×

COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Przejdź do serwisu

Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Zamknij Potwierdzam

Medycyna Praktyczna dla pacjentów

Wywiady

Czy napoje energetyzujące szkodzą?

Możliwe konsekwencje zdrowotne regularnego spożywania napojów energetyzujących omawia dr med. Daniel Śliż.

02.09.2020
Kluczowe są węglowodany

Niewłaściwa dieta sprawia, że po kilku dniach intensywnego wysiłku, w mięśniach jest dużo mniejszy zapas glikogenu. Czujemy zmęczenie, możliwości organizmu są mniejsze. Zdarza się zjawisko obserwowane w biegach długodystansowych, czyli tzw. uderzenie w ścianę – o znaczeniu diety w górach mówi dr hab. Sylweriusz Kosiński, anestezjolog i ratownik TOPR.

31.07.2020
Jakie czynniki ułatwiają utrzymanie aktywności fizycznej przez dłuższy czas?

Wymienia je psycholog Dominika Kwaśnicka.

25.05.2020
Aktywność fizyczna i rehabilitacja w okresie pandemii COVID-19

Dr hab. Renata Główczyńska omawia możliwe formy rehabilitacji w okresie pandemii COVID-19 oraz przedstawia wskazówki dotyczące bezpiecznej aktywności fizycznej.

20.05.2020
Czy dieta bezglutenowa może negatywnie wpływać na zdrowie?

Na pytanie o możliwe negatywne konsekwencje stosowania diety bezglutenowej odpowiada dr hab. Andrea Horvath.

29.04.2020
Wpływ spożycia kalorii na zdrowie

Dr hab. Marek Klocek przedstawia efekty zdrowotne długotrwałego zmniejszenia spożycia kalorii.

30.03.2020
Jedz! O diecie pacjenta onkologicznego

Dla chorego na nowotwór ważniejsze od picia ziół jest zadbanie o prawidłowy stan odżywienia, czyli pokrycie zapotrzebowania energetycznego oraz dostarczenie odpowiedniej ilości białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i składników mineralnych – przypomina Magdalena Maciejewska-Cebulak, dietetyk kliniczny.

03.03.2020
Czy preparaty wapnia i witaminy D można przyjmować łącznie?

Czy należy zachować przerwę w podawaniu w celu zwiększenia ich przyswajalności? Na pytania odpowiada prof. dr hab. med. Ewa Marcinowska-Suchowierska.

21.02.2020
Masa problemów, czyli o znieczulaniu pacjentów z otyłością

O konsekwencjach otyłości rozmawiamy z anestezjologiem, dr Marcinem Możańskim.

31.01.2020
Jakie są największe zagrożenia związane z uprawianiem biegów górskich lub bieganiem ultramaratonów?

Prawdopodobnie największym zagrożeniem dla początkującego biegacza jest jego nastawienie psychiczne. Jak sobie z tym radzić? Wątpliwości rozwiewa dr hab. Tomasz Mazurek.

29.01.2020
Latte jak mały obiad. Czy można schudnąć bez deficytu kalorycznego?

W internecie cały czas toczy się dyskusja, której uczestnicy przekonują innych, że można schudnąć bez deficytu energetycznego lub że są na deficycie, a mimo tego nie chudną. Ale to niemożliwe. Jeżeli dostarczasz odpowiednio dużo kalorii, nie schudniesz, jeżeli dostarczasz mniej kalorii niż wynosi twoje zapotrzebowanie, schudniesz.

28.01.2020
Czy codzienne uprawianie sportu rekreacyjnego jest bezpieczne? Czy należałoby jednak wprowadzić dzień „wolny” od aktywności fizycznej?

O korzyściach wynikających z odpoczynku między treningami mówi dr Jarosław Krzywiański.

27.01.2020
Czy o aklimatyzacji możemy mówić też w kontekście polskich Tatr?

O tym, czy idąc w polskie góry musimy przygotować organizm do panujących tam warunków, mówi dr Patryk Krzyżak.

