYTYCZNE I ARTYKUŁY PRZEGLĄDOWE Postępowanie w przypadku osteoporozy u kobiet po menopauzie. Stanowisko NAMS Osteoporoza – postępy 2024 Osteoporoza posteroidowa – wytyczne ACR

WYKŁADY Jak długo leczyć osteoporozę Osteoporoza u mężczyzn Bisfosfoniany Osteoporoza pomenopauzalna

Minął miesiąc w reumatologii

Monitorowanie IgG4-RD, zajęcie płuc w ŁZS, stężenie HQ i komórki MSC w ChZS

Minął maj 2026 w reumatologii! Przewidywanie zaostrzeń IgG4-RD, choroba śródmiąższowa płuc w ŁZS, rola oznaczania HQ we krwi i skuteczność komórek MSC w chorobie zwyrodnieniowej.

Metformina a ChZS, ILD w twardzinie i redukcja iTNF w RZS

Minął kwiecień 2026 w reumatologii! Wpływ metforminy na chorobę zwyrodnieniową stawów, ILD w twardzinie układowej i redukcja iTNF w remisji/niskiej aktywności RZS.

NSLPZ a progresja axSpA, wpływ leków przeciwcukrzycowych na choroby reumatyczne oraz objaw Raynauda i występowanie nowotworów

Czy NSLPZ mogą spowalniać progresję osiowej spondyloartropatii? Które leki przeciwcukrzycowe wpływają na ryzyko chorób reumatycznych? Czy objaw Raynauda może być sygnałem choroby nowotworowej?

Nierówności społeczne w RZS, domięśniowe GKS i rosnący efekt placebo

Czy status socjoekonomiczny wpływa na przebieg RZS? Czy powinniśmy zmienić doustne GKS na podania mięśniowe w RZS? Jak efekt placebo utrudnia ocenę terapii w reumatologii - minął luty 2026.

MRI SKB po porodzie, PET-CT w polimialgii reumatycznej i związek wieku z ciężkością RZS

MRI u kobiet po porodzie - axSpA czy osteitis condensans ilii? Wartość PET-CT w polimialgii reumatycznej i wpływ wieku na obciążenie chorobą u pacjentów z RZS.

Nie przegap

Napisz do nas

Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek, zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.