21.01.2020
Czy w czasie alarmu smogowego należy zaprzestać aktywności fizycznej na wolnym powietrzu?

Prof. Andrzej Pająk omawia, w jaki sposób zanieczyszczenie powietrza limituje czas aktywności fizycznej na wolnym powietrzu.

13.01.2020
Z dziejów otyłości

Stoimy u progu pandemii otyłości – ostrzega WHO. Termin ukuto w 2001 roku, ale sam problem jest o wiele starszy. Podobnie jak body shaming, metody odchudzania rodem z koszmarów czy wegetarianizm, które bynajmniej nie są wynalazkami współczesności.

27.12.2019
Biegi górskie i ultramaraton – jak zacząć? Czy to aktywność dla każdego?

Biegi przełajowe z punktu widzenia układu sercowo-naczyniowego, układu kostno-stawowego są zdrowszą formą aktywności niż bieganie asfaltowe. jak się do niego przygotować? Odpowiedzi udziela dr hab. n. med. Tomasz Mazurek.

10.12.2019
Aktywność fizyczna jako lek? Podsumowanie 2. Kongresu Exercise is Medicine Poland

- Chcemy aby lekarz współpracował z trenerem, fizjoterapeutą, dietetykiem, aby razem jako zespół mogli zmieniać nawyki zdrowotne Polaków - mówi Dyrektor Medyczny Exercise is Medicine Polska, lek. Anna Plucik–Mrożek.

10.12.2019
Co oznacza pojęcie dieta planetarna i jakie są jej główne zalecenia?

O sposobie odżywiania w diecie planetarnej mówi dietetyk Iwona Kibil

27.11.2019
Rola probiotyków w leczeniu zespołu jelita drażliwego

Jaka jest rola probiotyków w leczeniu zespołu jelita drażliwego?

17.10.2019
Jaka dieta jest optymalna u chorych na eozynofilowe zapalenie przełyku?

Na pytanie odpowiada dr hab. Andrea Horvath.

27.09.2019

Koronawirus (COVID-19)

Zachorowania w Polsce - aktualne dane

Czy mój problem wymaga pilnej interwencji lekarskiej?
Czy i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
Dokąd mam się udać?

Ważne tematy

Wideo

Czy napoje energetyzujące szkodzą?
dr n. med. Daniel Śliż
III Klinika Chorób Wewnętrznych i Kardiologii WUM, Warszawa
Szkoła Zdrowia Publicznego CMKP, Warszawa

Alkohol i wątroba w starszym wieku
prof. dr hab. n. med. Marek Hartleb
Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Słuch - jakie są wskazania do zaprotezowania, a jakie do leczenia operacyjnego?
dr hab. n. med. Maciej Wiatr

Jakie są bezwzględne przeciwwskazania okulistyczne do porodu siłami natury?
dr hab. Agnieszka Kubicka-Trząska

Rehabilitacja kardiologiczna w czasie epidemii COVID-19
prof. dr hab. n. med. Anna Jegier
Przewodnicząca Sekcji Rehabilitacji Kardiologicznej i Fizjologii Wysiłku Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego
Uniwersytet Medyczny w Łodzi

Czy dystansowanie społeczne i noszenie masek przynosi efekty?
prof. Derek Chu, McMaster University, Kanada, prof. Roman Jaeschke, McMaster University, Kanada

Jaka jest rola rodziny i bliskich w zakresie profilaktyki depresji poporodowej?
dr Magdalena Chrzan-Dętkoś
Instytut Psychologii, Wydział Nauk Społecznych, Uniwersytet Gdański

Poradnik świadomego pacjenta

Jak pojechać do sanatorium?
Czy można wybrać sobie miejsce, do którego chce się jechać i termin wyjazdu? Czy można wybrać sobie miejsce, do którego chce się jechać i termin wyjazdu? Czy można skorzystać z sanatorium bez zakwaterowania?
Jak długo ważna jest recepta w 2020?
Pacjent, który otrzymał receptę od lekarza, musi pamiętać, że nie jest ważna bezterminowo. Każda recepta ma ściśle określony czas, w którym można ją zrealizować. Dotyczy to zarówno recepty w formie „papierowej”, jak i tzw. e-recepty.